डिमेन्सिया भएका व्यक्तिका लागि दीर्घदूरी हेरचाह

टाढा बस्दा कुन सहयोग चाहिन्छ थाहा पाउन गाह्रो हुन सक्छ, तर दूरीले सहभागी हुने सबै तरिका हटाउँदैन। तपाईं सेवाहरू मिलाउन, व्यक्तिले सहमत भएको काम लिन, वा दैनिक हेरचाह गर्ने व्यक्तिलाई सहयोग गर्न सक्नुहुन्छ। सुरुमा डिमेन्सिया भएका व्यक्तिलाई उनीहरू के चाहन्छन् र कसलाई संलग्न गर्न चाहन्छन् सोध्नुहोस्।

Alzheimer’s Association को दीर्घदूरी हेरचाहसम्बन्धी गाइड ले भेट मिलाउने, स्थानीय सेवा खोज्ने, नजिकका सहयोगीसँग समन्वय गर्ने र दैनिक हेरचाहकर्तालाई आराम दिने जस्ता भूमिकाहरू वर्णन गर्छ। Family Caregiver Alliance ले पनि टाढाबाट सेवा खोज्न र भ्रमण योजना बनाउन कठिन हुन सक्ने उल्लेख गर्छ। यो गाइडले सामान्य योजना विचार दिन्छ; स्थानीय सेवा र नियम फरक हुन्छन्।

म टाढाबाट के गर्न सक्छु?

व्यक्तिलाई चाहिने र तपाईंले भरपर्दो रूपमा गर्न सक्ने व्यावहारिक काम छनोट गर्नुहोस्। सहयोगमा यी समावेश हुन सक्छन्:

• भेट मिलाउनुहोस्। व्यक्तिलाई क्लिनिकसँग सम्पर्क, क्यालेन्डर राख्न वा यातायात योजना बनाउन सहयोग चाहिन्छ कि सोध्नुहोस्।
• स्थानीय सेवा खोज्नुहोस्। उनीहरू बसेको ठाउँमा खाना डेलिभरी, यातायात, घरमै सहयोग, वयस्क दिवा कार्यक्रम वा हेरचाहकर्ता समूह खोज्नुहोस्। विवरण प्रदायकसँग जाँच्नुहोस्; उपलब्धता क्षेत्रअनुसार फरक हुन्छ।
• सहमत कागजात वा अर्डरको काम गर्नुहोस्। व्यक्तिले माग्नुभयो भने फारम व्यवस्थित गर्न वा आपूर्ति मिलाउन सक्नुहुन्छ। आर्थिक, बीमा र स्वास्थ्य रेकर्डमा थप सावधानी चाहिन्छ; पैसा सहयोग र ठगी सुरक्षासम्बन्धी हाम्रो गाइड प्रयोग गर्नुहोस् र कुनै अधिकार वा अनुमतिको आवश्यकता जाँच्नुहोस्।
• स्थानीय हेरचाहकर्ताका लागि समय बनाउनुहोस्। भ्रमणका बेला कुन काम वा विश्रामले मद्दत गर्छ सोध्नुहोस्। तपाईं खाना मिलाउन, तय भएको भेट सम्हाल्न वा स्थानीय सहयोगी आराम गर्दा व्यक्तिसँग समय बिताउन सक्नुहुन्छ।
• व्यक्तिलाई मन पर्ने तरिकाले सम्पर्कमा रहनुहोस्। उनीहरू फोन, भिडियो कल, चिठी वा भेट कुन रुचाउँछन् सोध्नुहोस्। कल खाना, औषधि वा स्मृतिबारे परीक्षा नभई कुराकानी हुन सक्छ।

Alzheimer’s Association ले टाढाबाट सहयोग गर्ने मानिसहरूले आवश्यकता सिधै जाँच्न नसक्ने कुरा उल्लेख गर्छ। सम्भव भए दैनिक हेरचाह गर्ने मानिसहरूसँग जोडिनुहोस् र व्यक्तिको आफ्नै वातावरणमा भ्रमण मिलाउनुहोस्। त्यो दृष्टिकोण उपयोगी हुन सक्छ, तर व्यक्तिलाई सोध्ने वा व्यावसायिक मूल्यांकन लिने विकल्प होइन।

स्थानीय सहयोगीसँग कसरी समन्वय गर्ने?

पहिले व्यक्तिलाई कसलाई समावेश गर्न चाहन्छन् र कुन अपडेट साझा गर्न सहज छन् सोध्नुहोस्। उनीहरूले एक नातेदारले भेट समन्वय गरोस्, छिमेकीले एउटा विशेष समस्या हेरोस्, वा नियमित जाँच नचाहून् सक्छन्। नजिक बस्छन् भन्दैमा कसैलाई हेरचाह कुराकानीमा नथप्नुहोस्।

व्यक्तिले सहमति जनाए उनीहरूले छानेका मानिसहरूसँग सरल सम्पर्क योजना बनाउनुहोस्:

• एउटा नियमित सम्पर्क छान्नुहोस्। सामान्य अपडेट कसले पठाउने र कति बेला पठाउने सहमत गर्नुहोस्।
• ब्याकअप नाम दिनुहोस्। सामान्य स्थानीय सहयोगी उपलब्ध नभए कसले जाँच गर्न सक्छ निर्णय गर्नुहोस्।
• नियमित अपडेट र अत्यावश्यक चिन्ता अलग गर्नुहोस्। व्यक्तिको सुरक्षा वा स्वास्थ्यमा अचानक परिवर्तन भए स्थानीय व्यक्तिले तपाईंलाई कसरी सम्पर्क गर्ने सहमत गर्नुहोस्।
• काम स्पष्ट राख्नुहोस्। भेट, यातायात, सेवा कल वा घरायसी सहयोग कसले सम्हाल्ने लेख्नुहोस्। योजना बदल्नुअघि सोध्नुहोस्।

Alzheimer’s Association ले परिवार, छिमेकी र हेरचाह प्रदायकसँग नियमित सम्पर्कको सिफारिस गर्छ। तपाईं स्थानीय सहयोगीलाई उनीहरूलाई कस्तो सहयोग चाहिन्छ पनि सोध्न सक्नुहुन्छ। “केही चाहिएमा भन्नुहोस्” भन्ने सामान्य प्रस्तावभन्दा छोटो, विशेष प्रस्ताव प्रयोग गर्न सजिलो हुन सक्छ।

चिकित्सक वा सेवा प्रदायकले मलाई कस्तो जानकारी दिन सक्छन्?

अपडेट साझा गर्नुअघि व्यक्तिको चिकित्सक वा सेवा प्रदायकलाई कुन अनुमति वा कागजात चाहिन्छ सोध्नुहोस्। Alzheimer’s Association ले टाढाको नातेदारसँग हेरचाहबारे कुरा गर्नुअघि प्रदायकलाई रिलिज चाहिन सक्ने उल्लेख गर्छ। फारम र नियम फरक हुन्छन्, त्यसैले पारिवारिक नाता नै पहुँचको आधार हो भनी नमान्नुहोस्।

व्यक्तिले कसलाई जानकारी पाउने भन्ने कुरा सम्मान गर्नुहोस्। सहमत कामका लागि आवश्यक जानकारी मात्र साझा गर्नुहोस्, र सम्पर्क विवरण वा नोट निजी राख्नुहोस्। कानुनी कागजात वा औपचारिक अधिकार संलग्न छ भने उनीहरू बस्ने ठाउँका योग्य पेशेवरलाई त्यसले के समेट्छ सोध्नुहोस्। यो गाइडले कसैको कानुनी अधिकार निर्धारण गर्दैन।

भ्रमणलाई हामी दुवैका लागि कसरी उपयोगी बनाउने?

व्यक्तिलाई समय कसरी बिताउन चाहन्छन् सोध्नुहोस्। भेट र काम मात्र नभई खाना, हिँडाइ, सङ्गीत वा शान्त कुराकानीका लागि पनि ठाउँ छोड्नुहोस्।

उनीहरू समन्वयमा मद्दत चाहन्छन् भने भ्रमणको केही भागमा स्थानीय सहयोगीलाई भेट्न, चिकित्सकसँग कुरा गर्न वा व्यवस्था चलिरहेको छ कि जाँच्न प्रयोग गर्नुहोस्। व्यक्तिगत स्थान वा रेकर्ड हेर्नुअघि सोध्नुहोस्। चिन्ता शान्त ढंगले उठाउनुहोस् र व्यक्ति कसरी सामना गर्दैछन् भन्ने निर्णयभन्दा विशेष परिवर्तनमा केन्द्रित हुनुहोस्।

Alzheimer’s Association ले भ्रमणलाई पुनः जोडिन र स्थानीय हेरचाहकर्तासँग समन्वय गर्न सुझाउँछ। कुनै चिन्ता देखिए व्यक्ति र उनीहरूले भरोसा गर्ने मानिसहरूसँग छलफल गर्नुहोस्। एउटै भ्रमणले कसैको स्वास्थ्य वा क्षमताको पूर्ण चित्र दिन सक्दैन।

व्यक्तिको आवश्यकता वा सहयोग बदलिए के गर्ने?

व्यक्तिले फरक सहयोग माग्दा, कुनै दिनचर्या कठिन हुँदै गएमा वा स्थानीय सहयोगी जारी राख्न नसक्दा योजना पुनरावलोकन गर्नुहोस्। व्यक्ति के गर्न चाहन्छन् र अहिले कुन काममा ध्यान दिनुपर्छ सोध्नुहोस्। चिकित्सक, सामाजिक कार्यकर्ता वा स्थानीय उमेर सेवाले विकल्प पहिचान गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। स्थानीय सहयोगबारे जानकारीका लागि घरमै हेरचाहसम्बन्धी र एक्लै बस्ने डिमेन्सिया गाइड हेर्नुहोस्।

तत्काल परिस्थितिमा प्रतिक्रिया दिन सक्ने स्थानीय व्यक्ति छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्। हाम्रो आपतकालीन योजना गाइड ले व्यक्ति र उनीहरूले छानेका सहयोगीहरूलाई सम्पर्क र ब्याकअप योजना लेख्न मद्दत गर्न सक्छ। कसले के गर्ने भन्नेमा विवाद भए हेरचाह भूमिकाबारे पारिवारिक कुराकानी हेर्नुहोस्।

टाढा हुनु हातमुनिको सहयोगमा सीमा हुन सक्छ, तर त्यसले कसले कति वास्ता गर्छ वा के योगदान दिन सक्छ भन्ने निर्धारण गर्दैन। योजना व्यक्तिको इच्छा, वास्तविक काम र नजिकको उपलब्ध सहयोगमा आधारित राख्नुहोस्।