የመርሳት በሽታ ያለበት ሰው ጥርጣሬ ሲኖረው ወይም ሲወነጅልዎት

ቦርሳ እንደወሰዱ፣ ቦርሳ እንዳንቀሳቀሱ ወይም የባንክ ዝርዝር እንደለወጡ መወንጀል ሊያስከፋ ይችላል። የመርሳት በሽታ ያለበት ሰው ዕቃ ሊያጣ፣ እንዳንቀሳቀሰው ሊረሳ ወይም የተፈጠረውን በስህተት ሊረዳ ይችላል። ነገር ግን የመርሳት በሽታ ክሱ ሐሰት መሆኑን አያረጋግጥም። በመጀመሪያ በማዳመጥና እውነታውን በማረጋገጥ ይጀምሩ።

የአልዛይመር ማኅበር ስለ ጥርጣሬና ሐሰተኛ እምነቶች መመሪያ በረጋ መንፈስ እንዲቆዩ፣ አጭር መልስ እንዲሰጡና ከመከራከር እንዲቆጠቡ ይመክራል። የአልዛይመር ሶሳይቲ ደግሞ ሰውየው የመርሳት በሽታ ስላለበት ብቻ ስጋትን ከመተው ይልቅ እንዲመረመር ይመክራል። ይህ ገጽ አጠቃላይ የመግባቢያ ሐሳቦችን ይሰጣል እንጂ አንድ የተወሰነ ክስ እውነት መሆኑን የሚወስንበት መንገድ አይደለም። ሌሎች የማያዩትን ወይም የማይሰሙትን ስለማየትና መስማት የተለየ መመሪያ ለማግኘት፣ የቅዠትና የመርሳት በሽታ መመሪያችንን ይመልከቱ።

ጥርጣሬ ሲኖር ምን ማለት እችላለሁ?

ያልሆነ ነገር እውነት ነው ብለው ሳይስማሙ ለስጋቱ ምላሽ ይስጡ። አጭርና የተረጋጋ መልስ ውይይቱን ክፍት ሊያደርገው ይችላል። ለምሳሌ፦ “ቦርሳዎ ጠፍቶብዎት ተጨንቀዋል። አብረን እንፈልገው።” ከዚያ ቆም ይበሉና ሰውየው እንዴት እንደሚመልስ ይመልከቱ።

• ከማብራራት በፊት ያዳምጡ። የጠፋው ምን እንደሆነ ወይም ሰውየውን ያስጨነቀው ምን እንደሆነ ይጠይቁ። ስጋታቸው ከዕቃው ባሻገርም ሊሆን ይችላል።
• መልስዎን አጭር ያድርጉ። ረጅም መከላከያ ለመከተል የሚከብዱ ዝርዝሮችን ሊጨምር ይችላል፤ ሁለታችሁንም የበለጠ ሊያስቆጣ ይችላል።
• ከመከራከርና ከመጠየቅ ይቆጠቡ። ዕቃውን የት እንዳስቀመጠ እንዲያስታውስ ወይም እርስዎ እንዳልወሰዱ እንዲያረጋግጥ አይጠይቁ።
• ተግባራዊ እርዳታ ይስጡ። ከፈለጉ የታወቁ ቦታዎችን አብረው ይፈልጉ ወይም ሌላ ሰው እንዲረዳ ይጠይቁ።
• ጭንቀት ከጨመረ ያቁሙ። ለሰውየው ቦታ ይስጡ፤ ደህና ከሆነ ስጋቱን በኋላ ይመልሱ።

ክሱ የግል ሊሰማ ይችላል። የሰውየውን ፍርሃት ከተፈጠረው ነገር ከሚታወቀው ለይተው ይመልከቱ። ያላደረጉትን ነገር ጥፋት ለመቀበል አይገደዱም፤ በዚያ ቅጽበትም ሁሉንም አለመግባባት መፍታት አይጠበቅብዎትም።

ስጋቱ ትክክለኛ ከጠፋ ዕቃ ጋር ሊሆን ይችላል?

ሊሆን ይችላል። መጀመሪያ ዕቃው በእርግጥ መጥፋቱን ያረጋግጡ። ሰውየው ያልተለመደ ቦታ አስቀምጦት ሊሆን ይችላል፣ ሌላ ሰው አንቀሳቅሶት ሊሆን ይችላል፣ ወይም ዕቃው ተወስዶ ሊሆን ይችላል። የመርሳት በሽታ ስላለበት ብቻ ስለስርቆት፣ ቸልተኝነት ወይም ጥቃት የቀረበን ሪፖርት ችላ አይበሉ።

ለጠፋ ዕቃ ሰውየው ከፈለገ አብረው ይፈልጉ። ብዙ ጊዜ የሚቀመጥባቸውን ቦታዎች ይፈትሹና የቅርብ ጊዜውን ልማድ እንደገና ይመልከቱ። ዕቃው ከፍተኛ ዋጋ ያለው ከሆነ፣ ለደህንነት አስፈላጊ ከሆነ ወይም አሁንም ከጠፋ ለሰውየው የምታውቁትን ንገሩና የሚታመን ባለሙያ ወይም ሌላ የቤተሰብ አባል አሳትፉ።

ገንዘብ ወይም የቤት ሥራ የሚጋራ ከሆነ ሰውየው የሚቀበለው ግልጽ መዝገብ ይጠቀሙ። ለተስማሙባቸው ግብይቶች ደረሰኞችንና ማስታወሻዎችን ይያዙ፤ በቀላል ቃላት ያብራሩ። ስለ ፋይናንስ ዝግጅቶች ወይም ስለ ሕጋዊ ኃላፊነቶች የአካባቢ ብቃት ያለው ባለሙያ ይጠይቁ፤ ይህ መመሪያ እነዚህን ጉዳዮች ሊገመግም አይችልም።

ስጋቱ ትክክል መሆኑን እርግጠኛ ካልሆኑ ገለልተኛ የሆነ ሰው እንዲረዳ ይጠይቁ። ግለሰቡ የሚያምነውን ሰው ይምረጡና የተፈጠረውን ለመረዳት የሚያስፈልገውን መረጃ ብቻ ያጋሩ።

የታወቀ ልማድ የጠፉ ዕቃዎችን ሊረዳ የሚችለው እንዴት ነው?

ብዙ ጊዜ የሚጠፉ ዕቃዎችን የታወቀ ቦታ ይስጡ። ለቁልፍ ሳህን፣ ለቦርሳ ትሪ ወይም ስም ላለው መሳቢያ በኋላ ነገሩን ቀላል ሊያደርገው ይችላል። የአልዛይመር ሶሳይቲ ቁልፎችንና መነጽሮችን የመሳሰሉ ዕቃዎች ቋሚ ቦታ እንዲኖራቸው ይጠቁማል። ሰውየው የትኛው ቦታ ለእነሱ እንደሚገባ ይጠይቁ።

በአንድ ጊዜ አንድ ለውጥ ይሞክሩ። ዕቃዎችን ሳይገልጹ ማንቀሳቀስ ሰውየው ነገሮች የት እንዳሉ እርግጠኛ እንዳይሆን ሊያደርገው ይችላል። ርካሽ ዕቃ ብዙ ጊዜ ከጠፋ ተጨማሪ ቅጂ በአንዳንድ ቤቶች ሊረዳ ይችላል፤ ነገር ግን የመጀመሪያው መወሰዱን ወይም መጥፋቱን ከማረጋገጥ ቦታ መተካት የለበትም።

ሰውየው በተቻለ መጠን በምቾት ማየትና መስማት እንዲችል ያድርጉ። የ Dementia Australia መመሪያ የዓይንና የመስማት ችግር፣ ሕመም፣ የመድኃኒት ውጤት፣ የተለወጠ ልማድ ወይም ከብዶ የሚያስቸግር አካባቢ ለአመለካከት ለውጥ አስተዋጽኦ ሊያደርጉ እንደሚችሉ ይገልጻል። ክፍሉ ጫጫታ ወይም የማያውቁት እንደሆነ ሰውየውን ይጠይቁ፤ መነጽርና የመስሚያ መሣሪያ ከሚጠቀሙ እንዳሏቸው ያረጋግጡ።

ከሐኪም ወይም ከውጭ እርዳታ መቼ ልጠይቅ?

ጥርጣሬው አዲስ ከሆነ፣ እየበዛ ከሄደ ወይም ጭንቀት ካመጣ ለሰውየው ክሊኒክ ይንገሩ። መቼ እንደሚከሰት፣ በዚያን ጊዜ ምን እየተካሄደ እንደነበረና በጤናቸው፣ በዕለታዊ ልማዳቸው፣ በአካባቢያቸው ወይም በመድኃኒታቸው ላይ ለውጥ ካለ ይመዝግቡ። በአጠቃላይ ጽሑፍ ላይ ተመሥርተው መድኃኒት አይጀምሩ፣ አያቁሙ ወይም አይቀይሩ።

ድንገተኛ ግራ መጋባት ወይም በባህሪና በጤና ላይ በድንገት የሚመጣ ለውጥ አስቸኳይ የሕክምና ትኩረት ይፈልጋል። የNHS መመሪያ ስለ ድንገተኛ ግራ መጋባት ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ እንዲፈለግ ይላል። ሰውየው በሚኖርበት አካባቢ ያለውን የአደጋ ጊዜ ወይም አስቸኳይ የሕክምና አገልግሎት ይጠቀሙ።

ክሱ ስርቆት፣ ቸልተኝነት ወይም ጥቃት ሊያካትት ከቻለ ሰውየው ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ያረጋግጡ፤ ከሚታመን የአካባቢ ባለሙያ ወይም ከአዋቂዎች የጥበቃ አገልግሎት ምክር ይፈልጉ። ማንኛውም ሰው ፈጣን አደጋ ላይ ከሆነ የአካባቢ የአደጋ ጊዜ አገልግሎቶችን ያግኙ። እርስዎን ወይም ሰውየውን አደጋ ላይ ሊጥል የሚችል ከሆነ ከባድ ስጋትን ብቻዎን አይመርምሩ።

ራሴን እንዴት ልንከባከብ እችላለሁ?

ተደጋጋሚ ክሶች ግንኙነትን ሊያወጥሩ ይችላሉ። ከሚያምኑት ሰው ወይም ከአማካሪ ጋር ይነጋገሩ፤ ተደራርቦ ከከበዳዎት የእንክብካቤ ሥራ ላይ እገዛ ይጠይቁ። የቤተሰብ አለመግባባት መመሪያ ኃላፊነቶችን እንዴት ማጋራት እንደሚቻል ሐሳቦችን ይሰጣል፤ የተንከባካቢ ራስ-እንክብካቤ መመሪያ ዕረፍትንና ድጋፍን ይሸፍናል።

በሚመረመር ነገር፣ በሰውየው ስሜትና በሚያስፈልገው ድጋፍ ላይ ያተኩሩ። በእያንዳንዱ ውይይት እንክብካቤዎን ማረጋገጥ የለብዎትም። ስጋቱ ደጋግሞ ከተመለሰ ሰውየውን የሚያከብርና ሁሉንም የሚጠብቅ መንገድ እንዲገኝ ከእንክብካቤ ቡድኑ እርዳታ ይጠይቁ።