স্মৃতিভ্ৰংশ থকা ব্যক্তিয়ে সন্দেহ কৰিলে বা অভিযোগ কৰিলে

আপোনাৰ পৰা ব’টুৱা, পাৰ্ছ বা বেংক বিৱৰণ সলনি কৰা হৈছে বুলি কোৱা অভিযোগে আপোনাক বিচলিত কৰিব পাৰে। স্মৃতিভ্ৰংশ থকা ব্যক্তিয়ে বস্তু ভুল ঠাইত থ’ব পাৰে, সেয়া ভুলি যাব পাৰে বা কি ঘটিছিল ভুলভাৱে বুজিব পাৰে। কিন্তু স্মৃতিভ্ৰংশে অভিযোগ মিছা বুলি প্ৰমাণ নকৰে। প্ৰথমে শুনক আৰু তথ্য পৰীক্ষা কৰক।

Alzheimer’s Association ৰ সন্দেহ আৰু ভ্ৰমৰ গাইডত শান্ত থাকিবলৈ, চমু উত্তৰ দিবলৈ আৰু তৰ্ক নকৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়া হৈছে। Alzheimer’s Societyএ ব্যক্তিজনৰ স্মৃতিভ্ৰংশ আছে বুলি কেৱল কাৰণে চিন্তাটো উপেক্ষা নকৰি তাক পৰীক্ষা কৰিবলৈও পৰামৰ্শ দিয়ে। এই পৃষ্ঠাত সাধাৰণ যোগাযোগৰ ধাৰণা আছে, কোনো নিৰ্দিষ্ট অভিযোগ সঁচা নে মিছা সেয়া নিৰ্ণয়ৰ উপায় নহয়। দেখা বা শুনাৰ বস্তু আন মানুহে নেদেখা বা নুশুনাৰ বিষয়ে পৃথক পৰামৰ্শৰ বাবে আমাৰ স্মৃতিভ্ৰংশ আৰু ভ্ৰমৰ গাইড চাওক।

সন্দেহ কৰিলে মই কি ক’ব পাৰো?

জনা নোহোৱা কথাত সহমত নহৈ চিন্তাটোক সঁহাৰি দিয়ক। এটা চমু, স্থিৰ উত্তৰে কথোপকথন মুকলি ৰাখিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে: “আপুনি চিন্তিত যে আপোনাৰ ব’টুৱা নাই। আহক, একেলগে বিচাৰি চাওঁ।” তাৰ পিছত অলপ ৰৈ ব্যক্তিজনৰ সঁহাৰি লক্ষ্য কৰক।

• ব্যাখ্যা দিয়াৰ আগতে শুনক। কোন বস্তু নাই বা কিয় চিন্তিত হৈছে সুধক। তেওঁ কেৱল বস্তুটোৰ বাবেই নহয়, আন কিবা বিষয়ৰ বাবেও বিচলিত হ’ব পাৰে।
• উত্তৰ চমু ৰাখক। দীঘলীয়া সাফাই আৰু বহু বিৱৰণে কথা জটিল কৰি দুয়োজনকে অধিক বিচলিত কৰিব পাৰে।
• তৰ্ক বা প্ৰশ্ন এৰাই চলক। ব্যক্তিজনে বস্তু কত ৰাখিছে মনত ৰাখিবলৈ বা আপুনি চুৰি কৰা নাই বুলি প্ৰমাণ দিবলৈ জোৰ নিদিব।
• ব্যৱহাৰিক সহায় দিয়ক। তেওঁ বিচাৰিলে পৰিচিত ঠাইবোৰত একেলগে বিচাৰক, বা আন কাকো সহায় কৰিবলৈ দিব বিচাৰিব নেকি সুধক।
• বিচলিততা বাঢ়িলে থামক। ব্যক্তিজনক অলপ স্থান দিয়ক আৰু সুৰক্ষিত হ’লে পিছত চিন্তাটো আলোচনা কৰক।

অভিযোগটো ব্যক্তিগত লাগিব পাৰে। ব্যক্তিজনৰ ভয় আৰু ঘটনাটোৰ জ্ঞাত তথ্য পৃথক কৰি চাওক। আপুনি কৰা নোহোৱা কাম বাবে দোষ লোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই, আৰু সেই মুহূৰ্তত প্ৰতিটো মতভেদ মীমাংসা কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই।

অভিযোগটো সঁচা হেৰোৱা বস্তুৰ বিষয়ে হ’ব পাৰেনে?

হয়। প্ৰথমে বস্তুটো সঁচাকৈয়ে নাই নে নিশ্চিত হওক। ব্যক্তিজনে বস্তুটো অস্বাভাৱিক ঠাইত ৰাখিব পাৰে, কোনোৱে সেয়া সৰাই থ’ব পাৰে, বা সঁচাকৈয়ে কোনোৱে লৈ গৈ থ’ব পাৰে। স্মৃতিভ্ৰংশ থকাৰ বাবে চুৰি, অৱহেলা বা অপব্যৱহাৰৰ অভিযোগ উপেক্ষা নকৰিব।

হেৰোৱা বস্তুৰ বাবে ব্যক্তিজনে বিচাৰিলে একেলগে বিচাৰক। তেওঁ সাধাৰণতে বস্তু ৰখা ঠাইবোৰ চাওক আৰু শেহতীয়া নিয়মটো পুনৰ স্মৰণ কৰক। বস্তুটো বহুমূল্য, সুৰক্ষাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ বা এতিয়াও নাই যদি, ব্যক্তিজনক আপুনি জনা কথা জনাওক আৰু এজন বিশ্বাসী বিশেষজ্ঞ বা আন পৰিয়ালৰ সদস্যক জড়িত কৰক।

টকা বা ঘৰৰ কামৰ দায়িত্ব একেলগে থাকিলে, ব্যক্তিজনে গ্ৰহণ কৰিব পৰা স্পষ্ট হিচাপ ৰাখক। স্বীকৃত লেনদেনৰ ৰচিদ বা টোকা ৰাখক আৰু সহজ ভাষাত বুজাই দিয়ক। আৰ্থিক ব্যৱস্থা বা আইনী দায়িত্বৰ বিষয়ে স্থানীয় যোগ্য বিশেষজ্ঞক সুধক; এই গাইডে সেই বিষয়বোৰ মূল্যায়ন কৰিব নোৱাৰে।

আপুনি নিশ্চিত নহ’লে কোনো নিৰপেক্ষ মানুহক পৰীক্ষাত সহায় কৰিবলৈ কওক। ব্যক্তিজনে বিশ্বাস কৰা কাৰোবাক বাছক আৰু ঘটনা বুজিবলৈ প্ৰয়োজনীয় তথ্যহে ভাগ কৰক।

পৰিচিত নিয়মে হেৰোৱা বস্তুত কেনেকৈ সহায় কৰিব পাৰে?

প্ৰায়ে হেৰোৱা বস্তুৰ বাবে এটা পৰিচিত ঠাই দিয়ক। চাবিৰ বাবে এটা বাটি, ব’টুৱাৰ বাবে এটা ট্ৰে বা লেবেল লগোৱা দাজ বস্তুটো পিছত বিচাৰিবলৈ সহজ কৰিব পাৰে। Alzheimer’s Society এ চাবি বা চশমাৰ দৰে বস্তুৰ বাবে এটা একে ঠাই ব্যৱহাৰ কৰাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে। ব্যক্তিজনক সুধক কোনটো ঠাই তেওঁৰ বাবে অৰ্থবহ।

এবাৰত এটাহে সলনি কৰক। কোনো ব্যাখ্যা নিদি বস্তু সলনি কৰিলে ব্যক্তিজনে বস্তু কত আছে সেয়া অধিক অনিশ্চিত অনুভৱ কৰিব পাৰে। কোনো সস্তীয়া বস্তু বাৰে বাৰে হেৰালে, কিছু ঘৰত অতিৰিক্ত এটা ৰাখিলে সহায় হ’ব পাৰে; কিন্তু মূল বস্তুটো চুৰি হৈছে নে হেৰাইছে, সেয়া পৰীক্ষা কৰাৰ বদলি হ’ব নালাগে।

ব্যক্তিজনে ভালকৈ দেখা আৰু শুনাটো সম্ভৱ হওক। Dementia Australia এ উল্লেখ কৰে যে দৃষ্টি বা শুনাৰ সমস্যা, অসুস্থতা, ঔষধৰ প্ৰভাৱ, নিয়ম সলনি বা অভিভূত কৰা পৰিৱেশে ধাৰণা সলনি কৰাত ভূমিকা লব পাৰে। পৰিৱেশ বহু শব্দময় বা অচিনাকি নে সুধক, আৰু ব্যক্তিজনৰ চশমা বা শুনাৰ যন্ত্ৰ ব্যৱহাৰ কৰিলে সেয়া আছে নে নিশ্চিত কৰক।

কেতিয়া চিকিৎসা বা বাহিৰৰ সহায় বিচাৰিব লাগে?

সন্দেহ নতুন, বাঢ়ি গৈছে বা বিচলিত কৰিছে হ’লে ব্যক্তিজনৰ চিকিৎসকক জনাওক। কেতিয়া হয়, তেতিয়া কি চলি আছিল, আৰু ব্যক্তিজনৰ স্বাস্থ্য, নিয়ম, পৰিৱেশ বা ঔষধত কিবা সলনি হৈছিল নে নাই লিখি ৰাখক। সাধাৰণ লেখাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি ঔষধ আৰম্ভ, বন্ধ বা সলনি নকৰিব।

হঠাৎ বিভ্ৰান্তি বা আচৰণ বা স্বাস্থ্যৰ হঠাৎ সলনিৰ বাবে তাৎক্ষণিক চিকিৎসা লাগে। NHS ৰ হঠাৎ বিভ্ৰান্তিৰ নিৰ্দেশনাত কয় যে তৎক্ষণাত চিকিৎসা লওক। ব্যক্তিজন থকা ঠাইৰ স্থানীয় জৰুৰীকালীন বা তৎকালীন চিকিৎসা ব্যৱস্থা ব্যৱহাৰ কৰক।

অভিযোগে চুৰি, অৱহেলা বা অপব্যৱহাৰ জড়িত কৰিব পাৰে হ’লে, ব্যক্তিজন সুৰক্ষিত আছে নে নিশ্চিত কৰক আৰু এজন বিশ্বাসী স্থানীয় বিশেষজ্ঞ বা বয়স্ক সুৰক্ষা সেৱাৰ পৰা পৰামৰ্শ লওক। কাৰো তাৎক্ষণিক বিপদ থাকিলে স্থানীয় জৰুৰীকালীন সহায়ত যোগাযোগ কৰক। বিপদৰ সম্ভাৱনা থাকিলে একাকীকৈ গুৰুতৰ অভিযোগ অনুসন্ধান নকৰিব।

মই নিজৰ যত্ন কেনেকৈ ল’ব পাৰো?

বাৰে বাৰে অভিযোগে সম্পৰ্কত চাপ দিব পাৰে। বিশ্বাসী মানুহ বা পৰামৰ্শদাতাৰ সৈতে কথা পাতক, আৰু যত্নৰ কাম বোজা লাগিলে সহায় বিচাৰক। পৰিয়ালৰ মতভেদৰ গাইডত দায়িত্ব ভাগ কৰাৰ উপায় আছে, আৰু যত্নকাৰীৰ নিজৰ যত্নৰ গাইডত বিশ্ৰাম আৰু সহায়ৰ কথা আছে।

কি পৰীক্ষা কৰিব পাৰি, ব্যক্তিজন কেনে অনুভৱ কৰিছে আৰু কি সহায় লাগে, সেইবোৰতে মনোযোগ দিয়ক। প্ৰতিটো কথোপকথনত নিজৰ যত্ন প্ৰমাণ কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই। যদি চিন্তাটো বাৰে বাৰে ওভতি আহে, ব্যক্তিজনক সন্মান কৰা আৰু সকলোকে সুৰক্ষিত ৰখা উপায় বিচাৰিবলৈ যত্ন দলক সহায় বিচাৰক।