ডিমেনশিয়ায় আক্রান্ত কাউকে ওষুধ সামলাতে সাহায্য

প্রয়োজন বদলালে ওষুধের রুটিনও বদলাতে পারে। কেউ হয়তো একটি মাত্রা মনে রাখতে, লেবেল পড়তে বা প্রেসক্রিপশন আনতে সাহায্য চাইতে পারেন, অথচ অন্য অংশগুলো নিজে সামলাতে চান। লক্ষ্য হলো প্রয়োজনের বেশি হস্তক্ষেপ না করে নিরাপদ ব্যবহারকে সমর্থন করা।

আলঝাইমার্স অ্যাসোসিয়েশনের ওষুধের নিরাপত্তা নির্দেশিকা চিকিৎসক ও ফার্মাসিস্টের সঙ্গে কাজ করতে, একটি হালনাগাদ তালিকা রাখতে এবং একটি রুটিনে একমত হতে বলে। এই পাতা সাধারণ তথ্য দেয়। তাঁর ওষুধের ক্ষেত্রে প্রেসক্রাইবার ও ফার্মাসিস্টের নির্দেশ মেনে চলুন।

ওষুধের রুটিনে আমি তাঁকে কীভাবে যুক্ত করব?

তিনি কী সাহায্য চান জিজ্ঞেস করুন। তিনি হয়তো একটি স্মরণ করিয়ে দেওয়া, কৌটা খুলতে সাহায্য, বা তালিকাটি দেখে নেওয়ার জন্য একজন পরিবারের সদস্য চান। তিনি কিছু ওষুধ নিজে সামলাতে পারলে সেই সক্ষমতাটি মাথায় রাখুন। নতুন স্মরণ করানোর ব্যবস্থা নিয়ে তাঁর সঙ্গে আলোচনা করুন, আর তা বিরক্তিকর বা বিভ্রান্তিকর লাগলে বদলান।

স্পষ্ট, প্রাপ্তবয়স্কদের উপযোগী ভাষা ব্যবহার করুন। তিনি একটি ওষুধ সাধারণ সময়ে খেলে, তা একটি পরিচিত রুটিনের সঙ্গে যুক্ত করুন, তবে তা ফার্মাসিস্টের নির্দেশের সঙ্গে মিললেই। তাঁকে উত্তর দেওয়ার সময় দিন। ভুলে যাওয়ার জন্য তাঁকে প্রশ্ন করবেন না, লজ্জা দেবেন না, বা ওষুধ খেয়েছেন কি না তা নিয়ে তর্ক করবেন না।

স্মরণ করানোর ব্যবস্থা কাজ না করলে জিজ্ঞেস করুন কোন অংশটি কঠিন। লেবেল পড়া কঠিন হতে পারে, কৌটা খোলা কঠিন হতে পারে, বা ওষুধে অস্বস্তি হতে পারে। চিকিৎসক বা ফার্মাসিস্ট বিকল্প চিহ্নিত করতে সাহায্য করতে পারেন। আন্দাজে ওষুধের রুটিন বদলাবেন না।

ওষুধের তালিকায় কী তথ্য থাকা উচিত?

প্রতিটি প্রেসক্রিপশন ওষুধের নাম, মাত্রা ও সময়সূচি, এবং জানা থাকলে কেন দেওয়া হয়েছে তা সহ একটি হালনাগাদ তালিকা রাখুন। প্রেসক্রিপশন ছাড়া ওষুধ, ভিটামিন, ভেষজ পণ্য ও সাপ্লিমেন্ট অন্তর্ভুক্ত করুন। অ্যালার্জি বা আগের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং তাঁর যত্ন যাঁরা দেখেন সেই স্বাস্থ্যকর্মীদের নাম লিখুন।

চিকিৎসার সাক্ষাতে তালিকাটি সঙ্গে নিন, এবং প্রেসক্রাইবার কিছু বদলালে তা হালনাগাদ করুন। একাধিক চিকিৎসক দেখলে, তিনি রাজি থাকলেই প্রতিটি যত্নদলের সদস্যের সঙ্গে তালিকাটি ভাগ করুন। তালিকাটি এমন জায়গায় রাখুন যেখানে তিনি ও তাঁর বেছে নেওয়া সহায়কেরা খুঁজে পান, এবং এটিকে ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য-তথ্যের মতো সুরক্ষিত রাখুন।

নতুন ওষুধ প্রেসক্রাইব করা হলে সম্ভাব্য মিথস্ক্রিয়া যাচাই করতে চিকিৎসক বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞেস করুন। ওষুধ বদলের পর তাঁর নতুন সমস্যা দেখা দিলে কখন শুরু হয়েছে লিখে রাখুন এবং প্রেসক্রাইবারের সঙ্গে যোগাযোগ করুন। আচরণের পরিবর্তনের অনেক কারণ থাকতে পারে, তাই পেশাদার পরামর্শ ছাড়া ধরে নেবেন না যে ওষুধটিই দায়ী।

একটি পিল অর্গানাইজার বা স্মরণ করানোর ব্যবস্থা কি সাহায্য করতে পারে?

একটি ক্যালেন্ডার, লিখিত চার্ট বা পিল অর্গানাইজার কারও কারও জন্য উপযোগী হতে পারে। কোন সরঞ্জাম ঠিক, তা নির্ভর করে তাঁর ওষুধ ও সক্ষমতার ওপর। মূল প্যাকেট থেকে ওষুধ অর্গানাইজারে তোলার আগে ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞেস করুন এটি উপযুক্ত কি না। কিছু ওষুধের বিশেষ পরিচর্যা বা সংরক্ষণের প্রয়োজন হয়।

কে অর্গানাইজার ভরবেন বা দেখবেন, এবং মিস বা দ্বিগুণ মাত্রা কীভাবে এড়াবেন, তা ঠিক করুন। একাধিক ব্যক্তি সাহায্য করলে কী দেওয়া হয়েছে তা লেখার জন্য একটি সমন্বিত পদ্ধতি ব্যবহার করুন। তিনি যদি অর্গানাইজার নিজে সামলাতে চান, তবে কীভাবে তা নিরাপদ ও কার্যকর হয় ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞেস করুন।

কোনো মাত্রা বাদ পড়লে, সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে ওই ওষুধের লিখিত নির্দেশ দেখুন বা ফার্মাসিস্টকে ফোন করুন। সাধারণ নির্দেশিকার ভিত্তিতে আন্দাজ করবেন না, বা দ্বিগুণ মাত্রা দেবেন না।

তিনি যদি ওষুধ প্রত্যাখ্যান করেন বা গিলতে অসুবিধা হয়, তখন কী হবে?

থেমে জিজ্ঞেস করুন কী সমস্যা। তিনি হয়তো স্বাদ পছন্দ করেন না, অসুস্থ বোধ করেন, ক্লান্ত থাকেন, বা ওষুধটি কেন দেওয়া হচ্ছে তা বুঝতে পারেন না। স্পষ্ট ব্যাখ্যা দিন এবং উত্তর দেওয়ার সময় দিন। সম্মতি ও পেশাদার পরামর্শ ছাড়া জোর করে ওষুধ মুখে ঢোকাবেন না, বা খাবারে লুকিয়ে দেবেন না।

প্রেসক্রাইবার বা ফার্মাসিস্ট নিশ্চিত না করলে কখনো বড়ি গুঁড়ো করবেন না, ক্যাপসুল খুলবেন না, বা খাবারে ওষুধ মেশাবেন না। কিছু ওষুধ বদলালে নির্ধারিত কাজ না করতে পারে, বা ক্ষতি করতে পারে। গেলা কঠিন হলে তরল বা অন্য কোনো রূপ পাওয়া যায় কি না জিজ্ঞেস করুন। নিজে মাত্রা না বদলে চিকিৎসক বা ফার্মাসিস্টের সঙ্গে যোগাযোগ করুন।

ওষুধ কীভাবে সংরক্ষণ ও পরিচালনা করা উচিত?

লেবেল ও ফার্মাসিস্টের নির্দেশ অনুযায়ী ওষুধ সংরক্ষণ করুন। তিনি যদি ভুলে অতিরিক্ত মাত্রা নিয়ে ফেলতে পারেন, তবে কী ধরনের সংরক্ষণ বা সহায়তা উপযুক্ত তা তাঁর ও যত্নদলের সঙ্গে জিজ্ঞেস করুন। কিছু পরিস্থিতিতে একটি তালা দেওয়া আলমারি সাহায্য করতে পারে, তবে প্রবেশাধিকার ও স্বাধীনতাও গুরুত্বপূর্ণ। তাঁর সক্ষমতা বদলালে পরিকল্পনা পর্যালোচনা করুন।

মেয়াদোত্তীর্ণ বা বন্ধ হওয়া ওষুধ আলাদা রাখুন, এবং নিরাপদে ফেলে দেওয়ার উপায় ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞেস করুন। পুরোনো ওষুধ ব্যাকআপ হিসেবে রাখবেন না, বা মানুষের মধ্যে ওষুধ ভাগ করবেন না। ওষুধ হারিয়ে গেলে বা একই মাত্রা দুবার দেওয়া হতে পারে মনে হলে, দ্রুত পরামর্শের জন্য ফার্মাসিস্ট, বিষক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ সেবা বা জরুরি সেবায় যোগাযোগ করুন।

কখন চিকিৎসা সহায়তা নেব?

ওষুধের বিরক্তিকর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, গেলায় সমস্যা, বারবার মাত্রা মিস হওয়া বা নতুন ওষুধের পর হঠাৎ পরিবর্তন হলে চিকিৎসক বা ফার্মাসিস্টের সঙ্গে যোগাযোগ করুন। স্পষ্ট লিখিত নির্দেশ চান। নিজে থেকে ওষুধ বন্ধ বা কম করবেন না।

আপনার মনে হলে তিনি প্রয়োজনের চেয়ে বেশি ওষুধ খেয়েছেন, তবে তাৎক্ষণিকভাবে স্থানীয় বিষক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ সেবা বা জরুরি সেবায় ফোন করুন। তিনি হঠাৎ বিভ্রান্ত হয়ে পড়লে, NHS তাৎক্ষণিক চিকিৎসা সাহায্যের পরামর্শ দেয়। আপনি যেখানে থাকেন সেখানকার জরুরি সেবা বা জরুরি চিকিৎসার প্রক্রিয়া ব্যবহার করুন।

নিয়মিত সাক্ষাতের জন্য চিকিৎসক-সাক্ষাতের নির্দেশিকা প্রশ্ন ও ওষুধের তালিকা প্রস্তুত করতে সাহায্য করতে পারে। যত্নদলের সঙ্গে ওষুধের তথ্য ভাগ করা নিয়ে হাসপাতাল-সাক্ষাতের নির্দেশিকা-এ আলোচনা আছে।

সবচেয়ে নিরাপদ রুটিন হলো সেটি, যা তিনি মেনে নেন এবং যত্নদল বোঝে। প্রশ্ন করুন, তালিকা হালনাগাদ রাখুন, আর কোনো পরিবর্তনের আগে পেশাদার পরামর্শ নিন।