Bekerja Setelah Diagnosis Demensia Onset Dini

Diagnosis demensia di usia produktif bisa memunculkan pertanyaan tentang penghasilan, privasi, identitas, dan keselamatan. Sebagian orang ingin tetap di pekerjaannya, sebagian mempertimbangkan perubahan, dan sebagian lain memilih berhenti. Tidak ada satu jalan yang cocok untuk semua orang. Preferensi, tugas kerja, kesehatan, dan dukungan Anda semuanya penting.

Panduan Alzheimer’s Association tentang Alzheimer onset dini membahas pekerjaan, keuangan keluarga, dan tunjangan dari pemberi kerja. Dementia Australia dan Alzheimer’s Society menjelaskan pilihan untuk tetap bekerja, mengubah peran, atau berhenti. Aturan ketenagakerjaan berbeda menurut lokasi, jadi panduan ini berisi pertanyaan untuk dipertimbangkan, bukan nasihat hukum atau keuangan.

Apakah diagnosis berarti saya harus berhenti bekerja?

Tidak. Diagnosis dengan sendirinya tidak menentukan apakah Anda masih bisa bekerja. Alzheimer’s Society menyatakan bahwa keputusannya bergantung pada perasaan Anda, pekerjaan Anda, dan situasi pribadi Anda. Sebagian orang tetap pada peran yang sama, sebagian mengubah tugas atau jam kerja, dan sebagian berhenti bekerja.

Pikirkan apa yang masih berjalan baik dan apa yang menjadi lebih sulit. Anda bisa mencatat tugas mana yang masih terasa familiar, kapan Anda merasa lelah atau mudah terganggu, dan apakah pernah ada kesalahan atau kekhawatiran keselamatan yang spesifik. Contoh yang konkret dapat membantu Anda dan tenaga medis membahas pekerjaan tanpa menjadikan satu hari yang sulit sebagai kesimpulan tentang kemampuan Anda.

Keselamatan juga penting. Jika pekerjaan Anda melibatkan mengemudi, mengoperasikan mesin, merawat orang lain, atau tugas lain yang sensitif terhadap keselamatan, tanyakan kepada tenaga medis Anda bagaimana menilai risikonya. Hukum setempat, aturan profesi, dan kontrak kerja mungkin juga berlaku. Halaman ini tidak dapat memberi tahu apakah peran tertentu aman atau apa yang harus dilakukan pemberi kerja Anda.

Bagaimana saya bisa membicarakan pekerjaan dengan tenaga medis?

Jelaskan tugas yang ada dalam pekerjaan Anda dan perubahan yang sudah Anda perhatikan. Tanyakan apakah masalah kesehatan dapat memengaruhi tugas tertentu, tanda apa yang berarti Anda perlu mencari bantuan, dan apakah profesional lain dapat menilai tugas kerja tertentu. Anda mungkin ingin membawa orang yang dipercaya, tetapi putuskan bersama bagaimana mereka dapat mendukung Anda tanpa berbicara menggantikan Anda.

Panduan kunjungan dokter memiliki cara untuk menyiapkan pertanyaan dan catatan. Anda bisa meminta tenaga medis menjelaskan apa yang bisa mereka nilai dan apa yang perlu dinilai terpisah di tempat kerja atau oleh penilaian kerja khusus. Panduan demensia umum tidak dapat menggantikan penilaian kesehatan dan keselamatan yang dilakukan secara individual.

Perubahan apa di tempat kerja yang mungkin membantu?

Jika Anda ingin tetap bekerja, tanyakan perubahan apa yang mungkin dilakukan pada peran Anda. Dementia Australia menyarankan beberapa pilihan, seperti menggunakan rutinitas, fokus pada satu tugas dalam satu waktu, membuat catatan, dan menyusun panduan langkah demi langkah untuk tugas yang biasa. Bergantung pada pekerjaan Anda, Anda juga bisa menanyakan instruksi tertulis, kalender, gangguan yang lebih sedikit, atau jeda yang terjadwal.

Anggap ini sebagai ide untuk didiskusikan, bukan daftar yang harus diterapkan setiap pemberi kerja. Pilih satu perubahan yang membantu tugas yang sulit bagi Anda. Jika Anda dan pemberi kerja mencobanya, sepakati cara meninjaunya dan apakah itu membantu. Perubahan yang berhasil untuk satu peran belum tentu cocok untuk peran lain.

Haruskah saya memberi tahu atasan?

Anda memutuskan informasi pribadi apa yang akan dibagikan, kecuali hukum setempat, kontrak, atau persyaratan keselamatan berlaku untuk peran Anda. Persyaratannya berbeda menurut negara, wilayah, dan jenis pekerjaan. Sebelum memutuskan, periksa kontrak, kebijakan tempat kerja, dan panduan setempat. Jika Anda ragu, bicaralah dengan penasihat ketenagakerjaan, perwakilan serikat pekerja, atau pengacara yang memahami aturan di tempat Anda tinggal.

Jika Anda memilih memberi tahu seseorang, pertimbangkan apa yang ingin mereka ketahui dan dukungan apa yang Anda minta. Anda mungkin lebih suka berbicara dengan satu atasan tepercaya atau kontak HR terlebih dahulu. Tanyakan bagaimana informasi Anda akan ditangani dan siapa yang akan menerimanya; jangan berasumsi setiap tempat kerja memiliki proses privasi yang sama.

Beberapa pekerjaan memiliki tugas yang sensitif terhadap keselamatan. Jika Anda tidak yakin apakah perlu menjeda atau mengubah salah satu tugas tersebut, segera hubungi tenaga medis Anda dan penasihat ketenagakerjaan setempat yang berkualifikasi. Jangan mengandalkan panduan umum untuk memutuskan apakah tugas tertentu aman.

Tunjangan dan keuangan apa yang sebaiknya saya periksa?

Sebelum mengubah jam kerja atau berhenti, tinjau tunjangan yang tersedia melalui pemberi kerja Anda. Tanyakan kepada HR atau administrator tunjangan tentang cuti, tunjangan disabilitas atau penghasilan, jaminan kesehatan, dan tenggat waktu. Minta aturan terkini secara tertulis dan simpan salinan informasi yang Anda terima.

Kelayakan, pajak, dan waktu bergantung pada pemberi kerja, polis asuransi, dan lokasi Anda. Alzheimer’s Association menganjurkan untuk meninjau tunjangan pemberi kerja dan menyimpan konfirmasi tertulis. Untuk keputusan Anda sendiri, bicaralah dengan penasihat tunjangan atau keuangan yang berkualifikasi dan dapat meninjau dokumen yang berlaku bagi Anda. Hindari menandatangani atau mengakhiri perlindungan berdasarkan artikel umum saja.

Keluarga Anda mungkin juga terdampak oleh perubahan penghasilan atau jadwal. Jika Anda mau, bicarakan dengan orang-orang yang Anda percaya tentang apa yang paling penting dan pilihan mana yang ingin dijajaki. Panduan langkah awal setelah diagnosis membahas dukungan yang lebih luas dan pertanyaan perencanaan ke depan.

Bagaimana jika saya memutuskan untuk mengurangi jam kerja atau berhenti?

Berhenti bekerja bisa menjadi pilihan yang tepat bagi sebagian orang. Itu tidak berarti Anda gagal. Anda mungkin ingin memikirkan penghasilan, jaminan kesehatan, rutinitas harian, dan orang-orang yang akan Anda rindukan. Tanyakan tentang dukungan setempat sebelum membuat perubahan, dan beri diri Anda waktu untuk membandingkan pilihan yang penting bagi Anda.

Pekerjaan hanyalah salah satu bagian dari hidup. Jika Anda berhenti atau mengurangi jam kerja, pilih kegiatan atau hubungan lain yang terasa bermakna saat Anda siap. Anggota keluarga bisa menawarkan bantuan, tetapi keputusan ini seharusnya melibatkan Anda. Panduan perawatan diri untuk pendamping berisi ide tentang meminta orang lain berbagi dukungan tanpa menaruh semua tanggung jawab pada satu orang.