ചുരുക്കത്തിൽ ഉത്തരം
കാലികമായ ഒരു മരുന്ന് പട്ടിക സൂക്ഷിക്കുക, സംശയങ്ങൾ ഡോക്ടറോടോ ഫാർമസിസ്റ്റിനോടോ ചോദിക്കുക, വ്യക്തി സ്വീകരിക്കുന്ന ഓർമപ്പെടുത്തലുകളിൽ ധാരണയിലെത്തുക. പ്രൊഫഷണൽ ഉപദേശമില്ലാതെ ഡോസ് മാറ്റുകയോ ഗുളിക പൊടിക്കുകയോ ഭക്ഷണത്തിൽ കലർത്തുകയോ ചെയ്യരുത്.
- കുറിപ്പടി മരുന്നുകൾ, കുറിപ്പടി ഇല്ലാത്ത മരുന്നുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, സപ്ലിമെന്റുകൾ എന്നിവ പട്ടികയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക.
- ഇടപെടലുകൾ, പാർശ്വഫലങ്ങൾ, വിട്ടുപോയ ഡോസുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോടോ ഫാർമസിസ്റ്റിനോടോ ചോദിക്കുക.
- വ്യക്തിക്ക് സാധിക്കുന്നതും ആഗ്രഹിക്കുന്നതുമായ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും അവരെ സ്വയം ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുക.
- പ്രൊഫഷണൽ ഉപദേശമില്ലാതെ ഡോസ് മാറ്റുകയോ ഗുളിക പൊടിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.
ഈ പേജിൽ (6 വിഭാഗങ്ങൾ)
ആവശ്യങ്ങൾ മാറുന്നതിനനുസരിച്ച് മരുന്ന് ശീലവും മാറാം. ഒരു ഡോസ് ഓർക്കാനോ ലേബൽ വായിക്കാനോ കുറിപ്പടി പുതുക്കാനോ വ്യക്തിക്ക് സഹായം വേണ്ടി വന്നേക്കാം, അതേസമയം മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ സ്വയം നിയന്ത്രിക്കാൻ അവർ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. ആവശ്യത്തിലധികം ഏറ്റെടുക്കാതെ സുരക്ഷിതമായ ഉപയോഗത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുകയാണ് ലക്ഷ്യം.
ഡോക്ടർമാരുമായും ഫാർമസിസ്റ്റുകളുമായും ചേർന്ന് പ്രവർത്തിക്കാനും കാലികമായ പട്ടിക സൂക്ഷിക്കാനും ഒരു ശീലത്തിൽ ധാരണയിലെത്താനും Alzheimer’s Association-ന്റെ മരുന്ന് സുരക്ഷാ വഴികാട്ടി നിർദേശിക്കുന്നു. ഈ പേജ് പൊതുവായ വിവരമാണ്. വ്യക്തിയുടെ മരുന്നുകളുടെ കാര്യത്തിൽ മരുന്ന് നിർദേശിച്ചയാളുടെയും ഫാർമസിസ്റ്റിന്റെയും നിർദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.
മരുന്ന് ശീലത്തിൽ വ്യക്തിയെ എങ്ങനെ ഉൾപ്പെടുത്താം?
വ്യക്തിക്ക് ഏതുതരം സഹായമാണ് വേണ്ടതെന്ന് ചോദിക്കുക. ഓർമപ്പെടുത്തലോ കണ്ടെയ്നർ തുറക്കാനുള്ള സഹായമോ പട്ടിക പരിശോധിക്കാൻ ഒരു കുടുംബാംഗമോ ആകാം അവർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. ചില മരുന്നുകൾ വ്യക്തിക്ക് സ്വയം കൈകാര്യം ചെയ്യാനാകുമെങ്കിൽ ആ കഴിവ് ശ്രദ്ധയിൽ വെക്കുക. പുതിയ ഓർമപ്പെടുത്തൽ സംവിധാനം അവരോട് ചർച്ച ചെയ്ത്, അത് ശല്യമോ ആശയക്കുഴപ്പമോ ആണെങ്കിൽ ക്രമീകരിക്കുക.
വ്യക്തമായ, മുതിർന്നവരോടുള്ള ഭാഷ ഉപയോഗിക്കുക. വ്യക്തി സാധാരണ സമയത്ത് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഫാർമസിസ്റ്റിന്റെ നിർദേശവുമായി ചേരുന്നെങ്കിൽ മാത്രം അത് പരിചിതമായ ഒരു ശീലവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുക. പ്രതികരിക്കാൻ സമയം നൽകുക. ചോദ്യം ചോദിച്ച് പരീക്ഷിക്കുകയോ മറന്നതിന് കുറ്റപ്പെടുത്തുകയോ ഡോസ് കഴിച്ചോ ഇല്ലയോ എന്ന് തർക്കിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.
ഓർമപ്പെടുത്തൽ ഫലിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ഏത് ഭാഗമാണ് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്നത് എന്ന് ചോദിക്കുക. ലേബൽ വായിക്കാൻ പ്രയാസമാകാം, കണ്ടെയ്നർ തുറക്കാൻ പ്രയാസമാകാം, അല്ലെങ്കിൽ മരുന്ന് അസുഖകരമായ അനുഭവമുണ്ടാക്കാം. ഓപ്ഷനുകൾ കണ്ടെത്താൻ ഡോക്ടറോ ഫാർമസിസ്റ്റോ സഹായിക്കും. ഊഹിച്ച് മരുന്ന് ശീലം മാറ്റരുത്.
മരുന്ന് പട്ടികയിൽ എന്തൊക്കെ ഉണ്ടാകണം?
ഓരോ കുറിപ്പടി മരുന്നിന്റെയും പേര്, ഡോസ്, സമയക്രമം, അറിയാമെങ്കിൽ അത് നിർദേശിച്ച കാരണം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു കാലികമായ പട്ടിക സൂക്ഷിക്കുക. കുറിപ്പടി ഇല്ലാത്ത മരുന്നുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, സപ്ലിമെന്റുകൾ എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുത്തുക. അലർജികളോ മുൻപുണ്ടായ പാർശ്വഫലങ്ങളോ വ്യക്തിയുടെ പരിചരണം നോക്കുന്ന ഡോക്ടർമാരുടെ പേരുകളോ കുറിക്കുക.
വൈദ്യ അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകളിലേക്ക് പട്ടിക കൊണ്ടുപോകുകയും ഡോക്ടർ എന്തെങ്കിലും മാറ്റുമ്പോൾ അത് പുതുക്കുകയും ചെയ്യുക. വ്യക്തി ഒന്നിലധികം ഡോക്ടർമാരെ കാണുന്നുവെങ്കിൽ, വ്യക്തി സമ്മതിക്കുന്നത് മാത്രം ഓരോ പരിചരണ സംഘാംഗത്തോടും പങ്കിടുക. പട്ടിക വ്യക്തിക്കും വിശ്വസ്തരായ സഹായികൾക്കും കണ്ടെത്താവുന്ന ഇടത്ത് സൂക്ഷിക്കുക; സ്വകാര്യമായ ആരോഗ്യ വിവരമായി അത് സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക.
പുതിയ മരുന്ന് നിർദേശിക്കുമ്പോൾ സാധ്യമായ ഇടപെടലുകൾ പരിശോധിക്കാൻ ഡോക്ടറോടോ ഫാർമസിസ്റ്റിനോടോ ആവശ്യപ്പെടുക. മരുന്ന് മാറ്റത്തിന് ശേഷം വ്യക്തിക്ക് പുതിയ പ്രശ്നമുണ്ടായാൽ, അത് എപ്പോൾ തുടങ്ങിയെന്ന് എഴുതിവെച്ച് നിർദേശിച്ചയാളെ ബന്ധപ്പെടുക. പെരുമാറ്റത്തിലെ മാറ്റത്തിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം; പ്രൊഫഷണൽ ഉപദേശമില്ലാതെ മരുന്നാണ് കാരണമെന്ന് കരുതരുത്.
ഒരു ഗുളിക ബോക്സോ ഓർമപ്പെടുത്തലോ സഹായിക്കുമോ?
കലണ്ടറോ എഴുതിയ ചാർട്ടോ ഗുളിക ബോക്സോ ചിലർക്ക് സഹായകമാകാം. ഏത് ഉപകരണം യോജിക്കും എന്നത് വ്യക്തിയുടെ മരുന്നുകളെയും കഴിവുകളെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മരുന്ന് യഥാർഥ പാക്കേജിൽ നിന്ന് മാറ്റുന്നതിന് മുമ്പ് ഗുളിക ബോക്സ് അനുയോജ്യമാണോ എന്ന് ഫാർമസിസ്റ്റിനോട് ചോദിക്കുക. ചില മരുന്നുകൾക്ക് പ്രത്യേക കൈകാര്യവും സൂക്ഷിപ്പും വേണം.
ബോക്സ് നിറയ്ക്കുകയോ പരിശോധിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ആരാണെന്ന് സമ്മതിക്കുക, വിട്ടുപോയതോ ഇരട്ടിച്ചതോ ആയ ഡോസുകൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കുമെന്നും തീരുമാനിക്കുക. ഒന്നിലധികം പേർ സഹായിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ആർക്ക് മരുന്ന് നൽകി എന്ന് രേഖപ്പെടുത്താൻ ഒരേ രീതി ഉപയോഗിക്കുക. ബോക്സ് സ്വയം കൈകാര്യം ചെയ്യാനാണ് വ്യക്തി ആഗ്രഹിക്കുന്നതെങ്കിൽ അത് സുരക്ഷിതവും പ്രായോഗികവുമാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് ഫാർമസിസ്റ്റിനോട് ചോദിക്കുക.
ഒരു ഡോസ് വിട്ടുപോയാൽ, തീരുമാനമെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ആ മരുന്നിന്റെ എഴുതിയ നിർദേശങ്ങൾ പരിശോധിക്കുകയോ ഫാർമസിസ്റ്റിനെ വിളിക്കുകയോ ചെയ്യുക. പൊതുവായ ഒരു വഴികാട്ടിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഊഹിക്കുകയോ ഡോസ് ഇരട്ടിയാക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.
വ്യക്തി വിസമ്മതിക്കുകയോ വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകുകയോ ചെയ്താലോ?
ഒന്ന് നിർത്തി എന്താണ് പ്രശ്നമെന്ന് ചോദിക്കുക. രുചി ഇഷ്ടമാകാതിരിക്കാം, അസുഖം തോന്നാം, ക്ഷീണമാകാം, അല്ലെങ്കിൽ മരുന്ന് എന്തിനാണെന്ന് മനസ്സിലാകാതിരിക്കാം. വ്യക്തമായ വിശദീകരണവും പ്രതികരിക്കാൻ സമയവും നൽകുക. സമ്മതമില്ലാതെയും പ്രൊഫഷണൽ ഉപദേശമില്ലാതെയും മരുന്ന് നിർബന്ധിച്ച് വായിൽ വെക്കുകയോ ഭക്ഷണത്തിൽ ഒളിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.
ഡോക്ടറോ ഫാർമസിസ്റ്റോ സുരക്ഷിതമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നതുവരെ ഗുളിക ഒരിക്കലും പൊടിക്കരുത്, ക്യാപ്സ്യൂൾ തുറക്കരുത്, മരുന്ന് ഭക്ഷണത്തിൽ കലർത്തരുത്. ചില മരുന്നുകൾ മാറ്റിയാൽ ഉദ്ദേശിച്ച പോലെ പ്രവർത്തിക്കണമെന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ ദോഷമുണ്ടാക്കിയേക്കാം. വിഴുങ്ങാൻ പ്രയാസമാണെങ്കിൽ ദ്രാവക രൂപമോ മറ്റൊരു രൂപമോ ലഭ്യമാണോ എന്ന് ചോദിക്കുക. ഡോസ് സ്വയം മാറ്റുന്നതിന് പകരം ഡോക്ടറെയോ ഫാർമസിസ്റ്റിനെയോ ബന്ധപ്പെടുക.
മരുന്നുകൾ എങ്ങനെ സൂക്ഷിക്കുകയും കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും വേണം?
ലേബലും ഫാർമസിസ്റ്റിന്റെ നിർദേശവും അനുസരിച്ച് മരുന്നുകൾ സൂക്ഷിക്കുക. വ്യക്തി അബദ്ധത്തിൽ ഒരു അധിക ഡോസ് കഴിച്ചേക്കാമെങ്കിൽ, ഏത് സൂക്ഷിപ്പ് രീതിയോ പിന്തുണയോ ആണ് യോജിക്കുന്നതെന്ന് വ്യക്തിയോടും പരിചരണ സംഘത്തോടും ചോദിക്കുക. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ പൂട്ടിയ അലമാര സഹായകമാകാം, പക്ഷേ പ്രവേശനവും സ്വാതന്ത്ര്യവും പ്രധാനമാണ്. വ്യക്തിയുടെ കഴിവുകൾ മാറുന്നതനുസരിച്ച് പദ്ധതി വീണ്ടും പരിശോധിക്കുക.
കാലാവധി കഴിഞ്ഞതോ നിർത്തിയതോ ആയ മരുന്നുകൾ വേറിട്ട് സൂക്ഷിക്കുകയും അവ സുരക്ഷിതമായി ഒഴിവാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് ഫാർമസിസ്റ്റിനോട് ചോദിക്കുകയും ചെയ്യുക. പഴയ മരുന്ന് ബാക്കപ്പായി സൂക്ഷിക്കുകയോ ഒരാളുടെ മരുന്ന് മറ്റൊരാളുമായി പങ്കിടുകയോ ചെയ്യരുത്. മരുന്ന് കാണാതായാലോ ഡോസ് ആവർത്തിച്ചു പോയെന്ന് സംശയമുണ്ടെങ്കിലോ, ഉടൻ ഉപദേശത്തിനായി ഫാർമസിസ്റ്റിനെയോ വിഷബാധ നിയന്ത്രണ സേവനത്തെയോ അടിയന്തര സേവനത്തെയോ ബന്ധപ്പെടുക.
എപ്പോഴാണ് വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടത്?
വ്യക്തിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങളോ വിഴുങ്ങാൻ പ്രയാസമോ ആവർത്തിച്ചുള്ള വിട്ടുപോയ ഡോസുകളോ പുതിയ മരുന്നിന് ശേഷമുള്ള പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറെയോ ഫാർമസിസ്റ്റിനെയോ ബന്ധപ്പെടുക. വ്യക്തമായ എഴുത്തുനിർദേശങ്ങൾ ചോദിക്കുക. സ്വന്തമായി മരുന്ന് നിർത്തുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.
വ്യക്തി അമിതമായി മരുന്ന് കഴിച്ചെന്ന് സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്തെ വിഷബാധ നിയന്ത്രണ സേവനത്തെയോ അടിയന്തര സേവനങ്ങളെയോ ഉടനടി ബന്ധപ്പെടുക. വ്യക്തിക്ക് പെട്ടെന്ന് ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടായാൽ NHS ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടാൻ നിർദേശിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്തെ അടിയന്തര സേവനങ്ങളോ അടിയന്തര പരിചരണ സംവിധാനമോ ഉപയോഗിക്കുക.
പതിവ് അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾക്ക്, ചോദ്യങ്ങളും മരുന്ന് പട്ടികയും തയ്യാറാക്കാൻ ഡോക്ടർ സന്ദർശന വഴികാട്ടി സഹായിക്കും. ആശുപത്രി സന്ദർശന വഴികാട്ടി പരിചരണ സംഘവുമായി മരുന്ന് വിവരം പങ്കിടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് പറയുന്നു.
വ്യക്തി സമ്മതിക്കുകയും പരിചരണ സംഘം മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ശീലമാണ് ഏറ്റവും സുരക്ഷിതം. ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക, പട്ടിക കാലികമായി സൂക്ഷിക്കുക, ഏതെങ്കിലും മാറ്റത്തിന് മുമ്പ് പ്രൊഫഷണൽ ഉപദേശം തേടുക.
സാധാരണ ചോദ്യങ്ങൾ
ഡിമെൻഷ്യ ഉള്ള ഒരാൾക്ക് മരുന്ന് ഓർക്കാൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കാം?
ഏതുതരം ഓർമപ്പെടുത്തലാണ് അവർ സ്വീകരിക്കുക എന്ന് ചോദിക്കുക. പരിചിതമായ ദൈനംദിന ശീലം, എഴുതിയ പട്ടിക, കലണ്ടർ അല്ലെങ്കിൽ ഗുളിക ബോക്സ് ചിലർക്ക് സഹായകമാകാം. മരുന്നുകൾ ക്രമീകരിക്കുന്ന രീതിയോ കഴിക്കുന്ന രീതിയോ മാറ്റുന്നതിന് മുമ്പ് ഫാർമസിസ്റ്റിനോട് പരിശോധിക്കുക.
ഗുളിക പൊടിച്ച് ഭക്ഷണത്തിൽ കലർത്താമോ?
ആ മരുന്ന് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കുറിപ്പടി നൽകിയ ഡോക്ടറോ ഫാർമസിസ്റ്റോ പറയുന്നില്ലെങ്കിൽ പൊടിക്കുകയോ ഭക്ഷണത്തിൽ കലർത്തുകയോ ചെയ്യരുത്. വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ മറ്റൊരു രൂപം ലഭ്യമാണോ എന്ന് ചോദിക്കുക.
മരുന്ന് പാർശ്വഫലമുണ്ടാക്കിയാൽ ഞാൻ എന്ത് ചെയ്യണം?
എന്ത് മാറ്റം വന്നു, എപ്പോൾ തുടങ്ങി എന്ന് എഴുതിവെക്കുക, തുടർന്ന് മരുന്ന് നിർദേശിച്ചയാളെയോ ഫാർമസിസ്റ്റിനെയോ ബന്ധപ്പെടുക. അവരുടെ ഉപദേശമില്ലാതെ മരുന്ന് നിർത്തുകയോ ഡോസ് മാറ്റുകയോ ചെയ്യരുത്.
ആരെങ്കിലും അമിതമായി മരുന്ന് കഴിച്ചെന്ന് സംശയമുണ്ടെങ്കിലോ?
നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്തെ വിഷബാധ നിയന്ത്രണ സേവനത്തെയോ അടിയന്തര സേവനങ്ങളെയോ ഉടനടി ബന്ധപ്പെടുക. ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുകയോ അമിത ഡോസ് സ്വയം ചികിത്സിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.
ഉറവിടങ്ങൾ
ഈ പേജ് ആശ്രയിക്കുന്ന സ്ഥാപനങ്ങളിലേക്കും പഠനങ്ങളിലേക്കും ഞങ്ങൾ ലിങ്ക് നൽകുന്നു. പേജ് പുതുക്കിയപ്പോൾ ഓരോന്നും പരിശോധിച്ചിട്ടുണ്ട്.
- Medication Safety · Alzheimer's Association
- Sudden confusion (delirium) · NHS