Å kle på seg med demens

Å kle på seg er personlig. En person som lever med demens kan synes at valg, knapper og glidelåser eller rekkefølgen på stegene er vanskeligere enn før. De kan også ha en sterk preferanse for kjente klær eller en bestemt stil. Målet er å støtte komfort og valgfrihet, ikke å ta over eller få antrekket til å se ut på en bestemt måte.

Alzheimer’s Association sin veiledning om påkledning og Dementia Australia sine råd om påkledning anbefaler å gi nok tid, holde valgene enkle og støtte personen til å gjøre det de kan. Denne siden gir generelle ideer. Spør lege om nye problemer med påkledning eller andre helsespørsmål.

Hvordan kan jeg tilby valg uten å ta over?

Spør hva personen ønsker å ha på seg. Hvis det er vanskelig å velge blant alle klærne i skapet, tilby to kjente alternativer. De kan velge mellom en blå skjorte og en grønn, eller mellom en genser og en cardigan. To er et utgangspunkt, ikke en regel. Hvis personen foretrekker å velge blant flere klær, følg deres ønske.

Ha personens vanlige smak i tankene. Favorittfarger, stoffer og kjente antrekk kan gjøre valget lettere. Ikke erstatt deres stil med det du mener ser best ut. Et antrekk som ikke passer sammen er ikke en grunn til å krangle. Hvis personen er komfortabel og klærne passer til været, la valget stå.

Når du kjøper klær, tenk på komfort og hva personen klarer. Myke stoffer, kjente former og lukkinger de kan åpne kan hjelpe. Elastikk eller enkle lukkinger er enklere for noen, men et nytt design kan også føles fremmed. Spør før du erstatter favorittklær eller endrer en rutine.

Hvilke små grep gjør påkledning enklere?

Velg et tidspunkt der det er rom for å gå sakte. Hast kan gjøre oppgaven mer stressende. Et rolig, godt opplyst rom med klærne lett synlige kan hjelpe. Rydd bort annet fra stedet der personen kler seg, og legg de valgte klærne innen rekkevidde.

Legg klærne fram i den rekkefølgen personen vil ta dem på. Tilby ett plagg om gangen og bruk et kort signal, for eksempel «Her er skjorten din.» En generell beskjed som «Kle deg på» kan være vanskeligere å følge. Ta pauser mellom stegene, slik at personen har tid til å forstå og svare.

La personen gjøre hver del de kan og ønsker. Hvis de er usikre på hva som kommer neste, tilby en påminnelse eller spør om hjelp vil være nyttig. Ikke dra klær på dem eller flytt kroppen deres uten at de er enige. Hvis ett steg er frustrerende, stans og spør hva som kunne gjort det lettere. Noen ganger er det nok å prøve igjen senere.

Hvordan ivaretar jeg privatliv og verdighet?

Spør før du blir i rommet eller hjelper med klærne. Personen kan være komfortabel med å kle seg alene, eller de kan ønske at noen er i nærheten uten å hjelpe fysisk. Følg det de ber om. Hvis det er nødvendig å hjelpe, forklar hva du skal gjøre, og sjekk at de fortsatt er komfortable underveis.

Hold personen tildekket så mye de ønsker under skifte. Lukk døren eller gardinene, og unngå å snakke om private detaljer der andre kan høre. Hvis et familiemedlem eller en omsorgsarbeider hjelper til, spør om den personen er velkommen. Ønsker kan endre seg fra dag til dag, så sjekk hver gang.

Påminnelser om å skifte klær kan føles flau. Tilby et rent, kjent alternativ uten å skjenne eller rette på dem offentlig. Hvis personen vil ha på seg et favorittantrekk om og om igjen, kan lignende klær eller en kopi hjelpe til å holde valget kjent. Gjør ikke skifte av klær til en test av hukommelse eller selvstendighet.

Vår veiledning om stell og bading har flere ideer for å ivareta privatlivet under en annen personlig omsorgsoppgave.

Hvilke klær og sko kan være behagelige?

Komfort avhenger av personen. Klær som er myke, lette å ta på og kjente, kan være bedre enn et nytt antrekk med mange knapper. Velg sko som personen synes er behagelige, og som har godt grep. Alzheimer’s Association sitt hefte om påkledning råder til å sjekke at klesplagg har en passende lengde, for å redusere fare for å snuble.

Tenk på dagens temperatur og planer. Personen liker kanskje å ha flere lag, men sjekk om de blir for varme eller kalde. Hvis dere skal ut, ta med et lag som kan tas på eller av. Alzheimer’s Association anbefaler å velge komfortable sko og ta hensyn til været. Dette er ting å snakke om med personen, ikke en uniform eller en klesregel.

Hva gjør jeg hvis påkledning nylig har blitt vanskelig?

Hvis det å kle seg har endret seg tydelig, spør personen hva som føles vanskelig, og snakk med legen deres. Dementia Australia påpeker at syn, virkningen av medisiner eller en annen helsetilstand også kan gjøre påkledning vanskeligere. En lege kan hjelpe med å sjekke mulige årsaker. Stans eller endre aldri en medisin basert på en generell artikkel.

Hvis personen plutselig blir forvirret, søk umiddelbar medisinsk hjelp gjennom lokale nødtjenester. NHS-veiledningen om plutselig forvirring sier at dette krever rask oppmerksomhet. Denne advarselen gjelder plutselig forvirring, ikke en gradvis endring i rutinen for påkledning.

Legg merke til hvilken del av rutinen som har endret seg: å velge klær, se dem, håndtere en lukking eller holde balansen. Del det du har observert med personen og legen, hvis de er enige. Et nytt problem forklarer ikke i seg selv årsaken. Unngå å anta at personen er sta eller slurvete.

Hvis du hjelper til hjemme eller i en omsorgssituasjon, spør personen om de vil at andre hjelpere skal få vite om ønskene deres. Et kort notat om favorittklær, rekkefølgen de foretrekker og signalet som fungerer, kan hjelpe andre å følge samme rutine. Hold notatet privat og oppdater det når personens ønsker endrer seg.

Personen bestemmer så mye de vil over egne klær. Tilby bare den hjelpen de aksepterer, gi tid, og respekter valgene som føles komfortable for dem.