Kufanya Kazi Baada ya Utambuzi wa Dementia ya Umri Mdogo

Utambuzi wa dementia wakati wa maisha ya kazi unaweza kuibua maswali kuhusu kipato, faragha, utambulisho na usalama. Baadhi ya watu wanataka kubaki kwenye kazi zao, wengine wanafikiria kubadilisha, na wengine huchagua kuacha. Hakuna njia moja inayomfaa kila mtu. Matakwa yako, majukumu ya kazi, afya na msaada wako vyote vina umuhimu.

Mwongozo wa Alzheimer’s Association kuhusu Alzheimer ya umri mdogo unajadili kazi, fedha za familia na mafao ya mwajiri. Dementia Australia na Alzheimer’s Society zinaeleza chaguo za kubaki kazini, kubadilisha jukumu au kuacha. Kanuni za ajira zinatofautiana kulingana na mahali, kwa hiyo mwongozo huu unatoa maswali ya kuzingatia, si ushauri wa kisheria au wa kifedha.

Je, utambuzi unamaanisha lazima niache kazi?

Hapana. Utambuzi peke yake hauamui kama unaweza kuendelea kufanya kazi. Alzheimer’s Society inasema uamuzi unategemea hisia zako, kazi yako na hali yako binafsi. Baadhi ya watu wanaendelea kwenye jukumu lilelile, wengine hubadilisha kazi au saa zao, na wengine huacha kazi.

Fikiria kilicho sawa na kile kilichokuwa kigumu zaidi. Unaweza kuandika kazi zinazokufahamu, wakati unapochoka au kusahau, na kama kumekuwa na makosa mahususi au wasiwasi wa usalama. Mifano halisi inaweza kukusaidia wewe na mtaalamu wako kujadili kazi bila kugeuza siku moja ngumu kuwa hitimisho kuhusu uwezo wako.

Usalama pia ni muhimu. Ikiwa kazi yako inahusisha kuendesha gari, kutumia mashine, kuwatunza watu wengine au kazi nyingine nyeti kwa usalama, uliza mtaalamu wako jinsi ya kutathmini hatari. Sheria za eneo lako, kanuni za taaluma na mikataba ya ajira pia vinaweza kutumika. Ukurasa huu hauwezi kukueleza kama jukumu fulani ni salama au kile mwajiri anapaswa kufanya.

Ninawezaje kuzungumza na mtaalamu wangu kuhusu kazi?

Eleza kazi zinazohusika na mabadiliko uliyoyaona. Uliza kama hali ya afya inaweza kuathiri jukumu fulani, ni ishara zipi zinamaanisha unapaswa kutafuta msaada, na kama mtaalamu mwingine anaweza kutathmini kazi fulani. Unaweza kutaka mtu unayemwamini aje nawe, lakini amueni pamoja jinsi atakavyokusaidia bila kuzungumza badala yako.

Mwongozo wa kutembelea daktari una njia za kujiandaa kwa maswali na noti. Unaweza kumwomba mtaalamu wako aeleze anachoweza kutathmini na kile kinachohitaji tathmini tofauti ya kazi au ya kikazi. Mwongozo wa jumla wa dementia hauwezi kuchukua nafasi ya tathmini ya afya na usalama ya mtu binafsi.

Ni mabadiliko gani kazini yanaweza kusaidia?

Ikiwa unataka kuendelea kufanya kazi, uliza ni mabadiliko gani yanawezekana katika jukumu lako. Dementia Australia inapendekeza chaguo kama kutumia utaratibu, kuzingatia kazi moja kwa wakati, kuandika noti na kutengeneza mwongozo wa hatua kwa hatua kwa kazi za kawaida. Kulingana na kazi yako, unaweza pia kuuliza kuhusu maelekezo ya maandishi, kalenda, usumbufu mdogo au mapumziko yaliyopangwa.

Chukulia haya kama mawazo ya kujadili, si orodha ambayo kila mwajiri anaweza au anapaswa kuitumia. Chagua badiliko moja linalohusu kazi unayoona kuwa ngumu. Mkijaribu pamoja na mwajiri wako, kubalianeni jinsi mtakavyolipitia na kama linasaidia. Badiliko linalofanya kazi kwa jukumu moja huenda lisifae jukumu jingine.

Je, niwaambie mwajiri wangu?

Wewe ndiye unayeamua taarifa binafsi unayoshiriki, isipokuwa sheria ya eneo lako, mkataba au hitaji la usalama la jukumu lako linatumika. Mahitaji yanatofautiana kulingana na nchi, jimbo na kazi. Kabla ya kuamua, kagua mkataba wako, sera ya mahali pa kazi na mwongozo wa eneo lako. Ikiwa hujui, zungumza na mshauri wa ajira aliyehitimu, mwakilishi wa chama cha wafanyakazi au wakili anayejua sheria za mahali unapoishi.

Ukichagua kumwambia mtu, fikiria unachotaka afahamu na msaada unaouomba. Unaweza kupendelea kuzungumza kwanza na msimamizi mmoja anayeaminika au mtu wa HR. Uliza taarifa yako itashughulikiwaje na nani atapokea; usidhani kila mahali pa kazi kina mchakato sawa wa faragha.

Baadhi ya kazi zinahusisha majukumu nyeti kwa usalama. Ikiwa hujui kama uache au ubadilishe mojawapo ya majukumu hayo, wasiliana na mtaalamu wako na mshauri wa ajira aliyehitimu wa eneo lako mapema. Usitegemee mwongozo wa jumla kuamua kama kazi mahususi ni salama.

Ni faida na fedha gani nipaswa kuangalia?

Kabla ya kubadilisha saa zako au kuacha kazi, kagua faida zinazopatikana kupitia mwajiri wako. Uliza HR au msimamizi wa mafao kuhusu likizo, mafao ya ulemavu au mapato, bima ya afya na tarehe zozote za mwisho. Omba kanuni za sasa kwa maandishi na uweke nakala ya taarifa unazopokea.

Kustahili kupata msaada, kodi na muda vinategemea mwajiri wako, bima na mahali unapoishi. Alzheimer’s Association inashauri kukagua faida za mwajiri na kuweka uthibitisho wa maandishi. Kwa uamuzi wako mwenyewe, zungumza na mshauri wa mafao au wa fedha aliyehitimu anayeweza kupitia nyaraka zinazokuhusu. Epuka kusaini au kusitisha bima kwa msingi wa makala ya jumla pekee.

Familia yako pia inaweza kuathirika na mabadiliko ya kipato au ratiba. Ukitaka, zungumza na watu unaowaamini kuhusu kile kinachojali zaidi na chaguo unazotaka kuchunguza. Mwongozo wa hatua za kwanza baada ya utambuzi unahusu msaada mpana na maswali ya kupanga siku zijazo.

Nifanye nini nikiamua kupunguza saa au kuacha?

Kuacha kazi kunaweza kuwa uamuzi sahihi kwa baadhi ya watu. Haimaanishi umeshindwa. Unaweza kufikiria kuhusu kipato, bima ya afya, utaratibu wa kila siku na watu ambao utawakosa. Uliza kuhusu msaada wa eneo lako kabla ya kufanya mabadiliko, na mpe muda wa kulinganisha chaguo zinazokujali.

Kazi ni sehemu moja tu ya maisha. Ukipunguza saa au kuacha, chagua shughuli au mahusiano mengine yanayoleta maana wakati uko tayari. Wanafamilia wanaweza kusaidia, lakini uamuzi unapaswa kukujumuisha wewe. Mwongozo wa kujitunza kwa mlezi una mawazo ya kuomba wengine washiriki msaada bila kuweka majukumu yote kwa mtu mmoja.