ስለ መንዳትና ስለ መርሳት በሽታ መነጋገር

መንዳት የአንድ ሰው ማንነት፣ ራሱን ችሎ የመኖር እና ዕለታዊ ልማዱ አካል ሊሆን ይችላል። ስለ ወደፊቱ ለውጦች መነጋገር ለሁሉም ከባድ ሊሆን ይችላል። ቶሎ መጀመር ለማዳመጥ፣ ምርጫዎችን ለማድረግና ሌሎች የመጓጓዣ መንገዶችን ለመሞከር ብዙ ቦታ ይሰጣል። ይህ ገጽ የመንዳት ግምገማ ወይም አንድ ሰው በደህና መንዳት ይችል እንደሆነ የሚወስን ውሳኔ አይደለም።

የAlzheimer’s Association ስለ መርሳትና መንዳት የሰጠው መመሪያ፣ የ Dementia Australia የመንዳት ምክር እና የ NHTSA ለእንክብካቤ ሰጪዎች የሰጠው መመሪያ አስቀድሞ ማቀድንና ሰውየውን ማሳተፍን ይመክራሉ። ሐኪም፣ የመንዳት ተሃድሶ ባለሙያና የአካባቢው የፍቃድ ባለሥልጣን ለግል ጥያቄዎች ሊረዱ ይችላሉ።

ውይይቱን መቼ ልጀምር?

ከተቻለ አስቸኳይ ውሳኔ የሚያስገድድ የመንዳት ክስተት ከመድረሱ በፊት ይጀምሩ። ሰውየው ለመሄድ እየተዘጋጀ ካልሆነ ወይም ከአስጨናቂ ጉዞ እየተመለሰ ካልሆነ ጸጥ ያለ ጊዜ ይምረጡ። ይህ ለአንድ ማስታወቂያ ሳይሆን ለብዙ ውይይቶች የመጀመሪያው ሊሆን ይችላል።

ለሰውየው መንዳት ምን ማለት እንደሆነ ይጠይቁ። ጓደኞችን ለመጎብኘት፣ ግሮሰሪ ለመግዛት፣ ቤተሰብን ለመርዳት፣ ሥራን ለመሥራት ወይም ራሱን ችሎ ለመኖር ሊሆን ይችላል። ይህንን ትርጉም መቀበል የደህንነቱን ጥያቄ አይፈታም። ነገር ግን ምን ሊጠፋ እንደሚችልና ለምን እቅድ ማውጣት እንደሚያስፈልግ እንደተረዱ ያሳያል።

ሰውየው ፍላጎት እስካለው ድረስ ለወደፊቱ የጉዞ ምርጫዎች ያሳትፉት። የሚፈልገው የተወሰነ ሰው እንዲነዳ፣ የሚያውቀው መንገድ ወይም የተወሰነ ሰዓት ሊሆን ይችላል። የሚወዳቸውን አማራጮች ጽፈው፣ ከተስማማ ከአስጨናቂ ቀን በፊት ይሞክሯቸው።

ስጋትን ወደ ክርክር ሳይለወጥ እንዴት ላንሳ?

ሰፊ ፍርድ ከመስጠት ይልቅ የተለየ ክስተት ይጥቀሱ። ለምሳሌ በሚያውቁት መንገድ መጥፋት፣ የቆመ ምልክት አለማየት ወይም በቅርቡ መኪናው ላይ የደረሰ ጭረት። ያዩትን ይግለጹ፤ ሰውየው ያስታውሰውን ወይም የተሰማውን ይጠይቁ። «መጥፎ አሽከርካሪ ነህ» ከማለት ወይም የማስታወስ ችሎታውን በጥያቄዎች ከመፈተን ይቆጠቡ።

የሰውየውን አመለካከት ያዳምጡ። ግራ መጋባት፣ ብርሃን መከልከል፣ ድካም ወይም ሌላ ችግር እንደሆነ አስተውሎ ሊሆን ይችላል። ወይም ስጋትዎን ላይቀበል ይችላል። ከአንድ ውይይት በኋላ ሰውየው አደጋውን ተረድቷል ወይም አልተረዳም ብለው አትደምድሙ። ውይይቱን በአክብሮት ያቆዩት፤ ማንም ከተበሳጨ በኋላ ላይ ይመለሱበት።

Dementia Australia አጭር፣ ተደጋጋሚ ውይይቶችን እንዲደረጉና በሰውየው ጥንካሬዎችና በአዎንታዊ የጉዞ አማራጮች ላይ እንዲተኮር ይመክራል። በተጨማሪም የመኪና ቁልፍን በድብቅ መደበቅ ወይም መኪናውን ማሰናከል በቅድመ ዕቅድ ደረጃ ጠላትነት ሊመስል እንደሚችል ያስጠነቅቃል። ከባድ ወዲያውኑ የደህንነት ስጋት ካለ፣ ቀጣዩን አደገኛ ጉዞ ለማስቀረት እርምጃ ይውሰዱና ፈጣን ሙያዊ መመሪያ ይፈልጉ።

ለሙያዊ ውይይት የሚረዳ ምን መረጃ ነው?

የተወሰኑ ክስተቶችን እና መቼ እንደተከሰቱ ይጻፉ። ለምሳሌ በመንገድ መገናኛ ላይ ግራ መጋባት፣ ወደ ታወቀ ቦታ የሚወስደውን መንገድ መሳት፣ ምልክቶችን አለማስተዋል ወይም በመኪናው ላይ አዲስ ጉዳት። ስለ ጉዞው ሰውየው ምን እንዳለ እና ለመወያየት የሚፈልገውን ማንኛውንም የጤና ወይም የመድኃኒት ለውጥ ያካትቱ።

ማስታወሻዎችን እውነታዊና ግላዊ ያድርጉ። ሰውየውን በድብቅ አትቅረጹ፣ አትከታተሉ ወይም አትፈትኑ። ሰውየው ከተስማማ በመኪናው ውስጥ የነበረ ቤተሰብ ያየውን ሊያካፍል ይችላል። ግልጽ መግለጫ ሐኪሙ ወይም ባለሙያው የሚወያይበት የተለየ ነገር ይሰጠዋል፤ ምክንያቱን ወይም የመንዳት ብቃትን አይወስንም።

በAlzheimer’s Association መመሪያ ውስጥ ያሉ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ለሙያዊ ምክር ምክንያት ናቸው። ለግል ግምገማ ምትክ አይደሉም። የሰውየውን ሐኪም ወደ የሙያ ቴራፒስት ወይም ሌላ ብቁ የመንዳት ተሃድሶ ባለሙያ እንዲልክ ይጠይቁ። የአካባቢውን የፍቃድ ሕጎች ከክልሉ ወይም ከአካባቢው የፍቃድ ባለሥልጣን ጋር ያረጋግጡ።

የጉዞ እቅድን አብራችሁ እንዴት ልሥራ?

ሰውየው ማድረግ የሚፈልጋቸውን ጉዞዎች ጀምሩ፦ ጓደኞችን ማየት፣ ግብይት፣ ቀጠሮዎች፣ ጸሎት ወይም የሚያውቋቸው እንቅስቃሴዎች። ለእያንዳንዱ ማን ሊነዳ እንደሚችል፣ ምን የመጓጓዣ አማራጮች ተቀባይነት እንዳላቸው እና ጉዞውን የሚያሳካ ምን ድጋፍ እንደሚረዳ ተወያዩ።

አማራጮች ከቤተሰብ ወይም ከጓደኞች የሚሰጥ ጉዞ፣ ታክሲ ወይም የራይድ ሼር አገልግሎት፣ የሕዝብ ትራንስፖርት፣ የማኅበረሰብ ትራንስፖርት ወይም ለአንዳንድ ትናንሽ ግብይቶች ማድረስ ሊሆኑ ይችላሉ። አገልግሎቶቹ፣ ወጪያቸውና ተደራሽነታቸው በቦታ ይለያያል። አንድ አማራጭ ለሁሉም እንደሚሠራ ከመገመት ይልቅ በአካባቢዎ ምን እንዳለ ያረጋግጡ።

አንድ አማራጭ ብቸኛ መንገድ ከመሆኑ በፊት አብራችሁ ይሞክሩት። ሰውየው ጓደኛ ይፈልግ ወይም ራሱን ችሎ መጓዝ ይመርጥ እንደሆነ ይጠይቁ። ጉዞዎችን የተለመዱ እንዲሆኑና እቅዶችን ለመለወጥ ቦታ እንዲተው ለመርዳት የየጉዞ እቅድ መመሪያችንን ይመልከቱ።

የቀጠለ ጉዞ ደህንነቱ ያልተጠበቀ ቢመስልስ?

ጉዳዩን በቁም ነገር ይያዙ፤ ፈጣን ምክር እየፈለጉ ሌላ የጉዞ መንገድ ያዘጋጁ። ሰውየው በድንገት ግራ ከተጋባ፣ NHS ፈጣን የሕክምና ርዳታ ይመክራል፤ በአካባቢዎ ያሉ የድንገተኛ አገልግሎቶችን ይጠቀሙ። ሰውየው የሚያደርገው ድንገተኛ ለውጥ እንደ ተለመደ የመንዳት አለመግባባት መታየት የለበትም።

ለሌሎች ከባድ ስጋቶች የሰውየውን ሐኪምና የአካባቢውን የፍቃድ ባለሥልጣን ያነጋግሩ፤ ለመኖሪያቸው የሚሠሩትን እርምጃዎች ይጠይቁ። የሕግ መስፈርቶችን ለመወሰን በቤተሰብ ቃል ወይም በዚህ ገጽ አትመኩ። ይቻል ከሆነ የቅርብ እርምጃውን ለሰውየው ያብራሩ፤ ቀጣዩ ላይ እንዲሳተፍ ያድርጉ።

መንዳት ካቆመ በኋላ እንዴት ልደግፈው?

መንዳትን ማቆም ትልቅ ኪሳራ ሊሆን ይችላል። ይህንን በግልጽ እውቅና ይስጡ። ለሰውየው ትርጉም ያላቸውን ቦታዎችና እንቅስቃሴዎች መጋበዙን ይቀጥሉ። ስለ ጉዞ፣ ጊዜ እና ጓደኛ ምርጫዎችን ይስጡት፤ ጉዞን ለእሱ የሚያስተዳድሩት ሥራ አድርገው አይውሰዱት።

ሰውየው ከተስማማ የመንዳት ኃላፊነቱን ከዘመድ ወይም ከጓደኞች ጋር ይካፈሉ። ለአረጋውያንና ለአካል ጉዳተኞች የትራንስፖርት አገልግሎት ካለ የማኅበረሰብ ድርጅቶችን ይጠይቁ። ወጪውን፣ ጊዜውን፣ የመውሰጃ ሕጎቹንና ጓደኛ መያዝ ይፈቀድ እንደሆነ ያረጋግጡ። ትናንሽ ዝርዝሮች አማራጩ ጠቃሚ መሆኑን ሊወስኑ ይችላሉ።

ሌሎች ድጋፍ እንዲያካፍሉ ስለ መጠየቅ የራስን መንከባከብ መመሪያ ይሸፍናል። ሰውየው በዕለት ተዕለት ኑሮው እንዴት እንደሚገናኝ በተቻለ መጠን የመናገር መብት ሊኖረው ይገባል።

ዓላማው ለመንዳት ያለውን ትርጉም እያከበሩ ደህንነትን መጠበቅ ነው። ውይይቱን ቀድሞ ጀምሩ፤ አዳምጡ፤ ብቁ ምክር ፈልጉ፤ የጉዞ እቅድንም አብራችሁ ገንቡ።