ਜਦੋਂ ਪਰਿਵਾਰ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ

ਜਦੋਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਦੇਖਭਾਲ ਜਾਂ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਅਸਹਿਮਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਦੂਜਾ ਸ਼ਾਇਦ ਘੱਟ ਮਿਲਣ ਆਉਂਦਾ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀ ਉਹੋ ਜਿਹਾ ਯਾਦ ਹੋਵੇ ਜਿਹੋ ਜਿਹਾ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ। ਪੈਸਾ, ਦੂਰੀ, ਕੰਮ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਦਬਾਅ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਟਕਰਾਅ ਦੁਖਦਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਕਿ ਕੋਈ ਘੱਟ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ।

Alzheimer’s Association ਦੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਟਕਰਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗਾਈਡ ਬਿਨਾਂ ਦੋਸ਼ ਲਾਏ ਸੁਣਨ, ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਖ਼ਾਸ ਕੰਮਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। Dementia Australia ਵੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਫ਼ੈਸਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਅਸਹਿਮਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਗਾਈਡ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ; ਇਹ ਕਾਨੂੰਨੀ ਅਧਿਕਾਰ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਇਹ ਤੈਅ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਠੀਕ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖੀਏ?

ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਨਾਲ ਜੀਅ ਰਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਥਾਂ ਖ਼ਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਹੜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਹ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੱਸਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਚੋਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਕਦਮਾਂ ਬਾਰੇ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ। ਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਫ਼ੈਸਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਵੀ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਪਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਨਿੱਜਤਾ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ। ਜੇ ਪਰਿਵਾਰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਫ਼ੈਸਲੇ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰ ਬਾਰੇ ਅਸਹਿਮਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਾਉਣ ਦੀ ਥਾਂ ਸਥਾਨਕ ਯੋਗ ਮਾਹਿਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ।

ਪਰਿਵਾਰਕ ਗੱਲਬਾਤ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ?

ਜੇ ਹੋ ਸਕੇ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਸੰਕਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਾ ਸ਼ਾਂਤ ਸਮਾਂ ਚੁਣੋ। ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾ ਚੁਣੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੌਣ ਆਉਣ-ਜਾਣ ਲਈ ਲਿਫ਼ਟ ਦੇਵੇਗਾ ਜਾਂ ਅਗਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਿਵੇਂ ਤੈਅ ਹੋਵੇਗੀ। ਮੁਸ਼ਕਲ ਫ਼ੈਸਲਿਆਂ ਦੀ ਲੰਮੀ ਸੂਚੀ ਸਭ ਲਈ ਸੁਣਨਾ ਔਖਾ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਿਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਮੰਨ ਰਹੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, “ਪਿਤਾ ਜੀ ਇਸ ਮਹੀਨੇ ਦੋ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਗਏ” ਇੱਕ ਖ਼ਾਸ ਨਿਰੀਖਣ ਹੈ। “ਪਿਤਾ ਜੀ ਹੁਣ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦੇ” ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸਿੱਟਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਪਸੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਨਾ ਦਰਸਾਵੇ।

ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿਓ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੈ। ਬਿਨਾਂ ਟੋਕੇ ਸੁਣੋ, ਦੋਸ਼ ਨਾ ਲਾਓ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਲਨਾ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੌਣ ਕਿੰਨਾ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨਾ ਦੇਖ ਸਕੇ; ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੋਵੇਂ ਤਜਰਬੇ ਅਹਿਮ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਣ।

ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ?

ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਵਿਹਾਰਕ ਰੱਖੋ। ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਏਜੰਡਾ ਸੂਚੀ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਅਗਲੇ ਕਦਮ ਨਾਲ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ:

ਜੇ ਕਿਸੇ ਮੁੱਦੇ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਵਾਲ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਟੀਮ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ। ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਬਾਰੇ ਗਾਈਡ ਇਸ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਾਨੂੰਨੀ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ, ਲਾਭਾਂ ਜਾਂ ਇਕਰਾਰਨਾਮਿਆਂ ਬਾਰੇ ਮਤਭੇਦ ਸਥਾਨਕ ਨਿਯਮ ਜਾਣਨ ਵਾਲੇ ਯੋਗ ਮਾਹਿਰਾਂ ਕੋਲ ਰੱਖੋ।

ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਕੰਮ ਨਿਰਪੱਖ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵੰਡੀਏ?

ਨਿਰਪੱਖ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਰਾਬਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਸੁਝਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਈ ਜਾਵੇ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕੰਮ ਲਈ ਲੱਗਣ ਵਾਲਾ ਸਮਾਂ, ਪੈਸਾ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇ। ਫਿਰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਕੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਲੋਕ ਨਿਯਮਤ ਫੇਰੀਆਂ ਜਾਂ ਨਿੱਜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੂਸਰੇ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਤੈਅ ਕਰਨਾ, ਆਵਾਜਾਈ, ਖਾਣਾ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ, ਕਾਗਜ਼ੀ ਕੰਮ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਹਾਲ-ਚਾਲ ਬਿਹਤਰ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਵੀ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲਾਂ ਦਾ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਥਾਨਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲੱਭ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਮਾਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਮਨਜ਼ੂਰ ਹੋਵੇ। ਸਾਡੀ ਦੂਰੋਂ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਗਾਈਡ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ, ਅੱਪਡੇਟਾਂ ਅਤੇ ਫੇਰੀਆਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਯੋਜਨਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਸਹਿਮਤ ਕੰਮ ਇੱਕ ਸਾਂਝੇ ਕੈਲੰਡਰ ਜਾਂ ਲਿਖੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ। ਲਿਖੋ ਕਿ ਕੌਣ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ, ਅਤੇ ਯੋਜਨਾ ਬਦਲਣ ਤੇ ਕਿਸ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਜੇ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਕੰਮ ਦਾ ਸਮਾਂ ਜਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਬਦਲੇ, ਤਾਂ ਸੂਚੀ ਦੁਬਾਰਾ ਵੇਖੋ। ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਆਪਣੀ ਸੰਭਾਲ ਬਾਰੇ ਗਾਈਡ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਕਿਵੇਂ ਮੰਗੀ ਜਾਵੇ।

ਜੇ ਅਸੀਂ ਫਿਰ ਵੀ ਸਹਿਮਤ ਨਾ ਹੋਈਏ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰੀਏ?

ਜੋ ਪਤਾ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜਾ ਸਵਾਲ ਅਜੇ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਇਸ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਜਾਓ। ਇੱਕ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਕੁਝ ਤੈਅ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਕਦਮ ਚੁਣੋ ਜੋ ਇਸ ਵੇਲੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਭ ਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰ ਹੋਵੇ, ਫਿਰ ਵੱਡੇ ਫ਼ੈਸਲੇ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਬੈਠਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਤੈਅ ਕਰੋ।

ਜੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਕਿਸੇ ਥਾਂ ਬਦਲਣ ਬਾਰੇ ਅਸਹਿਮਤ ਹਨ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇ, ਹਾਂ-ਜਾਂ-ਨਾਂਹ ਦੀ ਵੋਟ ਨਹੀਂ। ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀ ਮਦਦ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀ ਕੀ ਪਸੰਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਕਿਹੜੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਦੇਖਭਾਲ ਘਰ ਦੀ ਫੇਰੀ ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਬਦਲੀ ਲਈ ਪਾਬੰਦ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਫ਼ੈਸਲੇ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵਾਲ ਹਨ।

ਜੇ ਤਣਾਅ ਜਾਰੀ ਰਹੇ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਤੀਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲਓ। ਮੁੱਦੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਡਾਕਟਰ, ਸਮਾਜ ਸੇਵਕ, ਸਲਾਹਕਾਰ, ਵਿਚੋਲਾ ਜਾਂ ਧਾਰਮਿਕ ਆਗੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਥਾਂ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਹੋ ਜਿਹੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰੀ, ਕਾਨੂੰਨੀ ਜਾਂ ਵਿੱਤੀ ਸਵਾਲਾਂ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹ ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਜੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਟਕਰਾਅ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਜਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਉੱਤੇ ਅਸਰ ਪਾਵੇ, ਤਾਂ ਮਦਦ ਲਈ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਸਥਾਨਕ ਸੇਵਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹਿਸ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫਸਿਆ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਜੇ ਤੁਰੰਤ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਸਥਾਨਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਪਰਿਵਾਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੱਲਬਾਤ ਨਾਲ ਸ਼ਾਇਦ ਮੁੱਦਾ ਹੱਲ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਰਹੋ, ਸਾਫ਼ ਵਚਨ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਮਦਦ ਮੰਗੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਇਕੱਲਿਆਂ ਨਾ ਚੁੱਕਣਾ ਪਵੇ।