Taimako Game da Bayan Gida da Rashin Riƙe Fitsari ko Najasa ga Mutanen da ke da Ciwon Mantuwa

Matsalolin bayan gida na iya ɓata wa mutum da mutanen da ke taimaka masa rai. Ka kalli hatsari a matsayin buƙatar kulawa, ba gazawa ba. Ka tambayi wane tallafi ne ya fi daɗi, ka sa mutumin ya ci gaba da shiga, kuma ka kare sirrinsa. Mutumin na iya yin wasu matakai shi kaɗai, ko kuma yana iya son wani mataimaki da ya saba da shi ya kasance kusa.

Jagorar Ƙungiyar Alzheimer ta Amurka kan rashin riƙe fitsari, shawarar Dementia Australia kan riƙe fitsari da jagorar NHS kan kula da wanda ke da ciwon mantuwa duk suna ba da shawarar mutunci, tallafi mai sauƙi, da shawarar ƙwararre idan matsaloli suka fara. Wannan shafi bayani ne na gaba ɗaya, ba ganewar cuta ba ko tsarin kulawa na kai.

Shin sabuwar matsalar bayan gida koyaushe ciwon mantuwa ne ke haifarwa?

A’a. Sabuwar matsala ko matsala da ke ƙara muni na iya samun dalilai da yawa. Ciwon mantuwa na iya sa wahalar gane buƙatar zuwa bayan gida, samun bandaki ko sarrafa tufafi. Wasu dalilai kuma sun haɗa da kamuwa da cuta, maƙarƙashiya, tasirin magani ko wahalar motsi. Mai kulawa ba zai iya gane dalili daga hatsari ɗaya ba.

Ka tuntuɓi likita ko wani ƙwararren lafiya idan riƙe fitsari ko najasa ya canza. Idan ya taimaka, ka rubuta lokacin da canjin ya fara, abin da ka lura da shi, da ko mutumin ya ce yana jin zafi ko rashin jin daɗi. Wannan na iya taimakawa ƙwararren ya yi tambayoyi masu mayar da hankali. Kada ka daina ko ka canza magani bisa jagorar gaba ɗaya.

Idan mutumin ya rikice kwatsam, ka nemi taimakon likita nan take ta hanyar sabis ɗin gaggawa na wurinka. Shawarar NHS kan rikicewar tunani kwatsam ta bayyana cewa rikicewar tunani kwatsam tana buƙatar kulawa cikin gaggawa. Canji a hankali a al’adar bayan gida ya bambanta, amma yana buƙatar tattaunawa da ƙwararre.

Ta yaya zan sa bandaki ya zama mai sauƙin samu da amfani?

Ka sa hanya ta bayyana kuma mai sauƙin gani. Fitilar dare, isasshen sarari don tafiya, da ajiye kayan yau da kullum a wuri da aka saba da shi na iya taimakawa. Kalma ko hoto mai sauƙi a ƙofar bandaki na iya zama mai amfani idan mutumin ya gane shi. Ka tambaya kafin ka bar ƙofar bandaki a buɗe, domin mutumin yana iya son sirri.

Tufafin da mutum zai iya sarrafawa cikin sauƙi na iya rage ƙarin matakai. Ka ajiye tufafin da ya saba sawa a kusa, kuma ka guji sabon maɗaurin tufafi ko canjin wurin ajiya idan hakan zai sa al’adar ta zama baƙuwa. Jagoranmu kan tsaron gida ya rufe haske da hanya bayyananniya zuwa bandaki. Ka tambayi ƙwararren likitan aiki ko wani ƙwararre mai cancanta kafin ka canza kayan bandaki ko ƙara sandunan riƙewa.

Ya kamata ɗakin ya ji sirri kuma ya saba. Ka rage abubuwan da mutum zai iya ɗauka da bandaki ko wani abu. Ka sa maɓallin haske ya kasance mai sauƙin samu. Ka canza abu ɗaya a lokaci ɗaya, kuma ka ci gaba da shi kawai idan mutumin ya ji daɗinsa.

Me zan iya cewa idan mutumin yana iya buƙatar zuwa bayan gida?

Yi amfani da kalmomin manya na yau da kullum da sautin natsuwa. Gajeriyar tambaya kamar “Kana so ka je bandaki?” tana ba mutum damar amsawa. Ka guji magana kamar yara, wasa ko tunatarwa a bainar jama’a, ko tambaya a gaban wasu idan hakan zai iya kunyata shi.

Wasu mutane suna nuna buƙata ta hanyar aiki maimakon kalmomi. Suna iya yin motsi da yawa, su yi tafiya sama da ƙasa, su ja tufafinsu, ko su nufi ɗaki da suka saba da shi. Waɗannan alamu ba tabbaci ba ne cewa mutum yana buƙatar bayan gida, don haka ka ba da taimako a hankali, kuma ka lura da martaninsa.

Idan lokacin zuwa bayan gida a lokaci da aka saba yana aiki ga mutumin, ka bayar da shi a matsayin wani ɓangare na yini. Al’ada tana zama gayyata, ba umarni ba. Idan ya ƙi, kada ka yi jayayya ko tilasta shi ya zauna. Ka jira, ka ba da wani lokaci idan yana so, kuma ka bi tsarin mutumin da ya saba, ba tsayayyen jadawali da aka sanya masa ba.

Ta yaya zan mayar da martani bayan hatsari?

Ka kasance da murya mai natsuwa, kuma ka kare mutuncin mutumin. Ka guji zargi, nuna ƙyama ko gyara shi a gaban wasu. Kalma mai sauƙi kamar “Ka faɗa mini abin da zai taimaka” tana ba mutum damar jagorantar ka. Ka ba da sabbin tufafi ko wuri mai sirri don canza su, amma ka tambaya kafin ka taimaka.

Ka ba mutumin lokaci ya yi matakan da zai iya. Yana iya son ya canza tufafinsa da kansa, ya samu wani amintaccen mutum kusa, ko a bar shi shi kaɗai na ɗan lokaci. Idan yana buƙatar taimako na zahiri, ka bayyana shi cikin matakai gajeru, kuma ka tabbatar yana jin daɗi. Kada ka riƙe shi ko ka hanzarta shi ta wani aiki na sirri.

Za ka iya shirya sabbin tufafi ko jaka mai sirri don tafiya idan mutumin yana so. Ka tambaya kafin ka ajiye kayayyakin riƙe fitsari a wurin da wasu ke amfani da shi, ko kafin ka gaya wa wasu game da hatsari. Idan kayan kariya ko shimfiɗa za su taimaka, ka tambayi ƙwararren lafiya ko mai ba da shawara kan riƙe fitsari wane zaɓi ya dace da buƙatu da abubuwan da mutumin yake so.

Ya kamata in takaita ruwa ko in zaɓi kayan riƙe fitsari?

Kada ka rage ruwan mutum don hana hatsari sai dai idan ƙwararren lafiyarsa ya ba da shawara ta musamman. Ƙungiyar Alzheimer ta Amurka ta gargadi cewa takaita ruwa na iya haifar da bushewar jiki da wasu matsaloli. Mutanen da ke da ciwon mantuwa na iya buƙatar tunatarwa ko taimako don sha isasshen ruwa. Ka bi tsarin kulawa na mutum ɗaya idan akwai iyakar ruwa.

Pad, tufafin kariya ko shimfiɗar da ba ta shiga ruwa zaɓi ne na mutum. Suna iya taimakawa wasu mutane, amma babu wani samfuri guda da ya dace da kowa. Ka tattauna da likita ko mai ba da shawara kan riƙe fitsari game da zaɓuɓɓuka, jin daɗi, dacewa, matsalolin fata, da yadda mutumin yake so ya yi amfani da su. Kada ka sanya samfuri ga wanda ya ƙi; ka tambaye shi abin da zai ji daɗi a gare shi.

Yaushe zan nemi taimakon ƙwararre?

Ka tambayi likita game da sabbin matsalolin bayan gida, waɗanda ke ƙara muni, ko waɗanda ke jawo zafi. Kamuwa da cuta, maƙarƙashiya, tasirin magani ko wata matsalar lafiya na iya buƙatar kulawa. Ka kawo takaitaccen bayani game da abin da ya canza da lokacin da ya canza. Mai ba da shawara kan riƙe fitsari na iya taimakawa da zaɓuɓɓuka masu amfani a wasu yankuna; ka tambayi likita yadda za ka sami tallafin gida.

Ka nemi taimakon likita nan take idan mutumin ya rikice kwatsam. Ga sauran damuwa game da riƙe fitsari, ka tuntuɓi ƙwararren lafiya don shawara maimakon gano dalilin da kanka. Kada ka takaita ruwa, ka canza magani, ko fara magani bisa labarin yanar gizo.

Ta yaya zan raba aikin cikin mutunci?

Idan mutane da yawa suna taimakawa, ka tambayi mutumin abin da yake jin daɗin rabawa. Takardar sirri da ke ɗauke da kalmominsa da aka fi so, al’adarsa da irin taimakon da yake so na iya hana maimaita bayani. Ka raba abin da mai taimako na gaba zai buƙata kawai, kuma ka sabunta takardar idan burin mutumin ya canza.

Taimakon bayan gida na iya gajiyar da masu kulawa ma. Ka tambayi amintaccen mutum ko sabis ɗin kulawa ya ɗauki juyi, idan mutumin ya amince. Jagoranmu kan kula da kai ga mai kulawa ya haɗa hanyoyin neman tallafi da hutawa. Kulawa mai mutunci tana kare sirrin mutum da ikon mai kulawa na ci gaba.

Manufar ita ce a samar da taimako ba tare da matsin lamba ba. Ka amsa cikin natsuwa, ka kare sirri, ka kiyaye zaɓin mutumin, kuma ka tambayi ƙwararre game da sabbin matsaloli.