Το ντύσιμο με άνοια

Το ντύσιμο είναι προσωπική υπόθεση. Ένα άτομο που ζει με άνοια μπορεί να βρίσκει πιο δύσκολες τις επιλογές, τα κουμπιά ή τη σειρά των βημάτων απ’ ό,τι πριν. Μπορεί επίσης να έχει έντονη προτίμηση σε οικεία ρούχα ή σε ένα συγκεκριμένο στυλ. Στόχος είναι να στηρίξετε την άνεση και την επιλογή του, όχι να αναλάβετε εσείς ή να φτιάξετε την εμφάνισή του όπως νομίζετε.

Ο οδηγός της Alzheimer’s Association για το ντύσιμο και οι συμβουλές της Dementia Australia για το ντύσιμο προτείνουν να δίνετε αρκετό χρόνο, να κρατάτε τις επιλογές απλές και να στηρίζετε το άτομο να κάνει ό,τι μπορεί. Η σελίδα αυτή προσφέρει γενικές ιδέες. Ρωτήστε γιατρό για νέες δυσκολίες στο ντύσιμο ή για άλλα υγειονομικά ζητήματα.

Πώς προσφέρω επιλογές χωρίς να αναλαμβάνω εγώ;

Ρωτήστε τι θα ήθελε το άτομο να φορέσει. Αν η επιλογή από μια πλήρη ντουλάπα είναι δύσκολη, προσφέρετε δύο οικείες επιλογές. Μπορεί να διαλέξει ανάμεσα σε ένα μπλε και ένα πράσινο πουκάμισο ή ανάμεσα σε ένα πουλόβερ και μια ζακέτα. Το δύο είναι σημείο εκκίνησης, όχι κανόνας. Αν το άτομο προτιμά να διαλέγει από περισσότερα ρούχα, ακολουθήστε τον ρυθμό του.

Κρατήστε στο μυαλό σας το συνηθισμένο γούστο του ατόμου. Τα αγαπημένα χρώματα, τα υφάσματα και τα οικεία σύνολα μπορούν να κάνουν την επιλογή πιο εύκολη. Μην αντικαθιστάτε το στυλ του με αυτό που εσείς θεωρείτε πιο ωραίο. Ένα ασυνήθιστο σύνολο δεν είναι λόγος για διαφωνία. Αν το άτομο νιώθει άνετα και τα ρούχα ταιριάζουν με τον καιρό, σεβαστείτε την επιλογή του.

Όταν αγοράζετε ρούχα, σκεφτείτε την άνεση και τι μπορεί να χειριστεί το άτομο. Τα μαλακά υφάσματα, τα οικεία σχήματα και τα κλείσιματα που μπορεί να ανοίξει μόνο του μπορεί να βοηθήσουν. Τα ελαστικά ή τα απλά κουμπιά μπορεί να είναι ευκολότερα για κάποιους, αλλά ένα νέο σχέδιο μπορεί επίσης να φανεί ξένο. Ρωτήστε πριν αντικαταστήσετε αγαπημένα ρούχα ή αλλάξετε μια συνήθεια.

Ποια μικρά βήματα κάνουν το ντύσιμο ευκολότερο;

Διαλέξτε μια ώρα που υπάρχει χρόνος να πάτε αργά. Η βιασύνη μπορεί να κάνει την εργασία πιο αγχωτική. Ένας ήσυχος, καλά φωτισμένος χώρος με ρούχα που φαίνονται εύκολα μπορεί να βοηθήσει. Μαζέψτε άλλα αντικείμενα μακριά από το σημείο όπου ντύνεται το άτομο και βάλτε τα επιλεγμένα ρούχα σε εύκολη απόσταση.

Τοποθετήστε τα ρούχα με τη σειρά που θέλει το άτομο να τα φορέσει. Προσφέρετε ένα αντικείμενο τη φορά και χρησιμοποιήστε μια σύντομη υπενθύμιση, όπως «Να η μπλούζα σου». Μια γενική οδηγία όπως «Ντύσου» μπορεί να είναι πιο δύσκολο να εκτελεστεί. Κάντε παύση ανάμεσα στα βήματα ώστε το άτομο να προλάβει να καταλάβει και να απαντήσει.

Αφήστε το άτομο να κάνει κάθε μέρος που μπορεί και θέλει. Αν δεν είναι σίγουρο τι έρχεται μετά, προσφέρετε μια υπενθύμιση ή ρωτήστε αν θα βοηθούσε κάποια βοήθεια. Μην του τραβάτε τα ρούχα ή μην μετακινείτε το σώμα του χωρίς τη συμφωνία του. Αν ένα βήμα το εκνευρίζει, κάντε παύση και ρωτήστε τι θα το έκανε ευκολότερο. Μερικές φορές αρκεί να δοκιμάσετε ξανά αργότερα.

Πώς προστατεύω την ιδιωτικότητα και την αξιοπρέπεια;

Ρωτήστε πριν μείνετε στο δωμάτιο ή βοηθήσετε με τα ρούχα. Το άτομο μπορεί να νιώθει άνετα να ντύνεται μόνο του ή μπορεί να θέλει κάποιον κοντά χωρίς άμεση βοήθεια. Ακολουθήστε αυτό που ζητά. Αν χρειάζεται βοήθεια, εξηγήστε τι σκοπεύετε να κάνετε και ελέγξτε ότι συνεχίζει να νιώθει άνετα καθώς προχωράτε.

Κρατήστε το άτομο όσο καλυμμένο προτιμά κατά την αλλαγή. Κλείστε την πόρτα ή τις κουρτίνες και αποφύγετε να συζητάτε ιδιωτικές λεπτομέρειες εκεί όπου μπορεί να ακούσουν άλλοι. Αν βοηθά κάποιο μέλος της οικογένειας ή φροντιστής, ρωτήστε αν αυτό το πρόσωπο είναι ευπρόσδεκτο. Οι προτιμήσεις μπορεί να αλλάζουν από μέρα σε μέρα, γι’ αυτό ελέγχετέ τες κάθε φορά.

Οι υπενθυμίσεις για αλλαγή ρούχων μπορεί να φέρουν αμηχανία. Προσφέρετε μια καθαρή, οικεία επιλογή χωρίς μαλώματα ή δημόσια διόρθωση. Αν το άτομο θέλει να φοράει ξανά ένα αγαπημένο σύνολο, παρόμοια ρούχα ή ένα αντίγραφο μπορεί να βοηθήσουν να μείνει οικεία η επιλογή. Μην μετατρέπετε την αλλαγή ρούχων σε δοκιμασία μνήμης ή ανεξαρτησίας.

Ο οδηγός για το μπάνιο έχει περισσότερες ιδέες για την προστασία της ιδιωτικότητας σε μια άλλη εργασία προσωπικής φροντίδας.

Ποια ρούχα και παπούτσια μπορεί να είναι άνετα;

Η άνεση εξαρτάται από το άτομο. Τα ρούχα που είναι μαλακά, εύκολα στο φόρεμα και οικεία μπορεί να είναι καλύτερα από μια νέα εμφάνιση με πολλά κουμπιά. Διαλέξτε παπούτσια που το άτομο βρίσκει άνετα και που έχουν καλή πρόσφυση. Το φυλλάδιο της Alzheimer’s Association για το ντύσιμο συνιστά να ελέγχετε ότι το μήκος των ρούχων είναι κατάλληλο ώστε να μειώνεται ο κίνδυνος παραπατήματος.

Σκεφτείτε τη θερμοκρασία και τα σχέδια της ημέρας. Το άτομο μπορεί να απολαμβάνει τα στρώματα, αλλά ελέγξτε αν νιώθει πολύ ζέστη ή κρύο. Για χρόνο έξω, φέρτε ένα στρώμα που μπορεί να προστεθεί ή να αφαιρεθεί. Η Alzheimer’s Association συνιστά να διαλέγετε άνετα παπούτσια και να λαμβάνετε υπόψη τον καιρό. Αυτά είναι υποδείξεις για συζήτηση με το άτομο, όχι στολή ή κώδικας ντυσίματος.

Τι γίνεται αν το ντύσιμο έχει γίνει ξαφνικά δύσκολο;

Αν το ντύσιμο έχει αλλάξει αισθητά, ρωτήστε το άτομο τι του φαίνεται δύσκολο και μιλήστε με τον γιατρό του. Η Dementia Australia σημειώνει ότι η όραση, οι παρενέργειες φαρμάκων ή κάποια άλλη πάθηση μπορεί επίσης να κάνουν το ντύσιμο δυσκολότερο. Ο γιατρός μπορεί να βοηθήσει να ελεγχθούν πιθανές αιτίες. Μην σταματάτε ή αλλάζετε φάρμακο βάσει ενός γενικού άρθρου.

Αν το άτομο μπερδευτεί ξαφνικά, ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια μέσω των τοπικών υπηρεσιών έκτακτης ανάγκης. Η οδηγία της NHS για την ξαφνική σύγχυση αναφέρει ότι αυτό χρειάζεται επείγουσα προσοχή. Η προειδοποίηση αυτή αφορά την ξαφνική σύγχυση και όχι μια σταδιακή αλλαγή στη ρουτίνα του ντυσίματος.

Παρατηρήστε ποιο μέρος της ρουτίνας έχει αλλάξει: η επιλογή των ρούχων, η όρασή τους, το χειρισμός ενός κουμπιού ή η ισορροπία. Μοιραστείτε όσα έχετε παρατηρήσει με το άτομο και με τον γιατρό του, αν συμφωνεί. Μια νέα δυσκολία από μόνη της δεν εξηγεί την αιτία της. Αποφύγετε να υποθέτετε ότι το άτομο είναι πεισματάρης ή απρόσεκτο.

Αν βοηθάτε στο σπίτι ή σε χώρο φροντίδας, ρωτήστε το άτομο αν θέλει οι προτιμήσεις του να μοιράζονται με άλλον βοηθό. Μια σύντομη σημείωση για τα αγαπημένα ρούχα, τη σειρά που προτιμά και την υπενθύμιση που λειτουργεί μπορεί να βοηθήσει άλλους να ακολουθήσουν την ίδια ρουτίνα. Κρατήστε τη σημείωση ιδιωτική και ενημερώνετέ την όταν αλλάζουν οι επιθυμίες του ατόμου.

Το άτομο παραμένει υπεύθυνο για τα ρούχα του όσο θέλει. Προσφέρετε μόνο τη βοήθεια που δέχεται, αφήστε χρόνο και σεβαστείτε τις επιλογές που το κάνουν να νιώθει άνετα.