Trang này được dịch tự động và chưa được người bản ngữ kiểm tra. Đọc bản gốc tiếng Anh

Hỏi và đáp

Câu trả lời ngắn gọn, dễ hiểu cho những câu hỏi người chăm sóc hay hỏi nhất.

Về các trò chơi

Những trò chơi nào tốt nhất cho người sa sút trí tuệ?

Trò chơi tốt nhất là trò quen thuộc, đơn giản và không gây áp lực, và trò phù hợp là bất cứ trò nào người thân thấy vui hôm nay. Ghép đôi với hình luôn hiện rõ, phân loại, ghép tranh dễ, nói tiếp câu tục ngữ quen thuộc, tô màu và lô tô hình ảnh đều hợp với nhiều người. Tránh hẹn giờ, điểm số và bất cứ điều gì giống như bài kiểm tra.

Các trò chơi có thật sự miễn phí không?

Có. Mọi trò chơi và tài liệu in đều miễn phí, không cần tài khoản, đăng ký, tải về và không có quảng cáo.

Vì sao không có điểm số, cấp độ hay hẹn giờ?

Tốc độ và điểm số biến một hoạt động dễ chịu thành một kỳ thi, có thể khiến người chơi ngại ngùng hoặc bực bội. Chúng tôi tập trung vào niềm vui và thời gian bên nhau, nên không có gì là sai và bạn có thể dừng bất cứ lúc nào.

Thiết bị nào dùng tốt nhất?

Bất kỳ điện thoại, máy tính bảng hay máy tính nào có trình duyệt web hiện đại. Máy tính bảng đặt trên giá trên bàn thường là cách thoải mái nhất để hai người ngồi cạnh nhau cùng chơi. Máy tính xách tay nối với TV rất hợp khi chơi theo nhóm.

Chúng tôi có thể chơi với ảnh gia đình mình không?

Có. Ghép đôi ảnh biến 2 đến 6 tấm ảnh bạn chọn thành một trò ghép đôi. Ảnh chỉ ở trong trình duyệt của bạn, không được tải lên hay lưu lại.

Hoạt động và chăm sóc

Một hoạt động nên kéo dài bao lâu?

Thường thì 10 đến 20 phút là đủ, và đôi khi 2 phút đã là thành công. Để ý dấu hiệu mệt mỏi hoặc bực bội và dừng lại khi vẫn còn vui. Không có khoảng thời gian nào là đúng cả.

Nếu người thân không muốn tham gia hoạt động thì sao?

Hãy tôn trọng lời từ chối, và thử lại sau hoặc theo một cách khác. Việc từ chối có thể do mệt, đau, cảm thấy không chắc chắn hoặc đơn giản là không hứng thú. Xem hướng dẫn của chúng tôi về những điều nên làm khi người thân nói không.

Hoạt động nào hợp với giai đoạn muộn của sa sút trí tuệ?

Những hoạt động mang lại dễ chịu và chạm đến các giác quan: nghe nhạc yêu thích, xoa bóp tay với kem dưỡng, cùng xem ảnh, ôm một tấm chăn mềm, ngồi ngoài trời, hoặc một trò chơi hình ảnh thật đơn giản với người ngồi bên cạnh. Hướng dẫn cho giai đoạn muộn của chúng tôi có thêm nhiều ý tưởng.

Có hoạt động cho nhóm ở viện dưỡng lão không?

Có. Lô tô hình ảnh có phiếu in ra và người xướng hình trên màn hình, còn Nói tiếp câu tục ngữ và Thẻ trò chuyện rất hợp để đọc to lên. Hướng dẫn hoạt động nhóm ở viện dưỡng lão của chúng tôi nói về số người trong nhóm, cách xếp chỗ ngồi và cách điều chỉnh khi khả năng mỗi người khác nhau.

Sức khỏe não bộ

Trò chơi có thể phòng ngừa hoặc làm chậm sa sút trí tuệ không?

Chưa có trò chơi nào được chứng minh là phòng ngừa được sa sút trí tuệ, và trò chơi của chúng tôi không tuyên bố như vậy. Trong nghiên cứu, hoạt động kích thích nhận thức trong môi trường xã hội cho thấy lợi ích nhỏ với người sa sút trí tuệ mức độ nhẹ đến vừa, nhưng điều đó khác với việc một trò chơi phòng ngừa bệnh. Chúng tôi làm trò chơi để vui và gắn kết.

Có thể phòng ngừa sa sút trí tuệ không?

Không thể chắc chắn. Nghiên cứu cho thấy 14 yếu tố sức khỏe và lối sống có liên quan đến nguy cơ sa sút trí tuệ, chẳng hạn như suy giảm thính lực, huyết áp cao, ít vận động và sự cô lập xã hội. Cải thiện những yếu tố này có thể giảm nguy cơ ở một số người, nhưng nhiều người làm mọi điều đúng vẫn bị sa sút trí tuệ. Đó không bao giờ là lỗi của ai cả.

Nhịn ăn gián đoạn có tốt cho sức khỏe não bộ không?

Bằng chứng ở người còn ít và mới ở bước đầu, phần lớn nghiên cứu là trên động vật. Nhịn ăn có thể gây rủi ro cho người cao tuổi, nhất là khi đang dùng thuốc tiểu đường hoặc bị sụt cân ngoài ý muốn, và không được khuyến nghị cho người sống chung với sa sút trí tuệ. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thay đổi cách ăn uống.

Quyền riêng tư và an toàn

Các bạn có thu thập thông tin nào không?

Không tài khoản, không quảng cáo. Chúng tôi dùng Google Analytics để đếm lượt truy cập và xem trang nào có ích, và trình duyệt của bạn ghi nhớ bạn có bật âm thanh nhẹ hay không. Ảnh bạn chọn cho Ghép đôi ảnh không bao giờ được tải lên. Xem thông báo về quyền riêng tư để biết chi tiết.

Đây có phải lời khuyên y tế không?

Không. Golden Moments dành cho giải trí và cung cấp thông tin chung. Nếu có thắc mắc về sức khỏe, hãy hỏi ý kiến bác sĩ, và khi khẩn cấp hãy gọi 115.

Tìm hiểu thêm: cách chơi cùng nhau, khi người thân nói không, hoạt động cho giai đoạn muộn và có thể phòng ngừa sa sút trí tuệ không?

Sẵn sàng cho một trò chơi nhẹ nhàng?

Hình ảnh lớn, không hẹn giờ, không điểm số và không cần đăng ký. Cùng nhau chơi ngay trên trình duyệt.