Forberede et legebesøk med demens

Et legebesøk kan dekke mye på kort tid. En enkel plan kan hjelpe personen og den som støtter dem å ta opp de viktigste spørsmålene, forstå svarene og gå derfra med klare neste steg. Personen som lever med demens bør være med i samtalen og i avgjørelsene så mye de ønsker.

Alzheimer’s Associations veiledning om å samarbeide med legen anbefaler å skrive ned spørsmål, notere konkrete endringer og be legen oppsummere planen. Dementia Australias råd om å samarbeide med leger understreker samtykke, å lytte til personen, og å dele informasjon diskret når det er nødvendig. Denne siden gir generelle forberedelsestips, ikke medisinske råd.

Hvordan kan jeg forberede meg før timen?

Spør personen hva de helst vil at legen skal vite. Skriv en kort liste med spørsmål sammen, og sett det viktigste først. Hvis listen er lang, spør legekontoret om en lengre time eller et oppfølgingsbesøk kan hjelpe. Personen foretrekker kanskje å ta med et skriftlig notat i stedet for å huske alt under besøket.

Beskriv endringer konkret. Noter hva som skjedde, når det startet, hvor ofte det skjer, og hva som pågikk da. For eksempel er « Hun har sluttet å gå til den ukentlige musikkgruppen den siste måneden » mer nyttig enn « Hun blir dårligere ». Ta med personens egen oppfatning av endringen, og presenter ikke en gjetning som en diagnose.

Ta med en oppdatert liste over medisiner, inkludert resept- og reseptfrie legemidler, vitaminer og kosttilskudd. Personen vil kanskje også ha med briller, høreapparat eller navnet på andre helsepersonell. Spør legekontoret hvilke skjemaer eller journaler som trengs, i stedet for å samle inn mer personlig informasjon enn besøket krever.

Hvordan kan jeg involvere personen under besøket?

Spør om personen vil at du skal bli med inn i timen. De vil kanskje ha skyss og snakke med legen alene, eller de ønsker deg velkommen som notatskriver. Spør hvordan de vil at du skal hjelpe, før timen begynner.

La personen svare på legens spørsmål først. Legg til detaljer bare når de ønsker det, eller når legen spør om informasjon som personen kanskje ikke husker. Snakk til personen, ikke bare til legen. Hvis de trenger tid til å svare, vent, i stedet for å fylle hver pause.

Personen vil kanskje ha privat tid med legen for en personlig sak. Respekter det. Hvis du har en bekymring som er vanskelig å ta opp foran personen, spør klinikken hvordan du kan sende et skriftlig notat diskret. Vær tydelig på hva du har observert, og ikke be klinikken skjule informasjon eller ta avgjørelser uten at personen er med.

Hvilke spørsmål kan gjøre planen tydelig?

Be om en forklaring med enkle ord hvis noe er uklart. Personen og den som støtter dem kan spørre:

• Hva bør vi se etter, og når skal vi kontakte dere?
• Hvilke valg finnes, og hva er de mulige fordelene og ulempene?
• Hva er neste steg, og hvem ordner det?
• Når bør vi følge opp?

Dette er eksempler, ikke en sjekkliste som må fullføres i hvert besøk. Personen kan ha andre spørsmål, eller ønske å fokusere på en bekymring. Be legen oppsummere hovedpunktene før dere drar.

Hva bør jeg skrive ned etter timen?

Skriv en kort oppsummering av legens forklaring, avtalte tiltak og tidspunkt for oppfølging. Noter hvem som skal gjøre hvert tiltak, for eksempel å ringe klinikken eller bestille en ny time. Hvis personen går med på det, del detaljene med familiemedlemmet eller hjelperen som trenger dem.

Hold helseopplysninger private og lette å finne for personen. Unngå å sende dem via en delt konto eller gruppemelding hvis personen ikke har sagt ja til det. Hvis en instruksjon er uklar når du kommer hjem, ring klinikken og be om en avklaring. Start, stopp eller endre ikke medisin basert på dine egne notater uten å sjekke med den som har foreskrevet den.

Før dere går, sjekk om det må bestilles en oppfølgingstime eller en prøve, og hvem dere skal kontakte med spørsmål. Personen vil kanskje beholde en kopi av den skriftlige planen, eller velge en betrodd hjelper som tar vare på den. Spør heller enn å bestemme for dem.

Hva hvis personen plutselig blir forvirret?

Vent ikke på en vanlig time hvis personen plutselig blir forvirret. NHS anbefaler å få øyeblikkelig medisinsk hjelp, fordi plutselig forvirring kan ha årsaker som trenger akutt oppmerksomhet. Bruk lokale nødtjenester, eller følg akuttprosessen der du bor.

En gradvis endring kan også være verdt å ta opp med legen, men det er noe annet enn plutselig forvirring. Hvis du er usikker på om en endring haster, kontakt en kvalifisert helsetjeneste for veiledning, i stedet for å prøve å stille diagnosen selv.

Hvordan kan jeg støtte personen hvis timene er belastende?

Spør hva som ville gjort besøket lettere. Personen foretrekker kanskje et kjent tidspunkt, kortere venting eller en betrodd følgesvenn. Ring klinikken i forveien og spør om tilrettelegging, hørsel- eller språkstøtte, og om spørsmål kan sendes før besøket.

Hvis personen er engstelig, forklar planen på en rolig og direkte måte som passer dem. Ta med en kjent ting eller noe å gjøre mens dere venter, hvis personen ønsker det. Spør hvor god varsling de foretrekker: noen vil ha tid til å forberede seg, mens andre helst får en kort påminnelse nærmere timen. Bruk en ærlig forklaring som fungerer for dem.

Et godt besøk gjør at personen blir hørt, og at de forstår neste steg. Forbered sammen, ivareta privatlivet, og be klinikken avklare alt som fortsatt er usikkert.