যত্ন ও পরিচর্যা

ডিমেনশিয়া সেবা নিয়ে পরিবারে মতভেদ হলে

হালনাগাদ পড়তে 4 মিনিটGolden Moments দলের পক্ষ থেকে · আমরা কীভাবে লিখি

সংক্ষিপ্ত উত্তর

ডিমেনশিয়া সেবা নিয়ে পরিবারের সদস্যরা ভিন্নমত রাখতে পারেন, কারণ তাঁরা পরিস্থিতির ভিন্ন অংশ দেখেন বা তাঁদের সীমাবদ্ধতা আলাদা। ব্যক্তিকে যুক্ত রাখুন, একবারে একটি বিষয় নিয়ে আলোচনা করুন, এবং একসঙ্গে বাস্তব পরবর্তী ধাপে সম্মত হোন।

  • চাপ, দূরত্ব বা অসমান সেবার কাজ থেকে ভিন্ন মত আসতে পারে; দোষারোপ এড়িয়ে চলুন।
  • তাঁর ইচ্ছা অন্তর্ভুক্ত করুন, এবং কী তথ্য ভাগ করা হবে তা তাঁকে জিজ্ঞেস করুন।
  • কাজের তালিকা করুন এবং সমান ভাগের বদলে আগ্রহ, সক্ষমতা ও সময় অনুযায়ী ভাগ করুন।
  • মতভেদ চলতে থাকলে বিশ্বস্ত পেশাদার বা মধ্যস্থতাকারীর সাহায্য নিন।
এই পৃষ্ঠায় (5টি অংশ)
  1. কীভাবে ব্যক্তিকে কেন্দ্রে রাখব?
  2. পারিবারিক আলোচনা কীভাবে শুরু করব?
  3. সভায় কী নিয়ে আলোচনা করা উচিত?
  4. সেবার কাজ কীভাবে ন্যায্যভাবে ভাগ করব?
  5. তবু একমত না হলে কী করব?

ডিমেনশিয়ায় আক্রান্ত কোনো পরিবারের সদস্যের বিষয়ে আত্মীয়রা নিরাপত্তা, সেবা বা ভবিষ্যৎ নিয়ে ভিন্নমত রাখতে পারেন। একজন হয়তো প্রতিদিনের কষ্টগুলো দেখেন; আরেকজন হয়তো কম দেখা করেন, অথবা তাঁকে আগের মতোই মনে রাখেন। অর্থ, দূরত্ব, কাজ ও পারিবারিক ভূমিকা চাপ বাড়াতে পারে। সংঘাত বেদনাদায়ক, তবে এটি নিজে থেকে প্রমাণ করে না যে কেউ কম যত্ন করেন।

Alzheimer’s Association-এর পারিবারিক সংঘাত বিষয়ক নির্দেশিকা দোষারোপ ছাড়া শোনা, নির্দিষ্ট সেবার কাজ নিয়ে আলোচনা এবং পরিস্থিতি বদলালে আবার কথায় ফেরার পরামর্শ দেয়। Dementia Australia-ও উল্লেখ করেছে যে সেবার সিদ্ধান্ত নিয়ে পরিবারে মতভেদ হতে পারে এবং বাইরের সহায়তার প্রয়োজন হতে পারে। এই নির্দেশিকা আলোচনার একটি উপায় দেখায়; আইনি কর্তৃত্ব নির্ধারণ করে না, বা একজন ব্যক্তির জন্য কোন সেবা ঠিক তা নির্ধারণ করে না।

কীভাবে ব্যক্তিকে কেন্দ্রে রাখব?

ডিমেনশিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিকে জিজ্ঞেস করুন তাঁর কাছে কী গুরুত্বপূর্ণ এবং তিনি কীভাবে যুক্ত থাকতে চান। রোগ-নির্ণয় হলেই তাঁর দৈনন্দিন জীবনের আলোচনায় তাঁর জায়গা চলে যায় না। কাকে তিনি যুক্ত করতে চান এবং কী তথ্য ভাগ করতে তিনি স্বচ্ছন্দ, জিজ্ঞেস করুন। তিনি পছন্দ প্রকাশে সাহায্য চাইলে তাঁকে সময় দিন এবং একবারে একটি পছন্দ নিয়ে কথা বলুন।

ভবিষ্যৎ পরিকল্পনায় তাঁকে কীভাবে যুক্ত করা যায়, সে বিষয়ে ধারণার জন্য রোগ-নির্ণয়ের পরের প্রথম ধাপ নিয়ে নির্দেশিকা দেখুন। তিনি যদি সিদ্ধান্তে সহায়তার জন্য কাউকে বেছে থাকেন, তবে তাঁর গোপনীয়তা ও ইচ্ছা মেনে সেই ব্যক্তিকে আলোচনায় যুক্ত করুন। সিদ্ধান্ত নেওয়ার আইনি কর্তৃত্ব নিয়ে মতভেদ হলে অনুমান না করে স্থানীয় যোগ্য পেশাদারকে জিজ্ঞেস করুন।

পারিবারিক আলোচনা কীভাবে শুরু করব?

সম্ভব হলে সংকটের আগে একটি শান্ত সময় বেছে নিন। আলোচনার জন্য একটি বিষয় ঠিক করুন, যেমন কে যাতায়াতে সাহায্য করবেন বা পরের অ্যাপয়েন্টমেন্ট কীভাবে হবে। কঠিন সিদ্ধান্তের লম্বা তালিকা থাকলে সবার পক্ষেই শোনা কঠিন হয়ে যায়।

আলোচনার আগে লিখে রাখুন আপনি কী দেখেছেন এবং কী ধরে নিচ্ছেন। যেমন, “বাবা এই মাসে দুটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট মিস করেছেন” একটি নির্দিষ্ট পর্যবেক্ষণ। কিন্তু “বাবা এখন কিছুই সামলাতে পারেন না” একটি বিস্তৃত সিদ্ধান্ত, যা তাঁর সক্ষমতা বা পছন্দ নাও প্রতিফলিত করতে পারে।

প্রত্যেককে তাঁর উদ্বেগ ব্যাখ্যা করার সুযোগ দিন। বাধা না দিয়ে, দোষ না দিয়ে এবং কে কতটা অবদান রাখছেন তা তুলনা না করে শুনুন। যিনি দূরে থাকেন, তিনি হয়তো দৈনন্দিন প্রয়োজন দেখেন না; যিনি বেশিরভাগ সেবা দিচ্ছেন, তিনি হয়তো ক্লান্ত। ভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি থাকলেও দুটো অভিজ্ঞতাই গুরুত্বপূর্ণ।

সভায় কী নিয়ে আলোচনা করা উচিত?

আলোচনা ব্যবহারিক রাখুন। একটি ছোট আলোচ্যসূচি সাহায্য করতে পারে, যাতে পরিবার একটি স্পষ্ট পরবর্তী ধাপ নিয়ে উঠতে পারে:

বিষয় যে প্রশ্ন নিয়ে আলোচনা করবেন
তাঁর ইচ্ছা তিনি কোন কাজগুলো চালিয়ে যেতে চান? কাদের তিনি যুক্ত রাখতে চান?
এখন কী ঘটছে কে কী লক্ষ করেছেন, এবং কখন? কোনটিতে চিকিৎসকের মতামত দরকার?
কাজ ও সীমাবদ্ধতা কী সহায়তা লাগছে? কার সময় ও সক্ষমতা আছে প্রতিটি কাজের জন্য?
পরবর্তী ধাপ কে কী করবেন, কবে নাগাদ, এবং পরিবার কবে আবার আলোচনা করবে?

কোনো বিষয়ে চিকিৎসাগত পরামর্শ লাগলে প্রশ্নটি লিখে সেবা দলকে জিজ্ঞেস করুন। সেই আলোচনার প্রস্তুতিতে চিকিৎসকের সাক্ষাৎ নির্দেশিকা সাহায্য করতে পারে। আইনি দলিল, সুবিধা বা চুক্তি নিয়ে মতভেদ স্থানীয় নিয়ম জানা যোগ্য পেশাদারদের কাছে রাখুন।

সেবার কাজ কীভাবে ন্যায্যভাবে ভাগ করব?

ন্যায্য মানেই সমান নয়। Alzheimer’s Association পরামর্শ দেয় সময়, অর্থ ও পরিশ্রম উল্লেখ করে একটি কাজের তালিকা তৈরি করতে। এরপর জিজ্ঞেস করুন প্রত্যেকে কী পছন্দ করেন এবং বাস্তবে কী করতে পারেন।

কেউ নিয়মিত দেখা-সাক্ষাৎ বা ব্যক্তিগত যত্নে সাহায্য করতে পারেন। অন্যরা অ্যাপয়েন্টমেন্ট ঠিক করা, যাতায়াত, খাবার পৌঁছে দেওয়া, কাগজপত্র বা সাপ্তাহিক খোঁজ নেওয়ায় ভালো থাকতে পারেন। যিনি দূরে থাকেন, তিনিও ব্যক্তির সম্মতি থাকলে ফোন সমন্বয় করতে, স্থানীয় সেবা খুঁজে দিতে বা সরবরাহের ব্যবস্থা করতে পারেন। ভূমিকা, খবর দেওয়া ও দেখা-সাক্ষাতের বিস্তারিত পরিকল্পনার জন্য আমাদের দূর থেকে সেবা-দেওয়ার নির্দেশিকা দেখুন।

ঠিক করা কাজগুলো একটি শেয়ার করা ক্যালেন্ডার বা লিখিত তালিকায় রাখুন। কে দায়িত্বে আছেন, কতবার, এবং পরিকল্পনা বদলালে কার সঙ্গে যোগাযোগ করতে হবে, তা লিখুন। কারও স্বাস্থ্য, কাজের সময় বা সেবা দেওয়ার সক্ষমতা বদলালে তালিকাটি পর্যালোচনা করুন। অন্যদের সমর্থন চাওয়ার উপায় জানতে সেবাদাতার নিজের যত্নের নির্দেশিকা দেখুন।

তবু একমত না হলে কী করব?

যা জানা আছে, তিনি কী চান, এবং কোন প্রশ্নের উত্তর এখনো বাকি, তাতে ফিরে যান। একটি সভায় সব কিছু মীমাংসা নাও হতে পারে। যা নিরাপদ ও গ্রহণযোগ্য, এমন একটি কাজে এখনকার মতো সম্মত হোন, এবং বড় সিদ্ধান্তে ফেরার জন্য একটি সময় ঠিক করুন।

স্থানান্তর নিয়ে আত্মীয়রা ভিন্নমত রাখলে “হ্যাঁ বা না” ভোটের বদলে প্রথমে তথ্য সংগ্রহ করুন। বাড়িতে কী সহায়তা অভাব আছে, তিনি কী পছন্দ করেন, এবং পরিবার কোন বিকল্প সম্পর্কে জানতে চায়, জিজ্ঞেস করুন। কেয়ার হোম দেখতে যাওয়া বা বাড়িতে সেবা-প্রদানকারীর সঙ্গে কথা বলা তাঁকে স্থানান্তরে বাধ্য না করেই আলোচনাকে এগিয়ে নিতে পারে। বিকল্পগুলো তুলনা করার প্রশ্নের জন্য আবাসিক সেবা নির্দেশিকা দেখুন।

উত্তেজনা চলতে থাকলে একজন বিশ্বস্ত তৃতীয় ব্যক্তির সাহায্য নিন। বিষয়ভেদে তিনি হতে পারেন তাঁর চিকিৎসক, সমাজকর্মী, কাউন্সেলর, মধ্যস্থতাকারী বা ধর্মীয় নেতা। একটি সহায়তা গোষ্ঠীও আত্মীয়দের এমন মানুষের সঙ্গে কথা বলার জায়গা দিতে পারে, যাঁরা একই ধরনের পরিবর্তনের মুখোমুখি। চিকিৎসা, আইনি বা আর্থিক প্রশ্নে পেশাদার পরামর্শ বিশেষভাবে জরুরি।

পারিবারিক সংঘাত তাঁর নিরাপত্তা বা সেবাকে প্রভাবিত করলে, সাহায্যের জন্য একটি যোগ্য স্থানীয় সেবার সঙ্গে যোগাযোগ করুন। তাঁকে কোনো তর্কের মাঝখানে আটকে রাখবেন না। তাৎক্ষণিক বিপদ থাকলে স্থানীয় জরুরি সেবা ব্যবহার করুন।

পরিবার সবসময় একমত হবে না, এবং একটি আলোচনায় হয়তো বিষয়টি মীমাংসা হবে না। তাঁর কথা শুনতে থাকুন, স্পষ্ট প্রতিশ্রুতি দিন, এবং একজন আত্মীয়কে সব বহন করতে হওয়ার আগেই সাহায্য চান।

সাধারণ প্রশ্ন

পরিবারের সদস্যরা ডিমেনশিয়া সেবা নিয়ে কেন ভিন্নমত রাখেন?

তাঁদের কাছে হয়তো ভিন্ন তথ্য, বিশ্বাস, সময়, অর্থ বা দৈনন্দিন সেবা থেকে দূরত্ব থাকে। তাঁরা হয়তো আবেগও ভিন্নভাবে সামলান। মতভেদ মানেই কেউ কম যত্ন করেন, এমন নয়।

আমরা কীভাবে পরিবার হিসেবে সেবার সিদ্ধান্ত নিতে পারি?

তাঁর ইচ্ছা ও এখন যে প্রশ্নের সিদ্ধান্ত দরকার, সেখান থেকে শুরু করুন। প্রত্যেকে কী দেখেছেন তা ভাগ করুন, কী এখনো জানা নেই তা লক্ষ করুন, এবং চিকিৎসা-প্রশ্ন নিয়ে সেবা দলের সঙ্গে কথা বলুন। একটি বড় সভার বদলে কয়েকটি ছোট আলোচনা সহজ হতে পারে।

সেবার কাজ আমরা কীভাবে ভাগ করব?

কাজগুলো লিখুন এবং প্রতিটির জন্য কত সময় বা পরিশ্রম লাগে তা উল্লেখ করুন। কে কোন কাজ করতে ইচ্ছুক ও সক্ষম, জিজ্ঞেস করুন; পরিবারের সদস্যরা অ্যাপয়েন্টমেন্ট, ফোন, যাতায়াত বা নিয়মিত দেখা-সাক্ষাতের মতো বিভিন্নভাবে সাহায্য করতে পারেন। পরিস্থিতি বদলালে পরিকল্পনা পর্যালোচনা করুন।

আমরা এখনো একমত হতে না পারলে কী করব?

মতভেদ চলতে থাকলে একজন বিশ্বস্ত চিকিৎসক, সমাজকর্মী, কাউন্সেলর, মধ্যস্থতাকারী বা ধর্মীয় নেতার সাহায্য নিতে পারেন, যাতে পরিবার আলোচনা করতে পারে। নির্দিষ্ট কোনো সিদ্ধান্ত কার হাতে থাকবে, সেই আইনি প্রশ্নে স্থানীয় যোগ্য পেশাদারকে জিজ্ঞেস করুন।

সূত্র

এই পৃষ্ঠা যেসব সংস্থা ও গবেষণার ওপর নির্ভর করে, আমরা সেগুলোর লিংক দিয়েছি। পৃষ্ঠাটি হালনাগাদ করার সময় প্রতিটি যাচাই করা হয়েছিল।

  1. Resolving Family Conflicts · Alzheimer's Association
  2. How do I navigate changes in my relationships? · Dementia Australia

একটি শান্ত খেলার জন্য তৈরি?

বড় ছবি, টাইমার নেই, নম্বর নেই, আর সাইন-আপ করারও কিছু নেই। ব্রাউজারেই একসঙ্গে খেলুন।

এই খেলাগুলো সঙ্গে নিয়ে যান

আইফোন, আইপ্যাড ও অ্যান্ড্রয়েডের জন্য বিনামূল্যের Golden Moments অ্যাপ: বড় ছবির টাইল, আপনার নিজের পারিবারিক ছবি দিয়ে খেলা, আর ওয়াই-ফাই ছাড়া চলা ছবির প্যাক। অ্যাকাউন্ট, বিজ্ঞাপন, টাইমার বা নম্বর নেই।