ክንክን

ብዛዕባ ምምራሕ ዝኽእል ተሽከርካሪን ዴመንሺያን ምዝራብ

ተሓዲሱ ንምንባብ 4 ደቂቓብጉጅለ Golden Moments · ብኸመይ ንጽሕፍ

ሓጺር መልሲ

እንተ ኽኢልካ ቅድሚ ጸገም ዝኸውን ኩነት ብዛዕባ ምምራሕ ዘራረብ። ምምራሕ ንሰብ እንታይ ማለት ምዃኑ ስማዕ፡ ብዘይ ምክሳስ ፍሉይ ስግኣታት ኣካፍል፡ ኣማራጺ ጉዕዞ ብሓባር ድለ። ንውልቃዊ ሕቶ ካብ ሓኪም፡ ብዛዕባ ምምራሕ ዝተኻእለ ሙያዊ ሰብ ወይ ካብ ቤት ፍቓድ ሕተት።

  • ብሰላም ቀዳማይ ዕላል ጀምር፡ ክትድግሞ እትኽእል ምዃኑ ተጸበ።
  • ምምራሕ ንሰብ እንታይ ማለት ምዃኑ ስማዕ፡ ፍሉይ ስግኣታት ዘራርብ።
  • ምምራሕ ድሕንነት ንምግምጋም ሓኪም ወይ ብቑዕ ሙያዊ ሰብ ምምራሕ ሓግዝ።
  • ልማዳዊ ርክብን ጉዕዞን ዘኽብር ኣማራጺ ጉዕዞ ድለ።
ኣብዚ ገጽ (6 ክፋላት)
  1. መዓስ ዕላል ክጅምር?
  2. ብዘይ ዓጣር ክትብል ብኸመይ ስግኣት ክትሕብር?
  3. ንዕላል ሙያዊ ዝሓግዝ ሓበሬታ እንታይ ዶ?
  4. ብሓባር መደብ ጉዕዞ ክንገብር ኣለና ድዩ?
  5. ቀጻሊ ጉዕዞ ሓደጋ ክኸውን ዝኽእል እንተ ኮይኑ እንታይ ክገብር?
  6. ምምራሕ እንተ ወዲቑ ሰብ ብኸመይ ክሕግዝ?

ምምራሕ ንብዙሓት ብዕምሪ ነጻነትን ዕለታዊ ልማድን ኣካል እዩ። ብዛዕባ ለውጢ ዝመጽእ ዕዮ ምዝራብ ንኹሎም ኣጸጋሚ ክኸውን ይኽእል። ብቐዳምነት ምጅማር ብዙሕ ግዜ ንምስማዕ፡ ምርጫታት ንምግባር፡ ካልእ መገዲ ንምድሓን ዕድላት ይህብ። እዚ ገጽ ናይ ምምራሕ ግምገም ወይ ብዛዕባ ሓንቲ ሰብ ድሕንነቱ ዝሓስብ ውሳኔ ኣይኮነን።

መምርሒ Alzheimer’s Association ብዛዕባ ዴመንሺያን ምምራሕን፣ ምኽሪ Dementia Australia ብዛዕባ ምምራሕ ከምኡ’ውን መምርሒ NHTSA ንክንክን ሓጋዚ ቅድሚ ምድላው ንሰብ ምሳተፍ ይመክሩ። ሓኪም፡ ብቑዕ ናይ ምምራሕ ሓገዝ ሙያዊ ሰብ፡ ከምኡ’ውን ኣካባቢያዊ ቤት ፍቓድ ንውልቃዊ ሕቶታት ክሕግዙ ይኽእሉ።

መዓስ ዕላል ክጅምር?

ብኽእሎ ቅድሚ ጸገም ዝግድድ ውሳነ ጸገም ኣብ ዝፈጥር ኩነት ምጅማር ኣዳሉ። ሰብ ናብ ቦታ ንምኻድ ዝዳሎ ወይ ካብ ሓደ ጸገም ዘለዎ ጉዕዞ ዝምለስ ዘይኮነ ግዜ ምረጽ። እዚ ናይ ሓደ ምልላይ ዘይኮነ ብዙሓት ዕላላት ክኸውን ይኽእል።

ምምራሕ ንሰብ እንታይ ማለት ምዃኑ ሕተት። ንዓዲ ዓርኽቲ ምብጻሕ፡ ግሮሰሪ ምግዛእ፡ ንስድራ ምሕጋዝ፡ ስራሕ ምስራሕ ወይ ብውልቃዊ ምትእምማን ምስራሕ ክኸውን ይኽእል። እዚ ትርጉም ምልላይ ንሕቶ ድሕነት ኣይፈትሕን፤ ግን ዝጠፍኦ ንምርዳእ ይሕግዝ፡ ኣገዳስነት ምቅድዳድ ድማ ያርኢ።

ሰብ ንጉዕዞ ጽባሕ ዝኽእሎ ውሳኔ ብዝሰማማዕ ይሳተፍ። ብዛዕባ መን ክመርሕ ዝደሊ፡ ዝለመዶ መገዲ ወይ ዝደሊ ግዜ ሕተት። ዝደሊ ኣማራጺ ጸሓፎ፡ ሰብ ዝሰማማዕ እንተ ኮነ ኣብ ዘይብሉ መዓልቲ ቀዲምካ ፈትኖ።

ብዘይ ዓጣር ክትብል ብኸመይ ስግኣት ክትሕብር?

ብኽብደት ሓሳብ ዘይኮነ ብፍሉይ ኩነት ዘራርብ። ንኣብነት፡ ብዝፈለጦ መገዲ ምጥፋእ፡ ምሕላፍ ጸሪ፡ ወይ ኣብ መኪና ሓድሽ ጉድኣት ዘራርብ። ዝረኣኻዮ ብሓቂ ግለጽ፡ ሰብ ዝዝክሮ ወይ ዘስምዖ ሕተት። “ጽቡቕ ሹፌር ኣይኮንካን” ከም ምባል ወይ ዝተዋህበ ሓተታ ሰብ ዝፈትን ከም ምግባር ኣይትግበሩ።

ርእይቶ ሰብ ስማዕ። ግርጭ፡ ድኻም ወይ ካልእ ጸገም ከም ዝረአዩ ይኽእሉ። ወይ ድማ ብስግኣትካ ኣይማዕዱን ይኽእሉ። ሓደ ዕላል ንሰብ ብሙሉኡ ኣብ ዝተፈልጦ ስግኣት ከምዝርዳእ ብሓቂ ኣይትቁጸሮ። ነቲ ዝነብሮ ኣኽብሮ ኣቕጽሎ፡ ሓደ ካብኣቶም ጽዕዉ እንተ ኮነ ኣብ ድሕሪ ዝተኻእለ ግዜ ምምላስ ኣገባብ ምዃኑ ተጸበ።

Dementia Australia ሓጺር ግን ዝደጋገም ዕላላት ይምክር፡ ንጥንካረ ሰብ ዝፈሉ ኣማራጺ ጉዕዞ ድማ ኣብ ትኩረት ይሓዝ። ቁልፊ ብሕቡእ ምሕባእ ወይ መኪና ምብላሽ ኣብ ቀዳማይ ምድላው ጸላኢነት ክመስል ከም ዝኽእል ድማ ይገልጽ። ህጹጽ ናይ ድሕንነት ስግኣት እንተ ኣሎ፡ ናይ ቀጻሊ ጉዕዞ ኣገባብ ክቁጸሮ ቅልጡፍ ሙያዊ ምኽሪ ሓትት።

ንዕላል ሙያዊ ዝሓግዝ ሓበሬታ እንታይ ዶ?

ዝተፈጸሙ ፍሉያት ኩነታትን መዓስ ከም ዝኸሰቱን ጽሓፎም። ንኣብነት፡ ኣብ ሓደ ኣፍ ቀዋሚ ዕምሪ ምጥፋእ፡ ናብ ዝፈለጥካ ቦታ ዝመርሖ መገዲ ምጥፋእ፡ ምልክታት ጸሪ ዘይርኣይ ወይ ኣብ መኪና ሓድሽ ጉድኣት ኣብ ግምት ኣእትዎ። እቲ ሰብ ብዛዕባ ጉዕዞ ዝበሎ ወይ ብዛዕባ ጥዕናን መድሃኒትን ዝተቐየረ ነገር ድማ ጽሓፎ።

ማስታወሻታት ብሓቂ ዝተሓላለፉ ግበሩ፡ ብሕቡእ ዕቀቡ። ሰብ ፍቓድ እንተ ሂቡ፡ ኣብ መኪና ዝነበረ ስድራ ዝረኣዮ ንምግላጽ ይኽእል። ጽሑፍ ብጉልበት ዝተገልጸ ሓበሬታ ንሓኪም ወይ ንብቑዕ ሙያዊ ሰብ ብዝርዝር ክዛረቡሉ ዝሕግዝ ጉዳይ ይህቦም፤ ምኽንያት ዴመንሺያ ወይ ዓቕሚ ምምራሕ ግን ኣይገልጽን።

በቲ መምርሒ Alzheimer’s Association ዝተጠቀሱ ምልክታት ንሙያዊ ምኽሪ ዝሕግዙ ምኽንያታት እዮም። ካብ ውልቃዊ ግምገም ኣይምትክኡን። ካብ ሓኪም ሰብ፡ ናይ ስራሕ ሕክምና ሙያዊ ሰብ ወይ ካልእ ብቑዕ ናይ ምምራሕ ሓገዝ ሙያዊ ሰብ ምሕላፍ ሓቶ። ኣብ ዝነብሩሉ ግዝኣት ወይ ዞባ ዝርከብ ናይ ፍቓድ ሕግታት ብሓባር ምስ ቤት ፍቓድ ኣረጋግጽ።

ብሓባር መደብ ጉዕዞ ክንገብር ኣለና ድዩ?

ሰብ ክሕሉ ዝደሊ ጉዕዛት ጀምር፦ ዓርኽቲ ምብጻሕ፡ ምግዛእ፡ ቀጠሮታት፡ ጸሎት ወይ ዝፈለጦም ስራሕታት። ንሓደ ሓደ ድማ መን ክመርሕ ከም ዝኽእል፡ ኣየናይ ጉዕዞ ንሰብ ዝሰማማዕ ምዃኑ፡ ከምኡ’ውን ኣየናይ ሓገዝ ነቲ ጉዕዞ ዝሰርሕ ከም ዝገብሮ ተዘራረቡ።

ኣማራጺ ካብ ስድራ ወይ ዓርኽቲ ዝመጽእ ምምራሕ፡ ታክሲ ወይ ዝኣክሉ ክልተ ኣገልግሎት፡ ህዝባዊ ጉዕዞ፡ ማሕበረሰባዊ ጉዕዞ ወይ ንሓደ ሓደ ግዝያት ዝኾነ ናይ መልእኽቲ ኣገልግሎት ክኸውን ይኽእል። ኣገልግሎታት፡ ዋጋን ኣብ ምእታው ቀሊልነትን ብቦታ ይፈላለ። ብቦታኹም ዘሎ ኣማራጺ ተኸታተሉ፤ ሓደ ኣማራጺ ንኩሎም ይሰርሕ ኣይበልን።

ቅድሚ ኣማራጺ ጥራይ ዝኸውን ከይኮነ ሓደ መገዲ ወይ ኣገልግሎት ብሓባር ፈትኑ። ሰብ ተሓጋጋዚ ይደሊ ወይ ብባዕሉ ክጓዓዝ ይመርጽ ድዩ ሕተቱ። ንጉዕዛት ልሙድ ንምዕቃብን መደባት ንምቕያር ክፍቀድ ዝኽእል ሓሳብ ዝሓዘ መምርሒ መደብ ጉዕዞ ኣለዎ።

ቀጻሊ ጉዕዞ ሓደጋ ክኸውን ዝኽእል እንተ ኮይኑ እንታይ ክገብር?

ስግኣት ብግድን ርአ፡ ድሕሪኡ ብካልእ መገዲ ተጓዓዝ፡ ብቕልጡፍ ምኽሪ ድማ ሓትት። ሰብ ድንገታዊ ግርጭ እንተ ኣጋጢሙ፡ መምርሒ NHS ቅልጡፍ ሕክምናዊ ሓገዝ ይምክር፤ ኣብ ኣካባቢ ናይ ህጹጽ ኣገልግሎት ተጠቐም። ድንገታዊ ለውጢ ኣብ ኣገባብ ሰብ ብዕለታዊ ዘራርባ ምምራሕ ዝፍለጥ ክሰማማዕ የብሉን።

ካልእ ጸገም ከም ዝሓብር ንሓኪም ሰብን ናይ ፍቓድ ኣካባቢን ርኣይ፡ ኣብ ዝነብሩሉ ቦታ ዝሰማማዕ ስጉምትታት ሓቶ። ብዛዕባ ሕጋዊ ግዴታ ብቃል ስድራ ወይ በቲ መምርሒ ጥራይ ኣይትውስን። ክኽእል እንተ ኮይኑ፡ ንሰብ ብቕልጡፍ ዘሎ ስጉምቲ ግለጾ፡ ድሕሪኡ ዝኸውን ድማ ተሳተፎ።

ምምራሕ እንተ ወዲቑ ሰብ ብኸመይ ክሕግዝ?

ምምራሕ ብሓቂ ጥፍኣት ክኸውን ይኽእል። እዚ ብግልጺ ኣኽብሮ። ንዝደሊ ቦታታትን ስራሕታትን ሰብ ምእዋድ ቀጽል። ኣብ ዕዮ ምግዛእ ክኸውን ጉዕዞ ኣይትግበሮ፤ ብኣንጻሩ ብዛዕባ ምብጻሕ፡ ግዜን ዓርኽቲን ምርጫታት ሃብዎ።

ብፍቓድ ሰብ፡ ብዛዕባ ምምራሕ ምስ ዘመድን ዓርኽቲን ኣካፍሉ። ኣብ ህይወት ሰብ ብቐሊሉ ዝጽዋዕ ሓገዝ ብዛዕባ ጉዕዞ ኣገልግሎት ብማሕበረሰብ ቤት ብዙሓት ዝኾኑ ዓቕሚ ከይዓበዩ ክሓትቶ ይኽእል። ዋጋ፡ ግዜ፡ ኣገባብ ምእታው ከምኡ’ውን ጓል ጓለ እንተ ተፈቅዱ ርኣዩ፤ ዝቀለላ ዝርዝራት ኣብ ምውሳን ውሳኔ ዝጸንሕ ብዙሕ ኣገዳሲ እዩ።

መምርሒ ናይ ባዕልካ ክንክን ብዛዕባ ሓገዝ ካብ ካልኦም ምሕታት ይሸፍን። ሰብ ብዝኽእሎ መጠን ኣብ ዝለመዶ ህይወት ኣብ ዝሓዙ ክፋላት ዝርከቡበት መገዲ ክኸውን ይኽእሉ።

ዓላማ ድሕንነት ዓቅቦ ኮይኑ፡ ንትርጉም ምምራሕ ንሰብ ድማ ኣኽብር። ዕላል ቀዳማይ ጀምር፡ ስማዕ፡ ሙያዊ ምኽሪ ሓትት፡ መደብ ጉዕዞ ብሓባር ሃንጽ።

ዝተደጋገሙ ሕቶታት

ብዛዕባ ምምራሕን ዴመንሺያን መዓስ ክንዛረብ ኣለና?

ኣብ ቀዳማይ ግዜ ብሰላም ኩሎም ዝጸንሑሉ ክዛረብ ጀምር፡ ኣብ ጸገም ከይትጽበ። ሓጺር ግበሮ፡ ክትምለስሉ ድማ ተዳለ። ንጉዕዞን ንለውጢ ጽባሕን መደብ ብሰብ ዝሳተፍ ኩን።

ምርመራ ዴመንሲያ ጥራይ ሰብ ክመርሕ ይኽእል ድዩ ይብል?

እዚ መምርሒ ዓቅሚ ምምራሕ ሰብ ክገምግም ወይ ሕግታት ፍቓድ ኣካባቢ ክገልጽ ኣይክእልን። ብሓኪም ሰብ ወይ ብቑዕ ናይ ምምራሕ ምሕዋይ ሙያዊ ሰብ ውልቃዊ ምግምጋም ሓቶ፡ ምስ ፍቓድ ምምራሕ ኣካባቢ ድማ ኣረጋግጽ።

ብዛዕባ ቅልጡፍ ስግኣት ምምራሕ ሓሳብ እንተ ኣለኒ እንታይ ክገብር?

ብካልእ መገዲ ተጓዓዝ፡ ብቕልጡፍ ምኽሪ ካብ ሓኪም ወይ ፍቓድ ኣካባቢ ድማ ሓቶ። ሰብ ብድንገት ግርጭ እንተ ኮነ ብሓኪም ናይ ህጹጽ ሓገዝ ብኣካባቢ ኣገልግሎት ድንገተኛ ሓገዝ ሓቶ።

ሰብ ምምራሕ እንተ ሓዲጉ እንታይ ክገብር ይኽእል?

ኣማራጺ ካብ ስድራ ወይ ዓርኽቲ ዝወሰድ ጉዕዞ፡ ታክሲ፡ ህዝባዊ ጉዕዞ ወይ ናይ ማሕበረሰብ ጉዕዞ ክኸውን ይኽእል። ኣብ ቦታ ዝርከብ ኣማራጺ፡ ዋጋን ቀሊልነትን ይፈላለ፤ ስለዚ ብዛዕባ ዝልመዶ ጉዕዞ ሰብ ዝደልዮ ተሓሲብካ ተዳለ።

ምንጭታት

ነዚ ገጽ ዝምርኮሰሉ ኣካላትን ጽናሕን ንላዕል ኣርኪብና ኣለና። ገጹ ኣብ ዝተሓዲሰሉ ግዜ ኩሉ ተፈቲኑ።

  1. Dementia & Driving · Alzheimer's Association
  2. Driving and dementia · Dementia Australia
  3. Older Drivers · National Highway Traffic Safety Administration
  4. Sudden confusion (delirium) · NHS

ዝተሓጎሰ ጸወታ ድልዊ ዶ?

ዓበይቲ ስእልታት፣ ዘይ ሰዓት ቆጸራ፣ ዘይ ውጽኢት ቍጽሪን ዘይ ምዝገባን። ኣብ ብራውዘርካ ብሓባር ተጸወቱ።

እዞም ጸወታታት ምስካ ውሰድ

ነጻ መተግበሪ Golden Moments ንiPhone፣ iPad ን Android፦ ዓበይቲ ስእሊ ሰድሮታት፣ ብስእልታት ስድራቤትካ ዝግበሩ ጸወታታት፣ ብዘይ Wi‑Fi ዝሰርሑ ስእሊ ጥቅልታት። ዘይ ሕሳብ፣ ዘይ ኣዋጅ፣ ዘይ ሰዓት ቆጸራን ዘይ ውጽኢት ቍጽሪን።