Porandu ha Mbohovái

Mbohovái mbykymi ha hesakãva umi porandu ñangarekohára oporanduvévape.

Ñembosarái rehegua

Mba'e ñembosaráipa iporãve peteĩ tapicha oikóva demencia ndive g̃uarã?

Umi ñembosarái iporãvéva ha'e umi ojekuaamáva, ndahasýiva ha ndojopýiva avavépe, ha pe hendaitépe oĩva ha'e pe tapicha ovy'aha ko árape. Ta'anga oñomoirũva ojehecháva meme, ñemohenda, ta'angamora'ã ndahasýiva, ñe'ẽnga ojekuaáva mbojoapy, sa'y mbohasa ha ta'anga bingo niko oiko porã heta tapichápe. Ejehekýi aravótegui, puntokuéragui ha opaite mba'e ojoguaséva peteĩ mba'eha'ãme.

Añetehápepa ko'ã ñembosarái reiete?

Hẽe. Opa ñembosarái ha kuatia oñenohẽkuaáva reiete voi, natekotevẽi emoheñói cuenta, eñemboguapy, emboguejy mba'eve térã ehecha marandu ñemu rehegua.

Mba'ére ndaipóri puntuación, nivel térã aravo rechauka?

Pya'ekue ha puntuación ikatu omoambue peteĩ vy'arã peteĩ examen-pe, ha upéva ikatúva omotĩ térã ombopy'arasy pe tapichápe. Ore romoĩ pe tembiapo vy'apavẽ ha oñondivepa jepokuaa rehe, upévare ndaipóri mba'eve ojejavyva'erã, ha ikatu embopa oimeraẽva jave.

Mba'e tembipuru piko oiko porãve?

Oimeraẽva pumbyry, tablet térã mohendaha orekóva ñanduti kundahára pyahu. Peteĩ tablet mesa ári peteĩ pytyvõhára ndive ha'ehína pe hendaitépe mokõive oñembosarái haguã yke mboypýri. Peteĩ laptop oñembojoajúva ta'angambyry ndive oiko porãiterei aty guasúpe g̃uarã.

Ikatúpa roñembosarái ore rogapypegua ta'anga teete reheve?

Hẽe. Photo pairs omoambue 2 guive 6 peve ta'anga eiporavóva peteĩ ñembosarái jopararápe. Umi ta'anga opyta nde kundahárape ha ndojehupíi ni ndoñeñongatúi mba'eveichagua hendápe.

Tembiapokuéra ha ñangareko

Mboy minuto piko ipukúva'erã peteĩ tembiapo?

Py'ỹinte 10 guive 20 minuto peve iporãitereíma, ha sapy'ánte 2 minuto jepe iporãma avei. Ejesareko katu ikane'õ térã ipochy ramo, ha embopa oĩ aja gueteri porã. Ndaipóri peteĩ aravo hekopetéva.

Mba'épa jajapóta ndojaposéirõ pe tembiapo?

Emomba'e he'i jave nahániri, ha eha'ã jey upe rire térã ambue hendáicha. Ikatu ndojaposéi ikane'õgui, hasy rupi chupe, ndojeroviáigui térã ndoguerohorýi rupi upéva. Ehecha ore mbo'eha rehegua mba'épa rejapokuaa he'i jave nahániri.

Mba'e tembiapo piko iporã demencia oñemotenondeitereíma jave?

Py'aguapy ha mba'e oñeñandúva: purahéi ohecharamóva ohendu, po ñemopirĩ crema reheve, ta'anga oñondivepa jehecha, ao hu'ũ japyhy, okápe oguapy, térã peteĩ ñembosarái mbykymi ta'anga rehegua oĩvo hendive peteĩ tapicha. Ore mbo'eha demencia ipukuvémavape g̃uarã oreko hetave mba'ekuaarã.

Oĩpa tembiapokuéra aty guasúpe g̃uarã peteĩ óga ñangarekohápe?

Hẽe. Ta'anga bingo oreko kuatiañembokuatia oñenohẽkuaáva ha peteĩ mohendaha omoherakuãva ta'anga, ha Finish the saying ha Conversation cards oiko porã oñemoñe'ẽvo hatã. Ore mbo'eha óga ñangarekohápe g̃uarã ohechauka aty tuichakue, tenda ñeguapy ha mba'éichapa oñembohekokuaa opaichagua katupyrykuérape.

Apytu'ũ resãi

Ñembosarái piko ikatu ojoko térã ombovevúi demencia?

Ndaipóri ñembosarái ohechaukáva ikatúha ojoko demencia, ha ore ñembosarái katu ndo'éiri upéva. Apytu'ũ ñemomýi hapichakuéra apytépe ohechauka jepe tembipuru porã'imi tembikuaarekápe tapichakuéra oikóva demencia michĩmi térã mbytegua ndive, ha katu upéva idiferente peteĩ mba'asy jejokógui. Ore rome'ẽ ñembosarái vy'a ha joaju rehehápe.

Ikatúpa ojejoko demencia?

Ndaikatúi ja'e añetehápe. Tembikuaareka ombojoaju 14 tesãi ha tekove rekoha demencia rehe, taha'e apysa kãngy, tuguy jupi, tete ñembomýi'ỹ ha tapichakuéragui ñemomombyry. Ko'ã mba'e ñangareko ikatu ombovevúi pe jehasa ambue tapichápe, ha katu heta tapicha ojapóva opa mba'e hekopete jepe oreko demencia. Ndaipóri avave mba'e rembiapo vaikue.

Iporãpa pe ayuno intermitente apytu'ũ resãime g̃uarã?

Mba'ekuaa yvyporakuéra rehegua sa'i gueteri ha ipyahurasa, ha heta tembikuaareka ojejapo tymbakuéra rehe. Pe karu'ỹ ikatu ivai tapicha kakuaávape g̃uarã, ko'ýte oiporúramo pohã diabetes rehegua térã imboguevi pya'éramo ikyra, ha ndojejeruréi tapichakuéra oikóva demencia ndive g̃uarã. Eñemongeta peteĩ pohanohára ndive remoambue mboyve nde rembi'u.

Ñemigua ha tekorãngatu

Pembyatýpa marandukuéra?

Ndaipóri cuenta ni marandu ñemuha. Roiporu Google Analytics roikuaa haguã mboy tapichápa oike ha mba'e kuatiápa oipytyvõve, ha nde kundahára imandu'a emyandýpa pe tyapu mbegue. Ta'angakuéra eiporavóva Photo pairs-pe ndojehupíi araka'eve. Ehecha marandu ñemigua rehegua eikuaave haguã.

Kóva piko peteĩ pohanohára ñe'ẽ?

Nahániri. Golden Moments niko vy'arã ha marandu opavavepe g̃uarãnte. Reikuaasérõ tesãi rehegua, eñemongeta peteĩ pohanohára ndive, ha oĩramo mba'e vai pya'eite ojehúva, ehenói 911-pe.

Maranduve: mba'éichapa ñañembosaráita oñondive, he'i jave nahániri, tembiapokuéra demencia ipukuve jave ha ikatúpa ojejoko demencia?

Reime piko peteĩ ñembosarái py'aguapýpe g̃uarã?

Ta'anga tuicháva, ndorekói aravo rechauka, ndorekói punto ha natekotevẽi emombe'u nde réra. Eñembosarái oñondivepa nde navegador-pe.