常見問答

最好的遊戲熟悉、簡單、沒有壓力，而最合適的，就是長輩今天喜歡的那一個。圖片一直顯示的配對遊戲、分類、簡單拼圖、接完熟悉的俗語、著色和圖片賓果，對很多人都很合適。避開計時、計分，以及任何像考試的東西。

是的。所有遊戲和可列印資料都免費，不需要帳號、註冊或下載，也沒有廣告。

速度和分數會把愉快的活動變成考試，可能讓人難堪或挫折。我們把重點放在樂趣和相處的時光，所以沒有失敗這回事，隨時都可以停下。

任何裝有新版網頁瀏覽器的手機、平板或電腦都可以。把平板放在桌上的支架上，通常是兩個人並肩一起玩最舒服的方式。團體活動時，把筆電接上電視效果很好。

可以。「照片配對」能把您挑選的 2 到 6 張照片變成配對遊戲。照片只留在您的瀏覽器裡，不會上傳或儲存。

通常 10 到 20 分鐘就很夠了，有時候 2 分鐘也算成功。留意疲累或煩躁的跡象，趁感覺還不錯時停下。時間長短沒有標準答案。

尊重長輩說「不」，晚一點再試，或換個方式。拒絕可能是因為累了、身體不舒服、心裡沒把握，或只是沒興趣。請參考我們關於長輩說「不」時該怎麼辦的指南。

以舒適和感官為主：聽喜歡的音樂、用乳液按摩雙手、一起看照片、抱著柔軟的毯子、到戶外坐坐，或有人陪在旁邊玩一個非常簡單的圖片遊戲。我們的後期活動指南還有更多點子。

有。「圖片賓果」有可列印的賓果卡和螢幕叫號器，「接俗語」和「聊天卡」也很適合大聲念出來一起玩。我們的機構團體活動指南介紹了團體人數、座位安排，以及如何照顧能力不同的參與者。

目前沒有任何遊戲被證實能預防失智症，我們的遊戲也不做這樣的宣稱。研究顯示，在社交情境中進行的認知刺激活動，對輕度到中度失智者有小幅的益處，但這和用遊戲預防疾病是兩回事。我們提供遊戲，是為了樂趣和彼此的連結。

無法保證。研究將 14 項健康和生活型態因素與失智症風險連結在一起，例如聽力損失、高血壓、缺乏身體活動和社交孤立。改善這些因素可能會降低某些人的風險，但很多什麼都做對的人，仍然會發生失智症。這從來不是任何人的錯。

人體研究的證據有限，而且還在早期，很多研究是在動物身上做的。斷食對長輩可能有風險，尤其是正在使用糖尿病藥物或有非預期體重減輕的人，也不建議失智者斷食。改變飲食方式之前，請先諮詢醫師。

沒有帳號，也沒有廣告。我們使用 Google Analytics 計算瀏覽次數、了解哪些頁面有幫助，您的瀏覽器也會記住您是否開啟了輕柔音效。您在「照片配對」中選擇的照片絕不會上傳。詳情請參閱隱私權聲明。

不是。Golden Moments 用於休閒娛樂和提供一般資訊。有健康方面的問題，請諮詢醫師；緊急情況請撥打 119（台灣）或當地緊急電話。