Коротка відповідь
Зробіть одягання спокійнішим: пропонуйте знайомий одяг, невеликий вибір і достатньо часу. Спершу запитайте, чи потрібна допомога, берегайте приватність і дозволяйте людині робити стільки, скільки вона хоче. Поговоріть з лікарем, якщо одягатися раптово стало важко.
- Пропонуйте невеликий вибір знайомого й зручного одягу, не нав’язуючи свого смаку.
- Складіть одяг у порядку використання і давайте одну коротку підказку за раз.
- Спершу запитайте про допомогу і берегайте приватність людини.
- Поговоріть з лікарем, якщо одягатися стало важко вперше або раптово.
На цій сторінці (розділів: 5)
Одягання є особистою справою. Людина з деменцією може відчувати, що вибір, застібки чи порядок кроків стали складнішими, ніж раніше. Вона також може дуже хотіти носити знайомий одяг або певний стиль. Мета — підтримати комфорт і вибір людини, а не брати все на себе чи робити так, щоб вона виглядала певним чином.
Посібник Alzheimer’s Association щодо одягання і порада Dementia Australia щодо одягання радять давати достатньо часу, тримати вибір простим і підтримувати людину в тому, що вона може зробити сама. Цей посібник містить загальні ідеї. Питання про нові труднощі з одяганням або інші проблеми зі здоров’ям варто ставити лікареві.
Як пропонувати вибір і не брати все на себе?
Запитайте, що людина хотіла б одягнути. Якщо вибирати з повної шафи важко, запропонуйте два знайомі варіанти. Це може бути вибір між синьою і зеленою сорочкою або між светром і кардиганом. Два варіанти — це початок, а не правило. Якщо людина хоче обирати з більшої кількості одягу, йдіть за її бажанням.
Зберігайте звичний смак людини на увазі. Улюблені кольори, тканини і знайомі комплекти можуть спростити вибір. Не замінюйте її стиль тим, що, на вашу думку, виглядає краще. Незвичне поєднання — не привід для суперечки. Якщо людині зручно і одяг пасує до погоди, нехай її вибір залишиться.
Купуючи одяг, зважайте на комфорт і те, з чим людина може впоратися. М’які тканини, знайомі фасони і застібки, які вона може відкрити сама, можуть допомогти. Еластичні або прості застібки для когось буде легше використовувати, але нова модель може здаватися чужою. Запитуйте дозволу, перш ніж замінювати улюблений одяг або змінювати звичний розпорядок.
Які маленькі кроки полегшують одягання?
Обирайте час, коли є можливість не поспішати. Поспіх може зробити завдання стресовим. Тиха, добре освітлена кімната, де добре видно одяг, може допомогти. Приберіть зайві речі з місця, де людина одягається, і покладіть обраний одяг у зоні легкого доступу.
Розкладіть одяг у тому порядку, в якому людина хоче його надягати. Пропонуйте по одній речі і використовуйте коротку підказку, наприклад: «Ось твоя сорочка». Загальна вказівка на кшталт «Одягайся» може бути важчою для виконання. Робіть паузи між кроками, щоб людина встигла зрозуміти і відреагувати.
Дозволяйте людині робити кожну частину, яку вона може і хоче зробити сама. Якщо вона не певна, що буде далі, запропонуйте нагадування або запитайте, чи буде корисна допомога. Не натягуйте на людину одяг і не рухайте її тіло без згоди. Якщо один крок викликає роздратування, зупиніться і запитайте, що зробило б його легшим. Іноді достатньо спробувати пізніше.
Як берегти приватність і гідність?
Запитуйте, чи можна залишитися в кімнаті або допомогти з одягом. Людині може бути зручно одягатися самій або бажати, щоб хтось був поруч, але без прямої допомоги. Дотримуйтеся її прохань. Якщо допомога потрібна, поясніть, що ви збираєтеся робити, і перевіряйте, чи людина й далі почувається комфортно.
Під час переодягання тримайте людину прикритою настільки, наскільки вона цього бажає. Зачиніть двері або штори і не обговорюйте приватні деталі там, де можуть чути інші. Якщо допомагає член родини або працівник догляду, запитайте, чи людина хоче, щоб ця особа була присутня. Бажання можуть змінюватися від дня до дня, тож перевіряйте щоразу.
Нагадування змінити одяг можуть викликати збентеження. Запропонуйте чистий знайомий варіант, без докорів і публічних виправлень. Якщо людина хоче щоразу носити улюблений комплект, схожий одяг або копія можуть зберегти знайомий вибір. Не перетворюйте переодягання на перевірку пам’яті чи самостійності.
Наш посібник про купання має більше ідей, як берегти приватність під час іншого особистого догляду.
Який одяг і взуття можуть бути зручними?
Комфорт залежить від людини. М’який, легкий у вдяганні і знайомий одяг може бути кращим за новий комплект з багатьма застібками. Обирайте взуття, яке людині зручне і добре тримає. Пам’ятка Alzheimer’s Association щодо одягання радить перевіряти, чи довжина одягу підходить, щоб зменшити ризик спотикання.
Думайте про температуру і плани на день. Людина може любити кілька шарів одягу, але перевіряйте, чи їй не жарко і не холодно. Для перебування на вулиці візьміть шар, який можна додати або зняти. Alzheimer’s Association радить обирати зручне взуття і враховувати погоду. Це підказки для розмови з людиною, а не уніформа чи дрес-код.
Що робити, якщо одягатися стало важко?
Якщо одягання помітно змінилося, запитайте людину, що їй важко, і поговоріть з її лікарем. Dementia Australia зазначає, що зір, дія ліків або інший стан здоров’я також можуть ускладнювати одягання. Лікар може допомогти з’ясувати можливі причини. Не припиняйте і не змінюйте ліки на основі загальної статті.
Якщо людина раптово починає плутатися, негайно зверніться по медичну допомогу через місцеві екстрені служби. Настанови NHS щодо раптової сплутаності свідомості наголошують, що це потребує термінової уваги. Це попередження стосується раптової сплутаності, а не поступової зміни в розпорядку одягання.
Зверніть увагу, яка частина звичного процесу змінилася: вибір одягу, його бачення, робота із застібкою або збереження рівноваги. Поділіться спостереженнями з людиною та її лікарем, якщо вона погоджується. Нова складність сама по собі не пояснює причини. Не вважайте, що людина впирається або недбала.
Якщо ви допомагаєте вдома або в закладі догляду, запитайте людину, чи хоче вона, щоб її уподобання передали іншому помічникові. Коротка примітка про улюблений одяг, бажаний порядок і підказку, яка працює, допоможе іншим дотримуватися того самого ритуалу. Тримайте примітку приватною і оновлюйте її, коли бажання людини змінюються.
Людина лишається господинею свого одягу, наскільки хоче. Пропонуйте лише ту допомогу, яку вона приймає, давайте час і поважайте вибір, який для неї зручний.
Поширені запитання
Як допомогти людині з деменцією одягнутися?
Залишайте більше часу, пропонуйте невеликий вибір знайомого одягу і розкладіть речі в порядку, в якому їх використовуватимуть. Давайте одну коротку підказку за раз і дозволяйте людині робити ті частини, які вона хоче робити сама.
Що робити, якщо людина хоче знову надіти той самий одяг?
Не виправляйте її і не змушуйте почуватися ніяково. Якщо вона погодиться, запропонуйте чистий комплект у знайомому стилі або копію улюбленої речі. Поважайте її вибір, якщо одяг зручний і відповідає погоді.
Чи варто допомагати людині переодягатися?
Запитайте, яка допомога їй потрібна і чи почувається вона комфортно, коли ви поруч. Забезпечте приватність, якщо вона цього хоче, і не поспішайте та не змушуйте робити завдання.
Коли варто звернутися до лікаря через проблеми з одяганням?
Зверніться до лікаря, якщо одягатися стало важко вперше або це швидко змінюється. За цим можуть стояти проблеми із зором, дія ліків або інший стан здоров’я. Раптова сплутаність свідомості потребує негайної медичної допомоги.
Джерела
Ми посилаємося на організації та дослідження, на які спирається ця сторінка. Кожне джерело перевірено під час оновлення сторінки.
- Dressing and Grooming · Alzheimer's Association
- Getting dressed · Dementia Australia
- Dressing · Alzheimer's Association
- Sudden confusion (delirium) · NHS