ሓባራዊ ስጉምቲ፣ ፈተና ትዝታ ዘይኮነ

እንታይ ንኣምን

ናይ ሓደ ስራሕ ዋና ነጥቡ ቅጽበቱ ባዕሉ እዩ፦ ዘረባ፣ ፈገግታ፣ ክልተ ስእልታት ብምጥማር ዝረኽቦ ዕግበት፣ ወይ ብቐሊሉ ቅርብ ብምቕማጥ። ንነፍሲ ወከፍ ሰብ ንምፍታሽ፣ ንምግፋእ ወይ ነቲ ዝርከብ ነገር ንምርኣይ ኣይኮነን።

ብዙሓት ናይ ኣእምሮ ምልማድ መተግበሪኣት ብቅልጥፍና፣ ነጥብታትን ቀጻላዊ ዓወትን ደረጃታትን የተሓላልፉ እዮም። ንሰብ ዴመንሽያ ዘለዎ ከኣ፣ እቲ ኣብ ምዕዋት ዘይከኣሎ ፈተና ክመስል ይኽእል እዩ። ንሕና ብተቓራኒ ሰሪሕና፣ እዚ ዝስዕብ መሰረታዊ ሕጊታት ንዕቀብ፦

• ዝኸሽል ነገር የለን። ኣብ ዝኾነ ገጽ ሰዓት፣ ነጥቢ፣ ቁጽሪ ምንቅስቓስ፣ ህይወት፣ ቀጻላዊ ዓወት፣ ምውራድ ወይ ቆጸራ የለን።
• ምርካብ ቀዳሚ እዩ ካብ ምዝካር። ስእልታት ብዘይ ምልላይ ክርአዩ ይጸንሑ። ሕቶታት ዘረባ ይጽውዑ እንጂ ስማት ወይ ዝተረፈ ትዝታ ኣይሓቱን።
• ዓብይን ቀሊልን ዘይትሓውስን። ዓብይ ጽሑፍን ስእልታትን፣ ልዑል ምፍላይን፣ ቁጽጽር ኣብ ተመሳሳሊ ቦታ ዝጸንሑ።
• ክብሪ ሰብ። ናይ ምዃን ስእልታትን ቀሊልን ሞቅ ዝበለ ቃላትን። ካርቱናዊ ስእልታትን ዝሕሉ ቃላትን ኣይንጥቀምን፣ ኢሞጂ ዝመስሉ ሽልማታትን የለን።
• ቀሊል መውጽኢ። “ንሕዚ ኣብዚ ይበቅዓ” ሓላፍ ኩሉ ግዜ ይርአ። ማዕዶ ምቁም ድማ ጽቡቕ ውጽኢት እዩ።
• ግላዊነት ቀዳማይ። ሕሳባት የድልዩን፣ ማስታወቂታት የለን። ዝመረጽካዮም ስእልታት ኣብ መሳርሕካ ይጸንሑ።

እንታይ ዘይንሕትት

ጸወታትና ንሓጎስን ምርኻብን እዮም። ንዴመንሽያ ወይ ኣልዛይመር ኣይመርምሩን፣ ኣይገምግሙን፣ ኣይፈውሱን፣ ኣይዘግዩን፣ ኣይከላኸሉን እዮም፣ ድማ ሰብ ብዛዕባዚ ኣብ ምምራጽ ክጥቀመሉ የብሉን። ኣብ ገጽታት ጥዕና ኣእምሮ ብዛዕባ ምርምር ዝጽሕፍ ከሎና፣ ድኽነት መረጋገጺ ከም ዘለዎ ብግልጺ ንገልጽ፣ ምስ ጸወታትና ድማ ፈጺምና ኣይንሓብሮን።

መን ኢና

Golden Moments ንኣስ ገለልተኛ ቡድን ኢና። ዶክተራት ኣይኮናን። ገጻትና ካብ ዝተሓተመ መምርሒ ናይ ኣካላት ከም National Institute on Aging ከምኡ ድማ Alzheimer’s Association ዝኣመሰሉ ተጻሒፉ፣ ንኩሉ መምርሒ ዋቢታቱ ይዝርዝር። ገጾትና ከመይ ጌርና ከም ዝጽሕፍን ከም ዝፈትሽን ብዝርዝር ኣንብቡ።

እንታይ ይሓግዘና ንገልጽ

ንስኻትኩም ዝሰርሖ እንታይ ከም ዝኾነ፣ እንታይ ከም ዘይሰርሕ ክንሰምዕ ንደልይ፣ ብፍላይ ካብ ሰባት ዴመንሽያ ዘለዎም፣ ካብ ተኸባኸብቲ ስድራ፣ ካብ ሰራሕተኛታት ስርሓት። ኣብ web@dementiaactivities.games ኢሜይል ስደዱልና።