Pag-aalaga mula sa Malayo para sa Taong may Dementia

Maaaring maging mahirap malaman kung anong tulong ang kailangan kapag malayo ka, pero hindi nito inaalis ang lahat ng paraan para makilahok ka. Maaari mong ayusin ang mga serbisyo, gawin ang gawaing sinang-ayunan ng tao, o suportahan ang taong nagbibigay ng pang-araw-araw na pag-aalaga. Magsimula sa pagtatanong sa taong may dementia kung ano ang gusto niya at kung sino ang gusto niyang kasali.

Inilalarawan ng gabay ng Alzheimer’s Association sa pag-aalaga mula sa malayo ang mga tungkulin gaya ng pag-aayos ng appointment, pagsasaliksik ng lokal na serbisyo, pag-uugnay sa mga katulong na malapit, at pagbibigay ng pahinga sa tagapag-alagang nakatira sa malapit. Sinasabi rin ng Family Caregiver Alliance na maaaring mahirap hanapin ang mga serbisyo at magplano ng pagbisita mula sa malayo. Ang gabay na ito ay nagbibigay ng pangkalahatang ideya sa pagpaplano; nag-iiba-iba ang lokal na serbisyo at patakaran.

Ano ang maaari kong gawin mula sa malayo?

Pumili ng praktikal na gawain na akma sa gusto ng tao at sa kaya mong maaasahang gawin. Maaaring kabilang sa suporta ang:

• Mag-ayos ng appointment. Itanong kung gusto ng tao ng tulong sa pakikipag-ugnayan sa klinika, pagpapanatili ng kalendaryo, o pagpaplano ng transportasyon.
• Magsaliksik ng lokal na serbisyo. Maghanap ng paghahatid ng pagkain, transportasyon, suporta sa bahay, adult day program, o grupo ng mga tagapag-alaga sa lugar niya. Kumpirmahin ang detalye sa provider; nag-iiba ang availability depende sa lugar.
• Humawak ng napagkasunduang papeles o order. Maaari kang tumulong sa pag-aayos ng form o pagbili ng suplay kung hihilingin ng tao. Kailangan ng dagdag na pag-iingat ang pinansyal, insurance, at health records; gamitin ang aming gabay sa suporta sa pera at kaligtasan laban sa scam at tiyaking nasuri ang anumang kinakailangang awtoridad o pahintulot.
• Maglaan ng oras para sa lokal na tagapag-alaga. Sa pagbisita, itanong kung anong tiyak na gawain o pahinga ang makakatulong. Maaari kang mag-ayos ng pagkain, sumalo sa naka-iskedyul na appointment, o makasama ang tao habang nagpapahinga ang lokal na katulong.
• Manatiling konektado sa paraang gusto ng tao. Itanong kung mas gusto niya ang tawag, video call, sulat, o pagbisita. Ang tawag ay maaaring maging usapan kaysa pagsusulit tungkol sa pagkain, gamot, o alaala.

Sinasabi ng Alzheimer’s Association na maaaring hindi lubos na matasa ng mga nagbibigay ng malayuang suporta ang pangangailangan. Kung posible, makipag-ugnayan sa mga taong nakakakita sa tao araw-araw at mag-ayos ng pagbisita sa sariling kapaligiran ng tao. Maaaring makapagdagdag ng kapaki-pakinabang na impormasyon ang pananaw na ito, pero hindi ito kapalit ng pagtatanong sa tao o ng propesyonal na pagtatasa.

Paano ako makikipag-ugnayan sa mga lokal na katulong?

Unang itanong sa tao kung sino ang gusto niyang kasali at kung anong update ang komportable siyang ibahagi. Maaaring gusto niyang may isang kamag-anak na mag-ugnay ng appointment, isang kapitbahay na titingin sa partikular na isyu, o walang regular na check-in. Huwag isama ang sinuman sa usapan ng pag-aalaga dahil lang malapit siya.

Kung sang-ayon ang tao, magtakda ng simpleng plano sa pakikipag-ugnayan kasama ang mga taong pinili niya:

• Pumili ng iisang regular na kontak. Magkasundo kung sino ang magpapadala ng karaniwang update at gaano kadalas.
• Magtakda ng backup. Pagpasyahan kung sino ang makakapag-check in kung hindi available ang karaniwang lokal na katulong.
• Paghiwalayin ang regular na update sa mga urgenteng alalahanin. Magkasundo kung paano dapat makipag-ugnayan sa iyo ang lokal na tao kung biglang magbago ang kaligtasan o kalusugan ng tao.
• Panatilihing malinaw ang mga gawain. Isulat kung sino ang hahawak ng appointment, transportasyon, tawag sa serbisyo, o tulong sa bahay. Itanong muna bago baguhin ang plano.

Inirerekomenda ng Alzheimer’s Association ang regular na komunikasyon sa pamilya, kapitbahay, at mga care provider. Maaari mo ring itanong sa lokal na katulong kung ano ang kailangan niya. Ang maikli at tiyak na alok ay maaaring mas magamit kaysa sa pangkalahatang “Sabihin mo lang kung may kailangan ka.”

Anong impormasyon ang maaaring ibahagi sa akin ng doktor o provider ng serbisyo?

Itanong sa doktor o provider ng serbisyo ng tao kung anong pahintulot o papeles ang kailangan bago magbahagi ng update. Ayon sa Alzheimer’s Association, maaaring mangailangan ng release ang provider bago pag-usapan ang pangangalaga sa kamag-anak na malayo. Nag-iiba-iba ang mga form at patakaran, kaya itanong sa provider sa halip na ipagpalagay na sapat na ang relasyon sa pamilya para magkaroon ng access.

Igalang ang kagustuhan ng tao tungkol sa kung sino ang makakatanggap ng impormasyon. Ibahagi lamang ang kailangan para sa napagkasunduang gawain, at panatilihing pribado ang mga contact details at tala. Kung may kasamang legal na dokumento o pormal na awtoridad, itanong sa kwalipikadong propesyonal sa lugar ng tao kung ano ang sakop nito. Hindi tinutukoy ng gabay na ito ang legal na awtoridad ng sinuman.

Paano ko gagawing kapaki-pakinabang ang pagbisita para sa aming dalawa?

Itanong sa tao kung paano niya gustong gugulin ang oras. Mag-iwan ng puwang para sa pagkain, lakad, musika, o tahimik na usapan, hindi lamang appointment at gawain.

Kung gusto ng tao ng tulong sa koordinasyon, gamitin ang bahagi ng pagbisita para makilala ang mga lokal na katulong, makipag-usap sa clinician, o suriin kung gumagana ang kasunduan. Itanong muna bago suriin ang personal na espasyo o tala. Ibahagi ang alalahanin nang kalmado at ituon ito sa tiyak na pagbabago, hindi sa paghuhusga kung paano nakakaya ng isang tao ang sitwasyon.

Ayon sa Alzheimer’s Association, makakatulong ang pagbisita para muling magkaugnay at makipag-ugnayan sa mga lokal na tagapag-alaga. Kung may napansin kang alalahanin, pag-usapan ito kasama ang tao at ang mga taong pinagkakatiwalaan niya. Hindi kayang ilarawan ng isang pagbisita lamang ang buong larawan ng kalusugan o kakayahan ng isang tao.

Ano ang gagawin kung magbago ang pangangailangan o suporta ng tao?

Balikan ang plano kapag humiling ang tao ng ibang tulong, kapag naging mas mahirap ang isang rutin, o kapag hindi na maipagpapatuloy ng lokal na katulong ang kanyang tungkulin. Itanong kung ano ang gustong ipagpatuloy ng tao at aling gawain ang kailangang bigyang-pansin ngayon. Maaaring tumulong ang doktor, social worker, o lokal na serbisyo para sa matatanda sa pagtukoy ng mga opsyon. Para sa impormasyon tungkol sa lokal na tulong, tingnan ang aming mga gabay tungkol sa pangangalaga sa bahay at pamumuhay mag-isa na may dementia.

Siguraduhing may lokal na taong makakatugon sa urgenteng sitwasyon. Makakatulong ang aming gabay sa pagpaplano para sa emerhensiya sa pagsulat ng mga contact at backup na plano ng tao at ng mga napili niyang katulong. Para sa hindi pagkakasundo tungkol sa kung sino ang dapat gumawa ng ano, tingnan ang pag-uusap ng pamilya tungkol sa mga tungkulin sa pag-aalaga.

Maaaring limitahan ng distansya ang tulong na personal mong maibibigay, pero hindi nito tinutukoy kung gaano kalaki ang malasakit ng isang tao o kung ano ang maiaambag niya. Panatilihing nakabatay ang plano sa kagustuhan ng tao, sa aktwal na mga gawain, at sa suportang available sa malapit.