Førebuing til legebesøk når ein har demens

Eit legebesøk kan dekkje mykje på kort tid. Ein kort plan kan hjelpe personen og den som støttar dei å ta opp dei spørsmåla som betyr mest, forstå svara og gå heim med klare neste steg. Personen som lever med demens bør vere med i samtalen og i avgjerdene så mykje dei ønskjer.

Alzheimer’s Association si rettleiing om å samarbeide med legen tilrår å skrive ned spørsmål, notere konkrete endringar og be legen oppsummere planen. Dementia Australia sine råd om å samarbeide med legar understrekar samtykke, å lytte til personen og å dele informasjon diskret når det er nødvendig. Denne sida gir generelle førebuingstips, ikkje medisinsk råd.

Korleis kan eg førebu meg før timen?

Spør personen kva dei helst vil at legen skal vite. Skriv ei kort liste over spørsmål saman, og sett det viktigaste først. Om lista er lang, spør kontoret om ei lengre time eller eit oppfølgingsbesøk kan hjelpe. Personen vil kanskje heller ha med ein skriftleg notis enn å hugse alt under besøket.

Beskriv endringar konkret. Noter kva som skjedde, når det starta, kor ofte det skjer, og kva som føregjekk på det tidspunktet. Til dømes er «Ho har slutta å gå til den vekentlege musikkgruppa den siste månaden» meir nyttig enn «Ho blir verre». Ta med personen sitt eige syn på endringa, og presenter ikkje ei gjetting som diagnose.

Ta med ei oppdatert liste over medisinar, både reseptbelagte og reseptfrie, vitaminar og kosttilskot. Personen vil kanskje òg ha med briller, høyrselsapparat eller namn på andre helsepersonar. Spør kontoret kva skjema eller journalar som trengst, i staden for å samle inn fleire private opplysningar enn besøket krev.

Korleis kan eg inkludere personen under besøket?

Spør om personen vil at du skal kome inn til timen. Dei vil kanskje ha skyss og føretrekkje å snakke med legen aleine, eller dei vil velkomme deg som notatskrivar. Spør korleis dei vil at du skal hjelpe, før timen tek til.

La personen svare først på legen sine spørsmål. Kom med detaljar berre når dei ønskjer det, eller når legen spør etter opplysningar personen kanskje ikkje hugsar. Snakk til personen, ikkje berre til legen. Om dei treng tid til å svare, vent i staden for å fylle kvar pause.

Personen vil kanskje ha privat tid med legen for eit personleg spørsmål. Respekter det ønsket. Om du har ei bekymring som er vanskeleg å ta opp framfor personen, spør klinikken korleis du kan dele eit skriftleg notat diskret. Vær tydeleg på kva du har sett, og unngå å be klinikken skjule opplysningar eller ta avgjerder utan at personen er med.

Kva spørsmål kan hjelpe med å gjere planen klar?

Be om ei forklaring i enkelt språk dersom noko er uklart. Personen og støttespelaren kan spørje:

• Kva bør vi følgje med på, og når bør vi kontakte dykk?
• Kva val finst, og kva er dei moglege fordelane og ulempene?
• Kva er neste steg, og kven ordnar det?
• Når bør vi følgje opp?

Dette er døme, ikkje ei sjekkliste som må gjennomførast kvar gong. Personen kan ha andre spørsmål, eller ønskje å fokusere på éi bekymring. Be legen oppsummere hovudpunkta før du går.

Kva bør eg skrive ned etter timen?

Skriv eit kort samandrag av legen si forklaring, dei avtalte tiltaka og tidspunkt for oppfølging. Noter kven som tek seg av kvart tiltak, til dømes å ringje klinikken eller bestille ny time. Om personen samtykkjer, del detaljane med familiemedlemmet eller hjelparen som treng dei.

Hald helseopplysningar private, og lett å finne for personen. Unngå å sende dei via ein delt konto eller ei gruppemelding om personen ikkje har samtykt til det. Om ei instruks er uklar når du kjem heim, ring klinikken og be om avklaring. Start, stopp eller endre aldri medisin på grunnlag av eigne notat utan å sjekke med den som skreiv ut resepten.

Før du går, sjekk om det må setjast opp ei oppfølgingstime eller ein test, og kven du kan kontakte med spørsmål. Personen vil kanskje ta vare på ein kopi av den skriftlege planen, eller velje ein betrodd hjelpar til å ta vare på han. Spør i staden for å bestemme for dei.

Kva gjer eg om personen plutseleg blir forvirra?

Ikkje vent på ein vanleg time dersom personen plutseleg blir forvirra. NHS rår til å få umiddelbar medisinsk hjelp, fordi plutseleg forvirring kan ha årsaker som krev hastehjelp. Bruk dei lokale nødtenestene, eller følg prosessen for hastehjelp der du bur.

Ei gradvis endring kan òg vere verd å drøfte med lege, men ho er noko anna enn plutseleg forvirring. Om du er usikker på om ei endring er hastande, kontakt ei kvalifisert medisinsk teneste for råd i staden for å prøve å stille diagnose sjølv.

Korleis kan eg støtte personen når timane kjennest stressande?

Spør kva som ville gjort besøket lettare. Personen føretrekkjer kanskje eit kjend tidspunkt, kortare venting eller ein betrodd følgjesvein. Ring klinikken på førehand og spør om tilgjenge, høyrsels- eller språkstøtte, og om spørsmål kan sendast på førehand.

Om personen er engsteleg, forklar planen på ein roleg og direkte måte som passar dei. Ta med ein kjend ting eller noko å gjere medan de ventar, om personen ønskjer det. Spør kor mykje varsel dei føretrekkjer: nokre treng tid til å førebu seg, medan andre kan føretrekkje ei kort påminning nærare tidspunktet. Bruk ei ærleg forklaring som fungerer for dei.

Eit godt besøk gjer at personen blir høyrd, og at dei neste stega blir forstått. Førebu saman, verne privatlivet, og be klinikken klargjere det som framleis er uklart.