டிமென்ஷியா உள்ளவருடன் மருத்துவர் சந்திப்புக்குத் தயாராவது

மருத்துவர் சந்திப்பில் குறுகிய நேரத்தில் நிறைய விஷயங்கள் பேசப்படலாம். ஒரு சுருக்கமான திட்டம், அவரும் உங்களைப் போல் ஆதரவு தருபவரும் மிக முக்கியமான கேள்விகளை எழுப்பவும், பதில்களைப் புரிந்துகொள்ளவும், தெளிவான அடுத்த படிகளுடன் திரும்பவும் உதவும். டிமென்ஷியாவுடன் வாழும் அவர், விரும்பும் அளவுக்கு உரையாடலிலும் முடிவுகளிலும் தொடர்ந்து பங்கேற்க வேண்டும்.

மருத்துவருடன் பணியாற்றுவது பற்றிய அல்சைமர்ஸ் அசோசியேஷனின் வழிகாட்டி கேள்விகளை எழுதி வைக்கவும், குறிப்பிட்ட மாற்றங்களைக் குறிக்கவும், திட்டத்தை மருத்துவர் சுருக்கிச் சொல்லக் கேட்கவும் பரிந்துரைக்கிறது. மருத்துவர்களுடன் பணியாற்றுவது பற்றிய டிமென்ஷியா ஆஸ்திரேலியாவின் ஆலோசனை சம்மதம், அவரது கருத்தைக் கேட்பது, தேவைப்படும்போது தகவலை விவேகத்துடன் பகிர்வது ஆகியவற்றை வலியுறுத்துகிறது. இந்தப் பக்கம் பொதுவான தயாரிப்புக் குறிப்புகளை மட்டுமே தருகிறது; இது மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல.

சந்திப்புக்கு முன் நான் எவ்வாறு தயாராவது?

அவர் மருத்துவர் எதை அறிந்துகொள்ள வேண்டும் என்று அதிகம் விரும்புகிறார் என்று அவரிடம் கேளுங்கள். சேர்ந்து ஒரு குறுகிய கேள்விப் பட்டியலை எழுதுங்கள்; மிக முக்கியமானதை முதலில் வையுங்கள். பட்டியல் நீளமாக இருந்தால், நீண்ட சந்திப்பு அல்லது பின்தொடர் வருகை உதவுமா என்று அலுவலகத்தில் கேளுங்கள். சந்திப்பின்போது எல்லாவற்றையும் நினைவில் வைத்திருப்பதற்குப் பதிலாக, அவர் எழுதிய குறிப்பைக் கொண்டு செல்ல விரும்பலாம்.

மாற்றங்களை உறுதியான சொற்களில் விவரியுங்கள். என்ன நடந்தது, எப்போது தொடங்கியது, எவ்வளவு அடிக்கடி நடக்கிறது, அப்போது என்ன நடந்துகொண்டிருந்தது என்பதைக் குறியுங்கள். உதாரணமாக, “கடந்த ஒரு மாதமாக அவர் வாரந்தோறும் நடக்கும் இசைக் குழுவுக்குச் செல்வதை நிறுத்திவிட்டார்” என்பது “அவருடைய நிலை மோசமாகி வருகிறது” என்பதை விட பயனுள்ளது. மாற்றம் பற்றிய அவருடைய சொந்தக் கருத்தையும் சேருங்கள்; ஒரு யூகத்தை நோயறிதலாக முன்வைக்க வேண்டாம்.

மருந்துகளின் தற்போதைய பட்டியலைக் கொண்டு செல்லுங்கள்; மருந்துச் சீட்டு மருந்துகள், மருந்துச் சீட்டு இல்லாத மருந்துகள், வைட்டமின்கள், கூடுதல் சத்துப் பொருட்கள் ஆகியவை அதில் அடங்க வேண்டும். கண்ணாடி, கேட்புக் கருவிகள், பிற மருத்துவர்களின் பெயர்கள் போன்றவற்றையும் அவர் கொண்டு செல்ல விரும்பலாம். சந்திப்புக்குத் தேவையானதை விட அதிகத் தனிப்பட்ட தகவலைச் சேகரிக்காமல், எந்தப் படிவங்களோ பதிவுகளோ தேவை என்று அலுவலகத்தில் கேளுங்கள்.

சந்திப்பின்போது நான் அவரை எவ்வாறு ஈடுபடுத்துவது?

நீங்கள் சந்திப்புக்குள் வர வேண்டுமா என்று அவரிடம் கேளுங்கள். அவர் சவாரி மட்டும் தேவை என்று விரும்பி, மருத்துவருடன் தனியாகப் பேச விரும்பலாம்; அல்லது குறிப்பெடுப்பவராக உங்களை வரவேற்கலாம். சந்திப்பு தொடங்குவதற்கு முன் எப்படி உதவ வேண்டும் என்று அவரிடம் கேளுங்கள்.

மருத்துவரின் கேள்விகளுக்கு முதலில் அவரையே பதில் சொல்ல விடுங்கள். அவர் விரும்பும்போது மட்டும், அல்லது அவர் நினைவில் வைத்திருக்காத தகவலை மருத்துவர் கேட்கும்போது மட்டும் விவரங்களைச் சேருங்கள். மருத்துவரிடம் மட்டுமல்ல, அவரிடமும் நேரடியாகப் பேசுங்கள். பதில் சொல்ல அவருக்கு நேரம் தேவைப்பட்டால் காத்திருங்கள்; ஒவ்வொரு இடைவெளியையும் நிரப்ப வேண்டாம்.

தனிப்பட்ட கவலைக்கு அவர் மருத்துவருடன் தனியாக நேரம் விரும்பலாம். அந்தக் கோரிக்கையை மதியுங்கள். அவருக்கு முன்னால் பேசுவது கடினமான ஒரு கவலை உங்களுக்கு இருந்தால், ஒரு எழுத்துக் குறிப்பை விவேகமாக எப்படிப் பகிர்வது என்று மருத்துவமனையிடம் கேளுங்கள். நீங்கள் கவனித்ததைத் தெளிவாகச் சொல்லுங்கள்; தகவலை மறைக்கவோ, அவருடைய ஈடுபாடு இல்லாமல் முடிவுகளை எடுக்கவோ மருத்துவமனையிடம் கேட்க வேண்டாம்.

எந்தக் கேள்விகள் திட்டத்தைத் தெளிவாக்க உதவும்?

ஏதாவது தெளிவாக இல்லையென்றால், எளிய மொழியில் விளக்கம் கேளுங்கள். அவரும் அவருக்கு உதவுபவரும் இவற்றைக் கேட்கலாம்:

• எதைக் கவனிக்க வேண்டும், எப்போது உங்களைத் தொடர்புகொள்ள வேண்டும்?
• என்ன தேர்வுகள் உள்ளன, அவற்றின் சாத்தியமான நன்மைகளும் தீமைகளும் என்ன?
• அடுத்த படி என்ன, அதை யார் ஏற்பாடு செய்வார்கள்?
• எப்போது பின்தொடர வேண்டும்?

இவை எடுத்துக்காட்டுகள் மட்டுமே; ஒவ்வொரு சந்திப்பிலும் முடிக்க வேண்டிய பட்டியல் அல்ல. அவருக்கு வேறு கேள்விகள் இருக்கலாம் அல்லது ஒரு கவலையில் மட்டும் கவனம் செலுத்த விரும்பலாம். நீங்கள் புறப்படுவதற்கு முன் முக்கியக் கருத்துகளை மருத்துவர் சுருக்கிச் சொல்லும்படி கேளுங்கள்.

சந்திப்புக்குப் பிறகு நான் எதை எழுதி வைக்க வேண்டும்?

மருத்துவரின் விளக்கம், ஒப்புக்கொண்ட செயல்கள், பின்தொடர் நேரம் ஆகியவற்றின் சுருக்கமான குறிப்பை எழுதுங்கள். ஒவ்வொரு செயலை யார் கவனிப்பார்கள் என்று குறியுங்கள்; உதாரணமாக மருத்துவமனையை அழைப்பது அல்லது மற்றொரு சந்திப்பைப் பதிவு செய்வது. அவர் ஒப்புக்கொண்டால், விவரங்களை அவற்றைத் தேவைப்படும் குடும்ப உறுப்பினருடனோ உதவியாளருடனோ பகிருங்கள்.

உடல்நலக் குறிப்புகளைத் தனிப்பட்டதாக வைத்து, அவர் எளிதாகக் கண்டுபிடிக்கக்கூடியதாக வையுங்கள். அவர் ஒப்புக்கொள்ளாத வரை பகிரப்பட்ட கணக்கு அல்லது குழுச் செய்தி மூலம் அவற்றை அனுப்ப வேண்டாம். வீட்டுக்குத் திரும்பிய பிறகு ஒரு அறிவுறுத்தல் தெளிவில்லாமல் இருந்தால், தெளிவுபடுத்த மருத்துவமனையை அழையுங்கள். மருந்துகளை மருந்து பரிந்துரைப்பவரிடம் கேட்காமல், உங்கள் சொந்தக் குறிப்புகளின் அடிப்படையில் தொடங்கவோ நிறுத்தவோ மாற்றவோ வேண்டாம்.

நீங்கள் புறப்படுவதற்கு முன், பின்தொடர் சந்திப்போ பரிசோதனையோ திட்டமிட வேண்டுமா, கேள்விகளுக்கு யாரைத் தொடர்புகொள்வது என்று சரிபாருங்கள். எழுத்துப்பூர்வ திட்டத்தின் நகலை வைத்திருக்க அவர் விரும்பலாம், அல்லது அதை வைத்திருக்க நம்பகமான உதவியாளரைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம். அவருக்காக முடிவெடுக்காமல், கேட்டு அறியுங்கள்.

அவர் திடீரென குழப்பமடைந்தால் என்ன செய்வது?

அவர் திடீரென குழப்பமடைந்தால் வழக்கமான சந்திப்பு வரை காத்திருக்க வேண்டாம். திடீர் குழப்பத்துக்கு NHS உடனடி மருத்துவ உதவியை அறிவுறுத்துகிறது, ஏனெனில் திடீர் குழப்பத்துக்கு உடனடி கவனம் தேவைப்படும் காரணங்கள் இருக்கலாம். நீங்கள் வாழும் இடத்தில் உள்ள உள்ளூர் அவசர சேவைகளைப் பயன்படுத்துங்கள் அல்லது அவசர சிகிச்சை நடைமுறையைப் பின்பற்றுங்கள்.

படிப்படியான மாற்றமும் மருத்துவரிடம் பேசத்தகுந்ததே; ஆனால் அது திடீர் குழப்பத்திலிருந்து வேறுபட்டது. ஒரு மாற்றம் அவசரமா என்று நீங்கள் உறுதியாகத் தெரியாவிட்டால், நீங்களே நோயறிய முயலாமல், தகுதிவாய்ந்த மருத்துவச் சேவையைத் தொடர்புகொண்டு வழிகாட்டுதல் கேளுங்கள்.

சந்திப்புகள் மன அழுத்தமாக இருந்தால் நான் அவரை எப்படி ஆதரிப்பது?

சந்திப்பை எளிதாக்குவது எது என்று அவரிடம் கேளுங்கள். அவர் பழக்கமான சந்திப்பு நேரம், குறுகிய காத்திருப்பு, அல்லது நம்பகமான துணை ஆகியவற்றை விரும்பலாம். அணுகல் தேவைகள், கேட்கும் அல்லது மொழி ஆதரவு, சந்திப்புக்கு முன் கேள்விகளை அனுப்ப முடியுமா என்பன பற்றி மருத்துவமனையை முன்கூட்டியே அழைத்துக் கேளுங்கள்.

அவர் பதற்றமாக இருந்தால், அவருக்குப் பொருந்தும் வகையில் திட்டத்தை அமைதியாகவும் நேரடியாகவும் விளக்குங்கள். அவர் விரும்பினால், காத்திருக்கும்போது பழக்கமான பொருளையோ செய்ய ஏதாவது ஒன்றையோ கொண்டு செல்லுங்கள். எவ்வளவு முன் அறிவிப்பு அவருக்கு வேண்டும் என்று கேளுங்கள்: சிலர் தயாராக நேரம் விரும்புவார்கள், சிலர் சந்திப்புக்கு நெருக்கமான ஒரு சிறு நினைவூட்டலை விரும்பலாம். அவருக்குப் பொருந்தும் நேர்மையான விளக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.

நல்ல சந்திப்பு என்பது அவர் கேட்கப்பட்டதாக உணர்வதும், அடுத்த படிகள் புரிந்துகொள்ளப்படுவதும் ஆகும். ஒன்றாகத் தயாராகுங்கள், தனியுரிமையைப் பாதுகாத்திடுங்கள், இன்னும் நிச்சயமற்றவை பற்றி மருத்துவமனையிடம் தெளிவுபடுத்தக் கேளுங்கள்.