Demans diaqnozundan sonra: haradan başlamaq

Demans diaqnozu sağlamlıq, gündəlik həyat, dəstək və gələcəklə bağlı suallar yarada bilər. İnsanlar müxtəlif reaksiya verirlər: bəziləri xəbəri həzm etmək üçün vaxt istəyir, digərləri isə planlaşdırmağa başlamaq istəyir. Heç bir tək düzgün reaksiya və ya vaxt cədvəli yoxdur. Şəxsin indi üçün əhəmiyyət verdiyi məsələ ilə başlayın və hazır olduqda digər suallara qayıdın.

Alzheimer Assosiasiyasının diaqnozdan sonrakı həyat bələdçisi insanları izləmə qayğısına, yerli dəstəyə və gələcək planlaşdırmaya yönəldir. Dementia Australia-nın diaqnozla necə mübarizə aparmaq barədə tövsiyələri insanların fərqli reaksiya verdiyini və istədikdə dəstək axtara biləcəklərini vurğulayır. Bu səhifə şəxsi tibbi, hüquqi və ya maliyyə planı deyil, başlanğıc nöqtəsidir.

Faydalı ilk addım nədir?

Bu həftəni asanlaşdıracaq bir sual seçin. Bu, şəxsin izləmə qayğısını kimin əlaqələndirəcəyini müəyyən etmək, diaqnozu barədə etibarlı məlumatın haradan alınacağını soruşmaq və ya onun etibar etdiyi birini tapmaq ola bilər. Şəxs özü öhdəliyi götürmək, kimsədən kömək istəmək və ya qərar verməzdən əvvəl gözləmək istəyə bilər.

Növbəti görüş üçün, şəxs istəsə, birlikdə bir neçə sual yazın. Diaqnozun nəyi ifadə etdiyini, hansının hələ də qeyri-müəyyən olduğunu, izləmənin nə vaxt olacağını və yeni narahatlıq yarandıqda kimlə əlaqə saxlayacağınızı soruşa bilərsiniz. Aydın olmayan hər hansı termin və ya tövsiyəni həkimdən izah etməsini xahiş edin. Həkim ziyarətinə hazırlaşma bələdçimiz qısa hazırlıq siyahısı təqdim edir.

Şəxsin demans haqqında hər şeyi bir anda öyrənməsi lazım deyil. Aldığı diaqnoz haqqında etibarlı məlumat seçin və sonra ortaya çıxan suallar üçün qeydlər aparın. Vədlərə, müalicə iddialarına və ya hamını eyni müalicəyə və ya plana yönəldən tövsiyələrə ehtiyatlı yanaşın.

Dəstəyi haradan tapa bilərik?

Şəxsdən hansı dəstəyin kömək edəcəyini və kimin cəlb olunmasını istədiyini soruşun. Etibar etdiyi bir dost və ya ailə üzvü yaxşı ilk söhbət ola bilər. Bəziləri dəstək qrupunu, məsləhətçini, yerli demans təşkilatını və ya qayğı komandası ilə söhbəti üstün tutur. Düzgün seçim şəxsdən və yaxınlıqdakı mövcud imkanlardan asılıdır.

Dəstək diaqnoz qoyulmuş şəxs üçün olduğu kimi, ailə və dostlar üçün də nəzərdə tutulub. Qayğıya qalan şəxsin istirahətə və ya gündəlik işlərdə kömək ehtiyacı ola bilər; şəxsin isə məlumat almaq və ya demansla yaşayan digər insanlarla görüşmək imkanına ehtiyacı ola bilər. Bu ehtiyaclar fərqli ola bilər. Qrup təşkil etməzdən, görüş təyin etməzdən və ya şəxsi məlumat paylaşmazdan əvvəl soruşun.

Qayğıya qalan şəxsin özünə qulluq bələdçimiz başqalarından dəstək istəmək üçün fikirlər təqdim edir. Şəxs gün ərzində daha çox kömək istəyirsə, gündüz qayğı proqramları və evdə qayğı bələdçiləri yerli xidmətlər barədə soruşulacaq sualları izah edir.

Şəxs qərarların bir hissəsi olaraq necə qala bilər?

Tək diaqnoz şəxsin nəyə qərar verə biləcəyini və necə iştirak etmək istədiyini müəyyən etmir. Şəxsdən birbaşa soruşun. Ona vaxt verin, seçimi sadə dildə izah edin və söhbəti asanlaşdıracaq dəstəyin nə olduğunu soruşun. Bəzi seçimlər sakit bir mühitdə və ya bir neçə söhbət ərzində müzakirə etmək daha asan ola bilər.

Əgər şəxs gələcək sağlamlıq qayğısı, maliyyə və ya yaşayış şəraiti üçün planlaşdırmaq istəyirsə, onun üçün ən vacib olanla və kimə etibar etdiyi ilə başlayın. Dementia Australia-nın planlaşdırma bələdçisi arzuların etibar etdiyi insanlarla və müvafiq mütəxəssislərlə müzakirə edilməsini tövsiyə edir. Hüquqi sənədlər və qərar qəbul etmə qaydaları yerdən-yerə fərqlənir, ona görə ümumi bələdçiyə etibar etməzdən əvvəl yerli ixtisaslı mütəxəssislə məsləhətləşin. Gündəlik hesab-faktura köməyi və fırıldaqçılıq narahatlıqları üçün pulun idarə olunması ilə bağlı bələdçimizə baxın.

Gələcək qayğı haqqında ilk söhbətdə nə soruşa bilərik?

Şəxsdən indi danışmaq istəyib-istəmədiyini soruşun, sonra hər dəfə bir mövzu gətirin. Alzheimer Assosiasiyası bir neçə kiçik söhbət, sadə dil və şəxsin istəklərini, inanclarını və dəyərlərini dinləməyi tövsiyə edir. Alzheimer Cəmiyyəti qeyd edir ki, insanlar gələcəyi düşünməyə hazır olma dərəcəsinə görə fərqlənirlər. Dayanmaq və başqa gün qayıtmaq tamamilə normaldır.

Şəxs ipucu istəyirsə, bunlardan birini sınayın:

• “Gününüzün hansı hissəsini ən çox saxlamaq istərdiniz?”
• “Gələcək qayğı barədə danışanda kimin iştirak etməsini istərdiniz?”
• “Kömək lazım olanda sizi rahat və hörmətli hiss etdirən nədir?”
• “Qayğı komandanızın sizin üçün vacib olan nələri bilməsini istədiyiniz bir şey varmı?”
• “Dediklərinizi yazmağımı istərdiniz və bunu kimin görməsi lazımdır?”

Qərar tələb etmədən dinləyin. Milli Qocalma İnstitutu dəyərlər və üstünlüklər haqqında mənalı söhbətləri qabaqcıl qayğı planlaşdırmasının mərkəzi hissəsi kimi təsvir edir. Şəxs razılaşsa, sözlərini, tarixi və kimin iştirak etdiyini qeyd edin. Qeydi kimsə ilə paylaşmazdan əvvəl icazə alın. Bu qeydlər sonrakı söhbətlərə yol göstərə bilər, lakin onlar hüquqi sənəd və ya tibbi tapşırıq deyil.

Yalnız diaqnoza və ya tək bir söhbətə əsaslanaraq fərziyyələr etməyin. Şəxsin üstünlükləri dəyişə bilər və o, mövzunu dayandırmaq və ya sonra qayıtmaq istəyə bilər. Özünə təsir edən qərarlarda onu istədiyi qədər iştirak etdirin.

Diaqnozu kim bilməlidir?

Şəxs bunu kimə, nə vaxt və necə deyəcəyinə özü qərar verir, yalnız xüsusi təhlükəsizlik və ya hüquqi vəziyyət peşəkar məsləhət tələb etmədikcə. Kimə demək istədiyini və həmin insanların nəyi bilməsini istədiyini soruşun. Əvvəlcə bir etibarlı insanla danışmaq və ya geniş yaymamaq seçə bilər.

Şəxs söhbətdə kömək istəyirsə, nə deməyinizi və orada olmaq istəyib-istəmədiyini soruşun. Yalnız razılaşdığı məlumatı paylaşın. Ünsiyyət bələdçimiz ailə və digərləri ilə hörmətli söhbətləri əhatə edir.

Biz uyğunlaşarkən gündəlik həyat necə davam edə bilər?

Şəxs üçün hələ də rahat olan gündəlik vərdişləri və fəaliyyətləri saxlayın. Diaqnoz hər hobbinin, gəzintinin və ya ev rolunun dayanmalı olduğu demək deyil. Bir şey çətinləşirsə, şəxsdən nəyi dəyişmək istədiyini soruşun. Qısa ziyarət, tanış musiqi, bir addımda kömək və ya gün ərzində fərqli vaxt ona daha uyğun gələ bilər.

Şəxs planlar barədə danışmadan xəbəri həzm etmək üçün yer istəyə bilər. Hər söhbəti qayğı görüşünə çevirmədən yoxlamağa davam edin. Planlaşdırmadan fasilə götürmək və adi bir şəkildə birlikdə vaxt keçirmək tamamilə qəbul edilə bilər.

Nə vaxt peşəkara müraciət etməliyik?

Şəxsin həkimindən diaqnozu, sağlamlığı, dərmanları və ya simptomları ilə bağlı xüsusi suallar soruşun. Hüquqi və maliyyə qərarları üçün şəxsin yaşadığı yerdəki qaydaları bilən ixtisaslı mütəxəssislərlə danışın. Ümumi veb-sayt hansı müalicənin, sənədin və ya xidmətin konkret bir şəxs üçün düzgün olduğunu deyə bilməz.

Qəfil çaşqınlıq və ya sağlamlıqda başqa qəfil dəyişiklik təcili tibbi yardım tələb edir. NHS-in qəfil çaşqınlıq üzrə təlimatı dərhal tibbi yardım almağı tövsiyə edir. Yaşadığınız yerdəki təcili yardım və ya təcili qayğı sistemindən istifadə edin; qəfil dəyişikliyin şəxsin adi vəziyyətinin bir hissəsi olduğunu fərz etməyin.

Planlaşdırma həddindən artıq ağır gəlirsə, bir etibarlı insanı və ya xidməti seçin ki, sualları dərhal və sonra həll olunacaq mövzulara ayırsın. Şəxs tempi özü təyin edə bilər və hansı işdə kömək istədiyinə qərar verə bilər. Diaqnoz vacib məlumatdır, lakin şəxsin maraqlarını, münasibətlərini və gündəlik həyatını müəyyən etmir.