کم عمری میں ڈیمنشیا کی تشخیص کے بعد کام

کام کے دوران ڈیمنشیا کی تشخیص آمدنی، رازداری، شناخت اور حفاظت کے بارے میں سوالات اٹھا سکتی ہے۔ کچھ لوگ اپنی موجودہ نوکری برقرار رکھنا چاہتے ہیں، کچھ تبدیلیوں پر غور کرتے ہیں، اور کچھ کام چھوڑنے کا فیصلہ کرتے ہیں۔ ہر کسی کے لیے ایک ہی راستہ درست نہیں۔ آپ کی ترجیحات، کام کے کام، صحت اور مدد سب اہم ہیں۔

Alzheimer’s Association کی کم عمری کی Alzheimer’s کی گائیڈ کام، خاندانی مالی معاملات اور آجر کے فوائد پر بات کرتی ہے۔ Dementia Australia اور Alzheimer’s Society نوکری پر قائم رہنے، کردار بدلنے یا کام چھوڑنے کے آپشنز بیان کرتی ہیں۔ روزگار کے قواعد جگہ کے لحاظ سے مختلف ہیں، اس لیے یہ گائیڈ سوچنے کے لیے سوالات دیتی ہے، قانونی یا مالی مشورہ نہیں۔

کیا تشخیص کا مطلب ہے کہ مجھے کام چھوڑنا ہوگا؟

نہیں۔ صرف تشخیص یہ طے نہیں کرتی کہ آپ کام جاری رکھ سکتے ہیں یا نہیں۔ Alzheimer’s Society کے مطابق فیصلہ آپ کے احساسات، آپ کی نوکری اور آپ کی ذاتی صورتحال پر منحصر ہے۔ کچھ لوگ اسی کردار میں رہتے ہیں، کچھ کام یا اوقات بدلتے ہیں، اور کچھ کام چھوڑ دیتے ہیں۔

سوچیں کہ کیا کام ٹھیک چل رہا ہے اور کیا مشکل ہو گیا ہے۔ آپ نوٹ کر سکتے ہیں کہ کون سے کام مانوس لگتے ہیں، آپ کب تھکے یا بکھرے ہوئے محسوس کرتے ہیں، اور کیا کوئی خاص غلطیاں یا حفاظتی خدشات سامنے آئے ہیں۔ ٹھوس مثالیں آپ اور معالج کو نوکری پر بات کرنے میں مدد دے سکتی ہیں، بغیر اس کے کہ ایک مشکل دن کو اپنی صلاحیت کا حتمی فیصلہ مان لیا جائے۔

حفاظت بھی اہم ہے۔ اگر آپ کی نوکری میں گاڑی چلانا، مشینری چلانا، دوسروں کی دیکھ بھال یا کوئی اور حفاظت سے متعلق کام شامل ہے تو معالج سے پوچھیں کہ خطرے کا جائزہ کیسے لیا جائے۔ مقامی قوانین، پیشہ ورانہ قواعد اور ملازمت کے معاہدے بھی لاگو ہو سکتے ہیں۔ یہ صفحہ نہیں بتا سکتا کہ کوئی مخصوص کردار محفوظ ہے یا آجر کو کیا کرنا لازمی ہے۔

میں معالج سے کام کے بارے میں کیسے بات کر سکتا ہوں؟

اپنی نوکری کے کاموں اور ان تبدیلیوں کی تفصیل بتائیں جو آپ نے محسوس کی ہیں۔ پوچھیں کہ کیا کوئی صحت کا مسئلہ کسی خاص ذمہ داری کو متاثر کر سکتا ہے، کن علامات پر مدد لینی چاہیے، اور کیا کوئی اور پیشہ ور کام کے کسی پہلو کا جائزہ لے سکتا ہے۔ آپ کسی بھروسے مند فرد کو ساتھ لا سکتے ہیں، لیکن طے کریں کہ وہ آپ کی بات کاٹے بغیر کیسے مدد کرے گا۔

ڈاکٹر کی ملاقات کی گائیڈ میں سوالات اور نوٹس تیار کرنے کے طریقے ہیں۔ آپ معالج سے پوچھ سکتے ہیں کہ وہ کیا جانچ سکتا ہے اور کون سی چیز کسی الگ کام کی جگہ یا پیشہ ورانہ جائزے کی ضرورت رکھتی ہے۔ ایک عمومی ڈیمنشیا گائیڈ کسی فرد کے صحت اور حفاظت کے انفرادی جائزے کی جگہ نہیں لے سکتی۔

کام میں کون سی تبدیلیاں مددگار ہو سکتی ہیں؟

اگر آپ کام جاری رکھنا چاہتے ہیں تو پوچھیں کہ آپ کے کردار میں کون سی تبدیلیاں ممکن ہیں۔ Dementia Australia معمول اپنانے، ایک وقت میں ایک کام پر توجہ دینے، نوٹس لینے اور عام کاموں کے لیے قدم بہ قدم رہنمائی بنانے جیسے آپشنز تجویز کرتی ہے۔ اپنے کام کے لحاظ سے آپ تحریری ہدایات، کیلنڈر، کم رکاوٹیں یا طے شدہ وقفوں کے بارے میں بھی پوچھ سکتے ہیں۔

انہیں ایسے خیالات سمجھیں جن پر بات کی جائے، نہ کہ ایسی فہرست جو ہر آجر اپنا سکتا ہے یا اسے اپنانا چاہیے۔ ایک ایسی تبدیلی چنیں جو کسی مشکل کام کو حل کرے۔ اگر آپ اور آپ کا آجر اسے آزمائیں تو طے کریں کہ جائزہ کیسے لیا جائے گا اور کیا یہ مددگار ہے۔ ایک کردار کے لیے جو تبدیلی کام کرے، ضروری نہیں کہ وہ دوسرے کردار کے لیے بھی ٹھیک ہو۔

کیا مجھے اپنے آجر کو بتانا چاہیے؟

جب تک مقامی قانون، معاہدہ یا حفاظتی شرط آپ کے کردار پر لاگو نہ ہو، کون سی ذاتی معلومات بتانی ہیں یہ فیصلہ آپ کا ہے۔ شرائط ملک، ریاست اور نوکری کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہیں۔ فیصلہ کرنے سے پہلے اپنا معاہدہ، کام کی پالیسی اور مقامی رہنمائی جانچیں۔ اگر آپ کو یقین نہ ہو تو کسی اہل روزگار مشیر، یونین نمائندے یا وکیل سے بات کریں جو آپ کے علاقے کے قواعد جانتا ہو۔

اگر آپ کسی کو بتانے کا فیصلہ کرتے ہیں تو سوچیں کہ آپ اسے کیا جاننا چاہتے ہیں اور کس مدد کی درخواست کر رہے ہیں۔ آپ پہلے کسی ایک بھروسے مند مینیجر یا HR رابطے سے بات کرنا چاہ سکتے ہیں۔ پوچھیں کہ آپ کی معلومات کیسے سنبھالی جائیں گی اور کون انہیں دیکھے گا؛ یہ فرض نہ کریں کہ ہر کام کی جگہ کا رازداری کا طریقہ ایک جیسا ہے۔

کچھ نوکریوں میں حفاظت سے متعلق ذمہ داریاں ہوتی ہیں۔ اگر آپ کو یقین نہ ہو کہ کسی ایسی ذمہ داری کو روکنا یا بدلنا ہے یا نہیں تو فوراً معالج اور کسی اہل مقامی روزگار مشیر سے رابطہ کریں۔ کسی مخصوص کام کے محفوظ ہونے کا فیصلہ عمومی گائیڈ پر نہ چھوڑیں۔

مجھے کن فوائد اور مالی امور کی جانچ کرنی چاہیے؟

کام کے اوقات بدلنے یا چھوڑنے سے پہلے، اپنے آجر کے ذریعے دستیاب فوائد دیکھیں۔ HR یا فوائد کے منتظم سے چھٹی، معذوری یا آمدنی کے فوائد، صحت کی کوریج اور آخری تاریخوں کے بارے میں پوچھیں۔ موجودہ قواعد تحریری طور پر مانگیں اور جو معلومات ملیں اس کی نقل رکھیں۔

اہلیت، ٹیکس اور وقت کا انحصار آپ کے آجر، انشورنس پالیسی اور مقام پر ہے۔ Alzheimer’s Association مشورہ دیتی ہے کہ آجر کے فوائد کا جائزہ لیں اور تحریری تصدیق رکھیں۔ اپنے فیصلے کے لیے کسی اہل فوائد یا مالی مشیر سے بات کریں جو آپ کے متعلقہ دستاویزات کا جائزہ لے سکے۔ محض عمومی مضمون کی بنیاد پر دستخط کرنے یا کوریج ختم کرنے سے گریز کریں۔

آپ کے خاندان پر بھی آمدنی یا اوقات کی تبدیلی کا اثر پڑ سکتا ہے۔ اگر آپ چاہیں تو اپنے بھروسے مند لوگوں سے بات کریں کہ کون سی چیز سب سے اہم ہے اور آپ کون سے آپشنز دیکھنا چاہتے ہیں۔ تشخیص کے بعد پہلے قدم کی گائیڈ وسیع تر مدد اور مستقبل کی منصوبہ بندی کے سوالات کا احاطہ کرتی ہے۔

اگر میں کام کے اوقات کم کروں یا چھوڑ دوں تو؟

کچھ لوگوں کے لیے کام چھوڑنا درست فیصلہ ہو سکتا ہے۔ اس کا مطلب ناکامی نہیں ہے۔ آپ آمدنی، صحت کی کوریج، روزانہ کے معمول اور ان لوگوں کے بارے میں سوچ سکتے ہیں جن سے ملنا آپ کو اچھا لگتا ہے۔ تبدیلی کرنے سے پہلے مقامی مدد کے بارے میں پوچھیں اور اپنے لیے وہ آپشنز موازنہ کرنے کا وقت دیں جو آپ کے لیے اہم ہیں۔

کام زندگی کا صرف ایک حصہ ہے۔ اگر آپ اوقات کم کریں یا کام چھوڑیں تو جب آپ تیار ہوں تو ایسی سرگرمیاں یا تعلقات چنیں جو آپ کو بامقصد لگیں۔ خاندان کے افراد مدد کر سکتے ہیں، لیکن فیصلے میں آپ کی شمولیت ہونی چاہیے۔ اپنی دیکھ بھال کی گائیڈ میں دوسروں سے مدد مانگنے کے خیالات ہیں تاکہ ساری ذمہ داری ایک ہی شخص پر نہ آئے۔