சுருக்கமான பதில்
அவர் என்ன விரும்புகிறார் என்று கேட்டு, ஒப்புக்கொண்ட பணிகளை ஏற்று, உள்ளூர் உதவியாளர்களுடன் ஒருங்கிணைத்து, வருகைகளைத் திட்டமிட்டு தொலைவிலிருந்தும் ஆதரவளிக்கலாம். எந்தத் தகவல் பகிரப்படலாம், வழங்குநர்களுக்கு என்ன அனுமதி தேவை என்று கேளுங்கள். அவரது தேவைகளோ ஆதரவோ மாறும்போது திட்டத்தை மறுஆய்வு செய்யுங்கள்.
- அவர் யாரை ஈடுபடுத்த விரும்புகிறார், எந்த உதவியை வரவேற்பார் என்று கேளுங்கள்.
- சேவை ஆய்வு அல்லது சந்திப்புத் திட்டமிடல் போல தொலைவிலிருந்து செய்யக்கூடிய நடைமுறைப் பணிகளை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
- வழக்கமான புதுப்பிப்புகளும் அவசரக் கவலைகளும் எப்படிப் பகிரப்படும் என்று உள்ளூர் உதவியாளர்களுடன் ஒப்புக்கொள்ளுங்கள்.
- தனிப்பட்ட தகவல் பகிர்வதற்கு முன் எந்த ஒப்புதல் அல்லது அங்கீகாரம் தேவை என்று வழங்குநர்களிடம் கேளுங்கள்.
- அவர் விரும்பினால், வருகைகளை கவனிப்பு ஒருங்கிணைப்புடன் சேர்த்து ஒன்றாக நேரம் செலவிடவும் பயன்படுத்துங்கள்.
இந்தப் பக்கத்தில் (5 பகுதிகள்)
தூரத்தில் வசிப்பது எந்த உதவி தேவை என்று அறிவதைக் கடினமாக்கலாம்; ஆனால் தூரம் ஈடுபடுவதற்கான எல்லா வழிகளையும் நீக்கிவிடாது. சேவைகளை ஏற்பாடு செய்யலாம், அவர் ஒப்புக்கொள்ளும் ஒரு பணியைக் கையாளலாம், அல்லது அன்றாடக் கவனிப்பை வழங்கும் நபருக்கு ஆதரவு தரலாம். டிமென்ஷியா உள்ளவரிடம் அவர் என்ன விரும்புகிறார், யாரை ஈடுபடுத்த விரும்புகிறார் என்று கேட்பதில் தொடங்குங்கள்.
அல்சைமர் அசோசியேஷனின் தொலைதூரக் கவனிப்பு வழிகாட்டி சந்திப்புகளை ஏற்பாடு செய்தல், உள்ளூர் சேவைகளை ஆராய்தல், அருகிலுள்ள உதவியாளர்களுடன் ஒருங்கிணைத்தல், அன்றாடப் பராமரிப்பாளருக்கு ஓய்வு கொடுத்தல் போன்ற பாத்திரங்களை விவரிக்கிறது. குடும்பப் பராமரிப்பாளர் கூட்டணி குறிப்பிடுவதுபோல், தூரத்திலிருந்து சேவைகளைக் கண்டறிவதும் வருகைகளைத் திட்டமிடுவதும் கடினமாக இருக்கலாம். இந்த வழிகாட்டி பொதுவான திட்டமிடல் யோசனைகளை மட்டுமே தருகிறது; உள்ளூர் சேவைகளும் விதிகளும் வேறுபடும்.
தொலைவிலிருந்து நான் என்ன செய்ய முடியும்?
அவர் விரும்புவதற்கும் நீங்கள் நம்பகமாகச் செய்ய முடிவதற்கும் பொருந்தும் நடைமுறைப் பணிகளைத் தேர்ந்தெடுங்கள். ஆதரவில் இவை அடங்கலாம்:
- சந்திப்புகளை ஏற்பாடு செய்யுங்கள். ஒரு மருத்துவமனையைத் தொடர்புகொள்ள, நாட்காட்டியை வைத்திருக்க அல்லது போக்குவரத்தைத் திட்டமிட அவர் உதவி விரும்புகிறாரா என்று கேளுங்கள்.
- உள்ளூர் சேவைகளை ஆராயுங்கள். அவர் வசிக்கும் இடத்தில் உணவு விநியோகம், போக்குவரத்து, வீட்டு ஆதரவு, பெரியவர்களுக்கான பகல் நேர நிகழ்ச்சிகள் அல்லது பராமரிப்பாளர் குழுக்களைத் தேடுங்கள். விவரங்களை வழங்குநரிடம் சரிபாருங்கள்; கிடைப்பது பகுதிக்குப் பகுதி வேறுபடும்.
- ஒப்புக்கொண்ட ஆவணங்கள் அல்லது ஆர்டர்களைக் கையாளுங்கள். அவர் கேட்டால், படிவங்களை ஒழுங்குபடுத்தவோ பொருட்களை ஏற்பாடு செய்யவோ உதவலாம். நிதி, காப்பீடு மற்றும் மருத்துவப் பதிவுகளுக்கு கூடுதல் கவனம் தேவை; பண ஆதரவு மற்றும் மோசடிப் பாதுகாப்பு குறித்த எங்கள் பண நிர்வாக வழிகாட்டியை பயன்படுத்தி, ஏதேனும் அதிகார அல்லது அனுமதித் தேவைகளைச் சரிபாருங்கள்.
- உள்ளூர் பராமரிப்பாளருக்கு நேரம் ஒதுக்குங்கள். வருகையின்போது, எந்தப் பணியோ ஓய்வோ உதவும் என்று கேளுங்கள். ஒரு உணவை ஏற்பாடு செய்யலாம், திட்டமிட்ட சந்திப்பை நீங்கள் கவனிக்கலாம், அல்லது உள்ளூர் உதவியாளர் ஓய்வெடுக்கும்போது அவருடன் நேரம் செலவிடலாம்.
- அவர் விரும்பும் வழியில் தொடர்பில் இருங்கள். தொலைபேசி அழைப்பா, வீடியோ அழைப்பா, கடிதமா அல்லது நேரில் வருகையா என்று கேளுங்கள். உணவு, மருந்து அல்லது நினைவு பற்றிய சோதனையாக இல்லாமல், அழைப்பு ஓர் உரையாடலாக இருக்கலாம்.
அல்சைமர் அசோசியேஷன், தொலைவிலிருந்து ஆதரவளிப்பவர்களால் தேவைகளை நேரடியாக மதிப்பிட முடியாமல் போகலாம் என்று குறிப்பிடுகிறது. முடிந்தால், அவரை தினமும் பார்க்கும் நபர்களுடன் இணையுங்கள்; அவர் வாழும் சூழலுக்கு ஒரு வருகையை ஏற்பாடு செய்யுங்கள். அந்தப் பார்வை பயனுள்ள தகவலைச் சேர்க்கலாம்; ஆனால் அது அவரிடம் கேட்பதற்கோ தொழில்முறை மதிப்பீட்டுக்கோ மாற்றாகாது.
உள்ளூர் உதவியாளர்களுடன் எப்படி ஒருங்கிணைப்பது?
முதலில் அவர் யாரை ஈடுபடுத்த விரும்புகிறார், எந்தப் புதுப்பிப்புகளைப் பகிர வசதியாக உணர்கிறார் என்று கேளுங்கள். சந்திப்புகளை ஒருங்கிணைக்க ஒரு உறவினர் வேண்டுமென்றோ, ஒரு குறிப்பிட்ட பிரச்சினைக்காக ஒரு அண்டை வீட்டார் வேண்டுமென்றோ, அல்லது வழக்கமான நலம் விசாரிப்புகளே வேண்டாம் என்றோ அவர் விரும்பலாம். அருகில் வசிப்பதற்காக மட்டும் ஒருவரை கவனிப்பு உரையாடலில் சேர்க்காதீர்கள்.
அவர் ஒப்புக்கொண்டால், அவர் தேர்ந்தெடுத்தவர்களுடன் ஒரு எளிய தொடர்புத் திட்டத்தை அமையுங்கள்:
- ஒரு வழக்கமான தொடர்பாளரைத் தேர்ந்தெடுங்கள். சாதாரண புதுப்பிப்புகளை யார் அனுப்புவார், எவ்வளவு அடிக்கடி என்று ஒப்புக்கொள்ளுங்கள்.
- ஒரு மாற்று நபரைக் குறியுங்கள். வழக்கமான உள்ளூர் உதவியாளர் கிடைக்காதபோது யார் நலம் விசாரிக்க முடியும் என்று முடிவு செய்யுங்கள்.
- வழக்கமான புதுப்பிப்புகளையும் அவசரக் கவலைகளையும் பிரியுங்கள். அவரின் பாதுகாப்போ உடல்நலமோ திடீரென மாறினால், உள்ளூர் நபர் உங்களை எப்படித் தொடர்புகொள்ள வேண்டும் என்று ஒப்புக்கொள்ளுங்கள்.
- பணிகளைத் தெளிவாக வையுங்கள். சந்திப்புகள், போக்குவரத்து, சேவை அழைப்புகள் அல்லது வீட்டு உதவி ஆகியவற்றை யார் கையாளுவார் என்று எழுதுங்கள். திட்டத்தை மாற்றும் முன் கேளுங்கள்.
அல்சைமர் அசோசியேஷன், குடும்பம், அண்டை வீட்டார் மற்றும் பராமரிப்பு வழங்குநர்களுடன் வழக்கமான தொடர்பை பரிந்துரைக்கிறது. உள்ளூர் உதவியாளருக்கு என்ன ஆதரவு தேவை என்றும் நீங்கள் கேட்கலாம். “ஏதாவது தேவையென்றால் சொல்லுங்கள்” என்பதைவிட, சுருக்கமான குறிப்பிட்ட உதவிச் சலுகை பயன்படுத்த எளிதாக இருக்கலாம்.
மருத்துவர் அல்லது சேவை வழங்குநர் எனக்கு என்ன தகவலைப் பகிர முடியும்?
புதுப்பிப்புகளைப் பகிர்வதற்கு முன் என்ன அனுமதி அல்லது ஆவணங்கள் தேவை என்று அவரது மருத்துவரிடமோ சேவை வழங்குநரிடமோ கேளுங்கள். அல்சைமர் அசோசியேஷன், தொலைவில் வசிக்கும் உறவினருடன் கவனிப்பு பற்றி பேசுவதற்கு முன் வழங்குநருக்கு வெளியீட்டு ஒப்புதல் தேவைப்படலாம் என்று குறிப்பிடுகிறது. படிவங்களும் விதிகளும் வேறுபடும்; குடும்ப உறவு அணுகலைத் தரும் என்று கருதாமல் வழங்குநரிடம் கேளுங்கள்.
தகவலைப் பெறுபவர்கள் பற்றிய அவரது விருப்பங்களை மதியுங்கள். குறிப்பிட்ட பணிக்குத் தேவையானதை மட்டும் பகிருங்கள்; தொடர்பு விவரங்களையும் குறிப்புகளையும் தனிப்பட்டதாக வையுங்கள். சட்ட ஆவணம் அல்லது அதிகாரபூர்வ அதிகாரம் தொடர்புடையதாக இருந்தால், அது எதை உள்ளடக்குகிறது என்று அவரது இடத்தில் உள்ள தகுதிவாய்ந்த நிபுணரிடம் கேளுங்கள். யாருடைய சட்ட அதிகாரத்தையும் இந்த வழிகாட்டி தீர்மானிக்காது.
வருகை இருவருக்கும் எப்படிப் பயனுள்ளதாக இருக்கும்?
அவர் நேரத்தை எப்படிச் செலவிட விரும்புகிறார் என்று கேளுங்கள். சந்திப்புகளும் வேலைகளும் மட்டுமல்லாமல், ஒரு உணவு, நடைப்பயிற்சி, இசை அல்லது அமைதியான உரையாடலுக்கும் இடம் விடுங்கள்.
அவர் ஒருங்கிணைப்பில் உதவி விரும்பினால், வருகையின் ஒரு பகுதியை உள்ளூர் உதவியாளர்களைச் சந்திக்கவும், மருத்துவரிடம் பேசவும், ஏற்பாடு வேலை செய்கிறதா என்று சரிபார்க்கவும் பயன்படுத்துங்கள். தனிப்பட்ட இடங்களையோ பதிவுகளையோ மறுஆய்வு செய்வதற்கு முன் கேளுங்கள். கவலைகளை அமைதியாகப் பகிருங்கள்; ஒருவர் எப்படிச் சமாளிக்கிறார் என்பதைப் பற்றிய தீர்ப்பாக அல்லாமல், ஒரு குறிப்பிட்ட மாற்றத்தின் மீது கவனம் செலுத்துங்கள்.
அல்சைமர் அசோசியேஷன், மீண்டும் இணையவும் உள்ளூர் பராமரிப்பாளர்களுடன் ஒருங்கிணைக்கவும் வருகைகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறது. ஒரு கவலையைக் கவனித்தால், அவருடனும் அவர் நம்பும் நபர்களுடனும் அதைப் பற்றி அமைதியாகப் பேசுங்கள். ஒரே வருகை அவரது முழு உடல்நிலையையோ திறனையோ புரிய வைக்க முடியாது.
அவரது தேவைகளோ ஆதரவோ மாறினால் என்ன செய்வது?
அவர் வேறு உதவி கேட்கும்போது, ஒரு வழக்கம் கடினமாகும்போது, அல்லது ஒரு உள்ளூர் உதவியாளரால் தொடர முடியாதபோது திட்டத்தை மறுஆய்வு செய்யுங்கள். அவர் தொடர்ந்து என்ன செய்ய விரும்புகிறார், இப்போது எந்தப் பணிக்குக் கவனம் தேவை என்று கேளுங்கள். ஒரு மருத்துவர், சமூகப் பணியாளர் அல்லது உள்ளூர் முதுமைச் சேவை விருப்பங்களைக் கண்டறிய உதவலாம். உள்ளூர் உதவி பற்றிய தகவலுக்கு, வீட்டுக் கவனிப்பு மற்றும் தனியாக வாழும் டிமென்ஷியா பற்றிய வழிகாட்டிகளைப் பாருங்கள்.
உடனடி நிலைமையில் பதிலளிக்கக்கூடிய உள்ளூர் நபர் ஒருவர் இருப்பதை உறுதி செய்யுங்கள். அவரும் அவர் தேர்ந்தெடுத்த உதவியாளர்களும் தொடர்புகளையும் மாற்றுத் திட்டத்தையும் எழுதுவதற்கு எங்கள் அவசரகாலத் திட்டமிடல் வழிகாட்டி உதவும். யார் எதைச் செய்ய வேண்டும் என்பதில் கருத்து வேறுபாடுகளுக்கு, கவனிப்புப் பாத்திரங்கள் பற்றிய குடும்ப உரையாடல்களை பாருங்கள்.
தூரம் நேரடி உதவியைக் குறைக்கலாம்; ஆனால் ஒருவர் எவ்வளவு அக்கறை காட்டுகிறார் என்பதையோ அவர் என்ன பங்களிக்க முடியும் என்பதையோ அது தீர்மானிப்பதில்லை. திட்டத்தை அவரது விருப்பங்கள், உண்மையான பணிகள், அருகில் கிடைக்கும் ஆதரவு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் வையுங்கள்.
பொதுவான கேள்விகள்
தூரத்தில் வசித்தாலும் டிமென்ஷியா உள்ளவருக்கு நான் உதவ முடியுமா?
ஆம். சந்திப்புகளை ஏற்பாடு செய்யலாம், உள்ளூர் சேவைகளை ஆராயலாம், பொருட்களை ஆர்டர் செய்யலாம் அல்லது வருகையின்போது உள்ளூர் பராமரிப்பாளருக்கு ஓய்வு கொடுக்கலாம். அவருக்கு என்ன ஆதரவு வேண்டும் என்று கேட்டு, ஒவ்வொரு பணியையும் ஒப்புக்கொள்ளுங்கள்.
அருகில் வசிக்கும் பராமரிப்பாளர்களுடன் நான் எப்படி ஒருங்கிணைப்பது?
அவர் யாரை ஈடுபடுத்த விரும்புகிறார் என்று கேளுங்கள். அனைவரின் ஒப்புதலுடன், வழக்கமான புதுப்பிப்புகளுக்கு ஒரு தொடர்பாளரையும், மாற்று நபரையும், அவசரக் கவலைகளை எழுப்ப ஒரு தெளிவான வழியையும் தேர்ந்தெடுங்கள். எந்தத் தகவல் பகிரப்பட வேண்டும் என்று ஒப்புக்கொள்ளுங்கள்.
மருத்துவர் எனக்கு அவரைப் பற்றிய புதுப்பிப்புகளைத் தர முடியுமா?
தகவலைப் பகிர்வதற்கு முன் என்ன அனுமதி அல்லது ஆவணங்கள் தேவை என்று மருத்துவர் அலுவலகத்திடம் கேளுங்கள். சில வழங்குநர்களுக்கு வெளியீட்டு ஒப்புதல் தேவை; விதிகள் வேறுபடும். உங்கள் சட்ட அதிகாரத்தை இந்தப் பக்கம் தீர்மானிக்க முடியாது.
நான் வருகையின்போது என்ன செய்ய வேண்டும்?
அவர் நேரத்தை எப்படிச் செலவிட விரும்புகிறார் என்று கேளுங்கள். அவர் ஒப்புக்கொண்டால், உள்ளூர் உதவியாளரைச் சந்திக்கலாம், சந்திப்பை ஏற்பாடு செய்யலாம் அல்லது சேவைகளை மறுஆய்வு செய்யலாம். சேர்ந்திருப்பதை அனுபவிக்கவும் நேரம் விடுங்கள்.
அவரின் ஆதரவுத் தேவைகள் மாறினால் என்ன செய்வது?
அவருடனும் அவருக்கு உதவுபவர்களுடனும் பேசுங்கள். எந்தப் பணிகள் கடினமாக உள்ளன, என்ன ஆதரவு கிடைக்கிறது, உள்ளூரில் யார் பதிலளிக்க முடியும் என்று மறுஆய்வு செய்யுங்கள். மருத்துவர் அல்லது சமூகப் பராமரிப்பு நிபுணர் கவலைகளை மதிப்பிட உதவலாம்.
ஆதாரங்கள்
இந்தப் பக்கம் சார்ந்திருக்கும் அமைப்புகள், ஆய்வுகளுக்கு இணைப்பு தருகிறோம். பக்கம் புதுப்பிக்கப்பட்டபோது ஒவ்வொன்றும் சரிபார்க்கப்பட்டது.
- Long Distance Caregiving · Alzheimer's Association
- Early-Stage Alzheimer's & Dementia Caregiving · Alzheimer's Association
- FAQ: How can I help with caregiving from far away? · Family Caregiver Alliance