छोटो उत्तर
औषधिको सूची अद्यावधिक राख्नुहोस्, डाक्टर वा फार्मासिस्टलाई प्रश्न सोध्नुहोस्, र व्यक्तिले स्वीकार गर्ने सम्झाउने तरिकामा सहमति बनाउनुहोस्। पेशेवर सल्लाहबिना मात्रा नफेर्नुहोस्, चक्की नपिधनुहोस् वा खानामा औषधि नमिसाउनुहोस्।
- प्रेस्क्रिप्सन औषधि, ओभर-द-काउन्टर औषधि, भिटामिन र सप्लिमेन्ट सूचीमा समावेश गर्नुहोस्।
- अन्तरक्रिया, साइड इफेक्ट र छुटेका मात्राबारे डाक्टर वा फार्मासिस्टलाई सोध्नुहोस्।
- व्यक्ति आफैँ गर्न सक्ने र चाहने जति काम गर्न दिनुहोस्।
- पेशेवर सल्लाहबिना मात्रा नफेर्नुहोस् र चक्की नपिधनुहोस्।
यो पानामा (6 खण्ड)
औषधिको दिनचर्या आवश्यकता बदलिँदै जान सक्छ। व्यक्तिलाई खुराक सम्झन, लेबल पढ्न वा प्रेस्क्रिप्सन फेरि लिन सहयोग चाहिन सक्छ, तर अन्य कुरा आफैँ गर्न चाहन सक्छन्। लक्ष्य भनेको आवश्यक भन्दा बढी नसम्हालिकन सुरक्षित प्रयोगमा सहयोग गर्नु हो।
Alzheimer’s Association को औषधि सुरक्षासम्बन्धी मार्गदर्शन ले डाक्टर र फार्मासिस्टसँग काम गर्न, अद्यावधिक सूची राख्न र दिनचर्यामा सहमति बनाउन सुझाव दिन्छ। यो पृष्ठ सामान्य जानकारी हो। व्यक्तिका औषधिका लागि औषधि लेख्ने व्यक्ति र फार्मासिस्टका निर्देशन पालना गर्नुहोस्।
व्यक्तिलाई औषधि दिनचर्यामा कसरी सहभागी गराउने?
व्यक्तिलाई कस्तो सहयोग चाहिन्छ भनी सोध्नुहोस्। उनीहरूले सम्झाउने, भाँडो खोल्न मद्दत, वा सूची जाँच गर्न परिवारको सदस्य रोज्न सक्छन्। व्यक्तिले केही औषधि स्वतन्त्र रूपमा व्यवस्थापन गर्न सक्छन् भने त्यो क्षमता ध्यानमा राख्नुहोस्। नयाँ सम्झाउने प्रणाली उनीहरूसँग छलफल गरेर बनाउनुहोस्, र अप्ठ्यारो वा भ्रमित लाग्यो भने समायोजन गर्नुहोस्।
स्पष्ट र वयस्कसँग मिल्ने भाषा प्रयोग गर्नुहोस्। व्यक्तिले कुनै औषधि सामान्य समयमा लिन्छन् भने, फार्मासिस्टका निर्देशनसँग मेल खाएमात्र परिचित दिनचर्यासँग सम्झाउने कुरा जोड्नुहोस्। उत्तर दिन समय दिनुहोस्। प्रश्न गरेर परीक्षा नलिनुहोस्, बिर्सेकोमा लाज नदिनुहोस्, र खुराक लिइसकेको कि नलिएको भनी तर्क नगर्नुहोस्।
सम्झाउने तरिका काम नगरेमा के कठिन भइरहेको छ सोध्नुहोस्। लेबल पढ्न गाह्रो हुन सक्छ, भाँडो खोल्न कठिन हुन सक्छ, वा औषधिले अप्रिय अनुभूति दिन सक्छ। डाक्टर वा फार्मासिस्टले विकल्प पहिचान गर्न सहयोग गर्न सक्छन्। अनुमानका आधारमा औषधि दिनचर्या नफेर्नुहोस्।
औषधि सूचीमा के हुनुपर्छ?
हरेक प्रेस्क्रिप्सन औषधिको नाम, खुराक र तालिका, र थाहा भए किन लेखिएको हो भन्ने कारणसहित एउटा अद्यावधिक सूची राख्नुहोस्। ओभर-द-काउन्टर औषधि, भिटामिन, जडीबुटी उत्पादन र सप्लिमेन्ट पनि समावेश गर्नुहोस्। एलर्जी वा विगतका साइड इफेक्ट लेख्नुहोस्, र व्यक्तिको हेरचाह गर्ने चिकित्सकहरूको नाम पनि।
चिकित्सकीय भेटमा सूची लिएर जानुहोस्, र कुनै प्रेस्क्रिबरले केही फेरेमा अद्यावधिक गर्नुहोस्। व्यक्ति एकभन्दा बढी डाक्टरलाई भेट्छन् भने सूची व्यक्तिले सहमति दिएका हेरचाह टोलीका सदस्यलाई मात्र साझा गर्नुहोस्। सूची व्यक्ति र रोजिएका सहयोगीहरूले सजिलै भेट्टाउने ठाउँमा राख्नुहोस्, र यसलाई निजी स्वास्थ्य जानकारीसरह सुरक्षित राख्नुहोस्।
नयाँ औषधि लेख्दा सम्भावित अन्तरक्रिया जाँच्न डाक्टर वा फार्मासिस्टलाई सोध्नुहोस्। औषधि परिवर्तनपछि नयाँ समस्या देखिएमा कहिलेदेखि सुरु भयो लेख्नुहोस् र प्रेस्क्रिबरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। व्यवहार परिवर्तनका धेरै कारण हुन सक्छन्, त्यसैले पेशेवर सल्लाह नलिई औषधि नै जिम्मेवार छ भनी नमान्नुहोस्।
सम्झाउने पिल अर्गनाइजर वा रिमाइन्डर सहयोगी हुन सक्छ?
क्यालेन्डर, लिखित चार्ट वा पिल अर्गनाइजरले केहीलाई मद्दत गर्न सक्छ। उपयुक्त उपकरण व्यक्तिका औषधि र क्षमतामा निर्भर गर्छ। औषधिलाई मूल प्याकेजबाट सार्नुअघि पिल अर्गनाइजर उपयुक्त हो कि भनी फार्मासिस्टलाई सोध्नुहोस्। कुनै औषधिलाई विशेष ह्यान्डलिङ वा भण्डारण आवश्यक हुन सक्छ।
अर्गनाइजर कसले भर्ने वा जाँच गर्ने र छुटेको वा दोहोरिएको खुराक कसरी रोक्ने भनी सहमति बनाउनुहोस्। धेरै व्यक्ति सहयोग गर्दा कुन औषधि दिइयो भनी रेकर्ड गर्ने एउटै साझा तरिका प्रयोग गर्नुहोस्। व्यक्ति आफैँले अर्गनाइजर व्यवस्थापन गर्न चाहन्छन् भने त्यो सुरक्षित र व्यावहारिक बनाउन फार्मासिस्टसँग सोध्नुहोस्।
खुराक छुटेमा त्यस औषधिको लिखित निर्देशन जाँच गर्नुहोस् वा निर्णय गर्नुअघि फार्मासिस्टलाई फोन गर्नुहोस्। सामान्य मार्गदर्शनका आधारमा अनुमान नगर्नुहोस् र खुराक दोब्बर नगर्नुहोस्।
व्यक्तिले अस्वीकार गरे वा निल्न गाह्रो भयो भने?
रोकेर बुझ्नुहोस् के समस्या हो। स्वाद मन नपर्न सक्छ, उनीहरूलाई अस्वस्थ लाग्न सक्छ, थकाइ लाग्न सक्छ, वा औषधि किन हो भनी बुझ्न नसक्नु सक्छ। स्पष्ट व्याख्या र उत्तर दिन समय दिनुहोस्। सहमति र पेशेवर सल्लाहबिना जबरजस्ती मुखमा औषधि नहाल्नुहोस् वा खानामा लुकाउनु हुँदैन।
स्वास्थ्यकर्मी वा फार्मासिस्टले सुरक्षित भनेमा बाहेक चक्की नपिधनुहोस्, क्याप्सुल नखोल्नुहोस् वा औषधि खानामा नमिसाउनुहोस्। केही औषधि परिवर्तन गर्दा राम्ररी काम नगर्न सक्छ वा हानि गर्न सक्छ। निल्न गाह्रो भए तरल वा अर्को रूप उपलब्ध छ कि सोध्नुहोस्। आफैँले मात्रा नफेर्नुहोस्; डाक्टर वा फार्मासिस्टलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।
औषधि कसरी भण्डारण र ह्यान्डल गर्ने?
लेबल र फार्मासिस्टको निर्देशनअनुसार औषधि भण्डारण गर्नुहोस्। व्यक्तिले अनजानमा अतिरिक्त खुराक लिन सक्छन् भने, व्यक्ति र हेरचाह टोलीसँग कस्तो भण्डारण वा सहयोग उपयुक्त हुन्छ भनी सोध्नुहोस्। बन्द क्याबिनेट केही अवस्थामा मद्दत गर्न सक्छ, तर पहुँच र स्वतन्त्रता पनि महत्त्वपूर्ण छन्। व्यक्तिको क्षमता बदलिँदै गएसँगै योजना पुनरावलोकन गर्नुहोस्।
म्याद सकिएका वा बन्द गरिएका औषधि छुट्टै राख्नुहोस्, र फार्मासिस्टसँग सुरक्षित रूपमा कसरी फाल्ने भनी सोध्नुहोस्। पुरानो औषधि ब्याकअपका रूपमा नराख्नुहोस्, न त व्यक्तिहरूबीच औषधि साझा गर्नुहोस्। औषधि हराएमा वा खुराक दोहोरिएको हुन सक्छ भने छिटो सल्लाहका लागि फार्मासिस्ट, विष नियन्त्रण सेवा वा आपतकालीन सेवामा सम्पर्क गर्नुहोस्।
कहिले चिकित्सकीय सहायता खोज्ने?
औषधिका कठिन साइड इफेक्ट, निल्न कठिनाइ, बारम्बार छुटेका खुराक, वा नयाँ औषधिपछि अचानक परिवर्तन भएमा डाक्टर वा फार्मासिस्टलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। स्पष्ट लिखित निर्देशन माग्नुहोस्। आफैँले औषधि रोक्नु वा घटाउनु हुँदैन।
व्यक्तिले धेरै औषधि खाएको लाग्यो भने स्थानीय विष नियन्त्रण सेवा वा आपतकालीन सेवामा तुरुन्त सम्पर्क गर्नुहोस्। व्यक्ति अचानक भ्रमित भएमा, NHS ले तत्काल चिकित्सकीय सहायता लिन सल्लाह दिन्छ। तपाईंको क्षेत्रमा आपतकालीन सेवा वा अर्जेन्ट-केयर प्रक्रिया प्रयोग गर्नुहोस्।
नियमित भेटका लागि, डाक्टरसँगको भेट मार्गदर्शन ले प्रश्न र औषधि सूची तयार गर्न मद्दत गर्न सक्छ। अस्पताल भ्रमण मार्गदर्शन मा हेरचाह टोलीसँग औषधिको जानकारी साझा गर्ने कुरा छ।
सबैभन्दा सुरक्षित दिनचर्या त्यो हो जुन व्यक्तिले स्वीकार गर्छन् र हेरचाह टोलीले बुझ्छ। प्रश्न सोध्नुहोस्, सूची अद्यावधिक राख्नुहोस्, र कुनै परिवर्तन गर्नुअघि पेशेवर सल्लाह लिनुहोस्।
सामान्य प्रश्न
डिमेन्सिया भएका व्यक्तिलाई औषधि सम्झन कसरी मद्दत गर्ने?
उनीहरूले कस्ता सम्झाउने तरिका स्वीकार्छन् भनी सोध्नुहोस्। परिचित दैनिक दिनचर्या, लिखित सूची, क्यालेन्डर वा औषधि बाकस केहीलाई उपयोगी हुन सक्छ। औषधि राख्ने वा लिने तरिका बदल्नुअघि फार्मासिस्टसँग जाँच गर्नुहोस्।
चक्की पिधेर वा खानामा मिसाएर दिन सकिन्छ?
औषधि लेख्ने डाक्टर वा फार्मासिस्टले सुरक्षित भनेमा बाहेक पिधेर वा खानामा मिसाएर नदिनुहोस्। निल्न गाह्रो भए अर्को रूप उपलब्ध छ कि भनी सोध्नुहोस्।
औषधिले साइड इफेक्ट गरे भने के गर्ने?
के परिवर्तन भयो र कहिलेदेखि सुरु भयो लेख्नुहोस्, त्यसपछि औषधि लेख्ने डाक्टर वा फार्मासिस्टलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। उनीहरूको सल्लाहबिना औषधि रोक्नु वा मात्रा फेर्नु हुँदैन।
कसैले धेरै औषधि खाएको लाग्यो भने के गर्ने?
तुरुन्तै स्थानीय विष नियन्त्रण सेवा वा आपतकालीन सेवामा सम्पर्क गर्नुहोस्। लक्षण देखिने पर्खनु वा आफैँले उपचार गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्।
स्रोत
यो पानाले भर पर्ने संस्था र अध्ययनको लिङ्क हामी दिन्छौँ। पाना अपडेट गर्दा हरेक स्रोत जाँचिएको थियो।
- Medication Safety · Alzheimer's Association
- Sudden confusion (delirium) · NHS