การดูแล

เมื่อครอบครัวเห็นต่างเรื่องการดูแลผู้มีภาวะสมองเสื่อม

อัปเดต อ่าน 10 นาทีโดยทีม Golden Moments · วิธีที่เราเขียน

คำตอบสั้น ๆ

สมาชิกในครอบครัวอาจเห็นไม่ตรงกันเรื่องการดูแลผู้มีภาวะสมองเสื่อม เพราะเห็นคนละส่วนของสถานการณ์หรือมีขีดจำกัดต่างกัน ให้ผู้มีภาวะสมองเสื่อมมีส่วนร่วม คุยทีละเรื่อง และตกลงขั้นตอนที่ทำได้จริงไปด้วยกัน

  • ความเห็นที่ต่างกันอาจมาจากความเครียด ระยะทาง หรืองานดูแลที่ไม่เท่ากัน จึงควรหลีกเลี่ยงการโทษกัน
  • ให้รวมความต้องการของผู้มีภาวะสมองเสื่อมไว้ด้วย และถามว่าท่านต้องการให้แชร์ข้อมูลอะไรบ้าง
  • เขียนรายการงานและแบ่งตามความถนัด ความสามารถ และเวลาที่มี ไม่ใช่แบ่งเท่า ๆ กัน
  • ถ้ายังเห็นต่างกันอยู่ ให้ขอให้ผู้เชี่ยวชาญที่ไว้ใจได้หรือผู้ไกล่เกลี่ยช่วยพูดคุย
ในหน้านี้ (5 หัวข้อ)
  1. ทำอย่างไรให้ผู้มีภาวะสมองเสื่อมยังเป็นศูนย์กลาง
  2. เราควรเริ่มการพูดคุยในครอบครัวอย่างไร
  3. เราควรคุยอะไรในการประชุม
  4. เราจะแบ่งงานดูแลอย่างเป็นธรรมได้อย่างไร
  5. ถ้ายังตกลงกันไม่ได้จะทำอย่างไร

เมื่อสมาชิกในครอบครัวมีภาวะสมองเสื่อม ญาติอาจเห็นไม่ตรงกันเรื่องความปลอดภัย การดูแล หรืออนาคต คนหนึ่งอาจเห็นความยากลำบากในชีวิตประจำวันทุกวัน อีกคนอาจมาเยี่ยมน้อยลง หรือยังจำท่านในแบบที่เคยเป็นก่อนป่วย เงิน ระยะทาง การทำงาน และบทบาทในครอบครัวอาจเพิ่มแรงกดดันได้ ความขัดแย้งทำให้เจ็บปวด แต่ไม่ได้แปลว่าใครใส่ใจน้อยกว่าใคร

คู่มือของสมาคมอัลไซเมอร์เรื่องความขัดแย้งในครอบครัว แนะนำให้รับฟังโดยไม่กล่าวโทษ พูดถึงงานดูแลที่เจาะจง และกลับมาคุยกันใหม่เมื่อความต้องการเปลี่ยนไป Dementia Australia ก็ระบุว่าครอบครัวอาจเห็นต่างกันเรื่องการตัดสินใจด้านการดูแล และอาจต้องการการสนับสนุนจากภายนอก คู่มือนี้เป็นแนวทางในการพูดคุย ไม่ได้ตัดสินเรื่องอำนาจตามกฎหมาย หรือกำหนดว่าการดูแลแบบใดเหมาะกับบุคคลหนึ่ง

ทำอย่างไรให้ผู้มีภาวะสมองเสื่อมยังเป็นศูนย์กลาง

ถามผู้มีภาวะสมองเสื่อมว่าอะไรสำคัญสำหรับท่าน และท่านอยากมีส่วนร่วมอย่างไร การได้รับการวินิจฉัยไม่ได้ทำให้ท่านหมดสิทธิ์มีเสียงในเรื่องชีวิตประจำวันของตนเอง ถามว่าท่านอยากให้ใครเข้ามาร่วมด้วย และท่านสบายใจที่จะให้แชร์ข้อมูลอะไรบ้าง ถ้าท่านต้องการความช่วยเหลือในการบอกความต้องการ ให้เวลาท่านและคุยทีละเรื่อง

คู่มือขั้นแรกหลังการวินิจฉัย มีแนวคิดสำหรับการชวนท่านวางแผนล่วงหน้า หากท่านเลือกคนที่จะช่วยตัดสินใจไว้แล้ว ให้ชวนคนนั้นเข้าร่วมการพูดคุย โดยเคารพความเป็นส่วนตัวและความต้องการของท่าน หากสมาชิกในครอบครัวเห็นต่างกันเรื่องอำนาจตัดสินใจตามกฎหมาย ให้ถามผู้เชี่ยวชาญด้านกฎหมายในท้องถิ่น แทนการเดาเอง

เราควรเริ่มการพูดคุยในครอบครัวอย่างไร

เลือกเวลาที่สงบ ก่อนสถานการณ์จะวิกฤตเมื่อทำได้ เลือกหนึ่งหัวข้อสำหรับการคุย เช่น ใครจะรับส่งไปนัด หรือจะจัดนัดหมายครั้งต่อไปอย่างไร รายการการตัดสินใจที่ยากจำนวนมากทำให้ทุกคนฟังได้ยากขึ้น

ก่อนคุย ให้จดสิ่งที่ท่านเห็นและสิ่งที่ท่านกำลังคาดเดา เช่น “พ่อพลาดนัดสองครั้งในเดือนนี้” เป็นการสังเกตที่เจาะจง ส่วน “พ่อจัดการอะไรเองไม่ได้แล้ว” เป็นข้อสรุปกว้าง ๆ ที่อาจไม่ตรงกับความสามารถหรือความต้องการของท่าน

ให้ทุกคนมีโอกาสอธิบายว่าตนเป็นห่วงเรื่องอะไร ฟังโดยไม่ขัดจังหวะ ไม่กล่าวโทษ และไม่เปรียบเทียบว่าใครช่วยมากกว่ากัน สมาชิกที่อยู่ไกลอาจไม่เห็นความต้องการในชีวิตประจำวัน ส่วนคนที่ดูแลเป็นหลักอาจเหนื่อยล้ามาก ประสบการณ์ของทั้งสองฝ่ายสำคัญ แม้จะนำไปสู่ความเห็นที่ต่างกัน

เราควรคุยอะไรในการประชุม

ทำให้การพูดคุยเป็นรูปธรรม วาระสั้น ๆ ช่วยให้ครอบครัวได้ขั้นตอนต่อไปที่ชัดเจน:

หัวข้อ คำถามที่ควรคุย
ความต้องการของผู้มีภาวะสมองเสื่อม ท่านอยากทำอะไรต่อไป ท่านอยากให้ใครมีส่วนร่วม
สิ่งที่เกิดขึ้นตอนนี้ ใครสังเกตเห็นอะไร เมื่อไร เรื่องใดที่ต้องให้แพทย์ให้ความเห็น
งานและข้อจำกัด ต้องการความช่วยเหลือเรื่องอะไร ใครมีเวลาและความสามารถทำแต่ละงาน
ขั้นตอนต่อไป ใครทำอะไร ภายในเมื่อไร และจะนัดกันคุยอีกเมื่อใด

ถ้าเรื่องใดต้องการคำแนะนำทางการแพทย์ ให้เขียนคำถามไว้และถามทีมดูแลของท่าน คู่มือการไปพบแพทย์ ช่วยเตรียมการพูดคุยนั้นได้ ส่วนเรื่องเอกสารทางกฎหมาย สิทธิประโยชน์ หรือสัญญา ให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่รู้กฎระเบียบท้องถิ่น

เราจะแบ่งงานดูแลอย่างเป็นธรรมได้อย่างไร

เป็นธรรมไม่ได้หมายถึงต้องเท่ากันเสมอไป สมาคมอัลไซเมอร์แนะนำให้ทำรายการงาน ที่ระบุเวลา เงิน และแรงที่ต้องใช้ จากนั้นถามว่าแต่ละคนชอบทำอะไรและทำได้จริงแค่ไหน

บางคนอาจช่วยมาเยี่ยมเป็นประจำหรือดูแลส่วนตัว ส่วนคนอื่นอาจเหมาะกับการนัดหมาย การรับส่ง การส่งอาหาร งานเอกสาร หรือการโทรเช็กทุกสัปดาห์มากกว่า สมาชิกที่อยู่ไกลยังประสานงานได้ ทั้งโทรคุย ค้นหาบริการในพื้นที่ หรือจัดหาเสบียง หากผู้มีภาวะสมองเสื่อมเห็นด้วย คู่มือการดูแลจากระยะไกล มีแผนที่ละเอียดกว่าเรื่องบทบาท การอัปเดต และการเยี่ยม

เขียนงานที่ตกลงกันไว้ในปฏิทินกลางหรือรายการที่เขียนไว้ให้ทุกคนเห็น ระบุว่าใครรับผิดชอบ ทำบ่อยแค่ไหน และควรติดต่อใครเมื่อแผนเปลี่ยน ทบทวนรายการเมื่อสุขภาพ ตารางงาน หรือความสามารถในการดูแลของใครเปลี่ยนไป คู่มือการดูแลตนเองของผู้ดูแล อธิบายวิธีขอให้คนอื่นช่วยสนับสนุน

ถ้ายังตกลงกันไม่ได้จะทำอย่างไร

กลับไปที่สิ่งที่รู้แล้ว ความต้องการของผู้มีภาวะสมองเสื่อม และคำถามที่ยังไม่ได้คำตอบ อาจยังตัดสินทุกเรื่องในการประชุมครั้งเดียวไม่ได้ ให้ตกลงการกระทำหนึ่งอย่างที่ปลอดภัยและยอมรับได้ในตอนนี้ แล้วนัดเวลาทบทวนการตัดสินใจที่ใหญ่กว่า

ถ้าญาติเห็นต่างเรื่องการย้ายที่อยู่ ให้เริ่มจากการหาข้อมูลก่อน แทนการโหวตว่าเห็นด้วยหรือไม่ ถามว่าที่บ้านขาดการสนับสนุนอะไร ผู้มีภาวะสมองเสื่อมชอบแบบไหน และครอบครัวอยากศึกษาตัวเลือกใดบ้าง การไปเยี่ยมสถานดูแลหรือคุยกับผู้ให้บริการที่บ้านช่วยให้ข้อมูลได้ โดยไม่ผูกมัดให้ท่านต้องย้ายไปที่ใด คู่มือการเลือกการดูแลในสถานดูแลประจำ มีคำถามสำหรับเปรียบเทียบตัวเลือกต่าง ๆ

ถ้าความตึงเครียดยังคงอยู่ ให้ขอให้บุคคลที่สามที่ไว้ใจช่วย ซึ่งอาจเป็นแพทย์ของผู้มีภาวะสมองเสื่อม นักสังคมสงเคราะห์ ที่ปรึกษา ผู้ไกล่เกลี่ย หรือผู้นำทางศาสนา กลุ่มสนับสนุนก็ช่วยให้ญาติมีที่พูดคุยกับผู้ที่กำลังเผชิญการเปลี่ยนแปลงคล้ายกันได้ คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญมีความสำคัญเป็นพิเศษสำหรับเรื่องการแพทย์ กฎหมาย หรือการเงิน

ถ้าความขัดแย้งในครอบครัวกระทบความปลอดภัยหรือการดูแลผู้มีภาวะสมองเสื่อม ให้ติดต่อบริการที่มีคุณภาพในท้องถิ่นเพื่อขอความช่วยเหลือ อย่าปล่อยให้ผู้มีภาวะสมองเสื่อมติดอยู่ตรงกลางการโต้เถียง และหากมีอันตรายเฉพาะหน้า ให้ติดต่อบริการฉุกเฉินในพื้นที่ทันที

ครอบครัวอาจไม่เห็นตรงกันเสมอไป และการคุยเพียงครั้งเดียวอาจยังไม่ยุติเรื่อง ให้รับฟังผู้มีภาวะสมองเสื่อมต่อไป ให้คำมั่นที่ชัดเจน และขอความช่วยเหลือก่อนที่ญาติคนใดคนหนึ่งจะต้องแบกรับทุกอย่างไว้คนเดียว

คำถามที่พบบ่อย

ทำไมครอบครัวจึงเห็นไม่ตรงกันเรื่องการดูแลผู้มีภาวะสมองเสื่อม

สมาชิกแต่ละคนอาจมีข้อมูล ความเชื่อ เวลา เงิน หรือระยะห่างจากการดูแลประจำวันไม่เท่ากัน และแต่ละคนก็อาจรับมือกับความรู้สึกที่หนักหน่วงต่างกัน การเห็นต่างไม่ได้แปลว่าใครรักใคร่ท่านน้อยกว่า

ครอบครัวจะตัดสินใจเรื่องการดูแลร่วมกันอย่างไร

เริ่มจากความต้องการของผู้มีภาวะสมองเสื่อม และคำถามที่ต้องตัดสินใจในตอนนี้ แชร์สิ่งที่แต่ละคนสังเกตเห็น จดสิ่งที่ยังไม่รู้ และถามทีมแพทย์เรื่องการแพทย์ การพูดคุยสั้น ๆ หลายครั้งอาจง่ายกว่าการประชุมใหญ่ครั้งเดียว

ควรแบ่งงานดูแลอย่างไร

เขียนงานทั้งหมดไว้ พร้อมเวลาหรือแรงที่แต่ละงานใช้ แล้วถามว่าใครพร้อมและทำได้ในงานไหน สมาชิกในครอบครัวช่วยได้หลายรูปแบบ ทั้งพาไปนัด โทรคุย รับส่ง หรือแวะเยี่ยมเป็นประจำ ควรทบทวนแผนเมื่อสถานการณ์เปลี่ยน

ถ้ายังตกลงกันไม่ได้ควรทำอย่างไร

ถ้าความเห็นยังไม่ลงตัว ลองขอให้แพทย์ นักสังคมสงเคราะห์ ที่ปรึกษา ผู้ไกล่เกลี่ย หรือผู้นำทางศาสนาที่ไว้ใจได้ช่วยให้ครอบครัวพูดคุยกัน ส่วนคำถามทางกฎหมายว่าใครมีสิทธิตัดสินใจเรื่องใด ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านกฎหมายในท้องถิ่น

แหล่งอ้างอิง

เราใส่ลิงก์ไปยังองค์กรและงานวิจัยที่หน้านี้อ้างอิง ทุกแหล่งได้รับการตรวจสอบเมื่ออัปเดตหน้านี้

  1. Resolving Family Conflicts · Alzheimer's Association
  2. How do I navigate changes in my relationships? · Dementia Australia

พร้อมเล่นเกมสบาย ๆ หรือยัง

ภาพใหญ่ ไม่มีจับเวลา ไม่มีคะแนน และไม่ต้องสมัครอะไร เล่นด้วยกันได้บนเบราว์เซอร์

พกเกมเหล่านี้ไปด้วย

แอป Golden Moments ฟรีสำหรับ iPhone, iPad และ Android มีภาพใหญ่ เกมที่ใช้รูปครอบครัวของคุณเอง และชุดภาพที่ใช้ได้โดยไม่ต้องมี Wi‑Fi ไม่มีบัญชี โฆษณา จับเวลา หรือคะแนน