En bref
Un quiz facile pour seniors atteints de démence fonctionne quand il ressemble à une conversation, pas à un test. Posez des questions sur des choses apprises il y a longtemps, comme les vieilles chansons, les proverbes, les fêtes et la vie de tous les jours, et proposez toujours deux ou trois choix. Donnez la réponse volontiers, ne mettez jamais personne en avant, oubliez le score et servez-vous de chaque réponse pour lancer une histoire. Les questions « ceci ou cela », sans mauvaise réponse, conviennent aux stades plus avancés.
- Posez des questions sur des choses familières depuis longtemps : chansons, proverbes, fêtes, cuisine et vie quotidienne d’autrefois.
- Proposez deux ou trois choix, pour que la réponse puisse être reconnue plutôt que retrouvée de mémoire.
- Dites la réponse avec chaleur et passez à la suite. Toute proposition qui lance une histoire est une bonne proposition.
- Pas de points, pas de course entre équipes, pas d’interrogation individuelle. Laissez les réponses venir de toute la salle.
- Quand choisir entre plusieurs réponses devient difficile, passez à des questions « ceci ou cela » sans bonne réponse.
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Le quiz est l’une des activités de groupe les plus demandées en EHPAD et en accueil de jour, et beaucoup de familles y jouent aussi autour de la table de la cuisine. Animé de la façon habituelle, avec des points et une seule personne qui répond, il peut mettre une personne atteinte de démence sur la sellette. Animé avec douceur, c’est une façon vivante d’entendre des histoires. Vous trouverez ci-dessous 50 questions faciles, avec des choix de réponses et un sujet de conversation pour chacune, puis des conseils pour animer une séance.
Comment adapter un quiz à une personne atteinte de démence ?
Faites-en un moment où l’on reconnaît et où l’on se souvient de choses lointaines, et où chaque réponse est bienvenue.
- Interrogez sur le passé lointain. L’Alzheimer’s Association explique que le premier symptôme le plus courant de la maladie d’Alzheimer est la difficulté à retenir des informations récemment apprises. Les chansons, les proverbes et la vie de tous les jours d’il y a des décennies sont souvent un terrain plus facile.
- Donnez toujours des choix. Choisir la bonne réponse parmi deux ou trois est bien plus facile que la trouver à partir de rien.
- Lisez les questions à voix haute et affichez-les en grand. Un tableau blanc ou une tablette levée aide les personnes qui entendent moins bien.
- Donnez la réponse volontiers. Si personne ne sait, dites-la avec chaleur et passez à la suite. Jamais de « Allez, vous le savez ».
- Pas de score. Ni par personne, ni par table. Si les gens veulent un chiffre, comptez un seul total pour tout le groupe.
- N’interrogez jamais une seule personne. Laissez les réponses venir de n’importe qui. En tête-à-tête, répondez ensemble : « Je crois que c’est le piano. Qu’en pensez-vous ? »
- Utilisez le sujet de conversation. La réponse est le début, pas la fin. Les histoires sont le vrai but.
- Faites court. Dix questions avec des histoires entre chacune, c’est largement suffisant.
Le National Institute on Aging résume la règle de base : guettez les signes de frustration et veillez à ce que la personne se sente en réussite. L’Alzheimer’s Foundation of America cite le quiz parmi les activités du stade précoce. Au stade intermédiaire, limitez-vous à deux choix et appuyez-vous sur les sujets de conversation. Plus tard, passez aux questions « ceci ou cela » proposées plus bas.
Quiz musique et divertissement
La réponse est en gras. Adaptez les questions à la personne : quelqu’un qui a grandi avec les yé-yé n’attendra pas les mêmes chanteurs que quelqu’un qui a grandi avec l’accordéon et le bal musette.
| Question | Choix | Pour en parler |
|---|---|---|
| Qui chantait « La Vie en rose » ? | Édith Piaf, Dalida, Barbara | Où l’entendiez-vous à l’époque ? |
| Quel chanteur était surnommé « le fou chantant » ? | Yves Montand, Charles Trenet, Tino Rossi | Quelle chanson de Trenet préférez-vous ? |
| Tino Rossi chantait « Petit papa… » | Noël, Pierre, Jacques | Chantez un vers ensemble |
| Charles Trenet chantait « La… » | Forêt, Mer, Ville | Qu’est-ce que la mer évoque pour vous ? |
| Dans quel film Bourvil et Louis de Funès traversent-ils la France occupée ? | La Grande Vadrouille, Le Corniaud, Les Aventures de Rabbi Jacob | Où alliez-vous voir vos films préférés ? |
| Quelle actrice jouait dans « Et Dieu… créa la femme » ? | Brigitte Bardot, Catherine Deneuve, Simone Signoret | Quels films ou émissions regardiez-vous en famille ? |
| Quel cow-boy de bande dessinée tire plus vite que son ombre ? | Lucky Luke, Buffalo Bill, Zorro | Lisiez-vous des bandes dessinées enfant ? |
| Qui a longtemps présenté « Champs-Élysées » et « Vivement dimanche » ? | Guy Lux, Michel Drucker, Jacques Martin | Regardiez-vous la télévision le dimanche ? |
| Quel instrument a 88 touches ? | La guitare, le piano, la trompette | Quelqu’un jouait-il d’un instrument dans votre famille ? |
| Quelle danse se compte un-deux-trois, un-deux-trois ? | La valse, le twist, le tango | Où alliez-vous danser ? |
Pour en savoir plus sur la musique, voir les activités musicales pour la démence.
Quiz vie quotidienne
| Question | Choix | Pour en parler |
|---|---|---|
| Avant le réfrigérateur, beaucoup de foyers gardaient les aliments au frais dans… | Un garde-manger, le four, le grenier | Où rangeait-on le beurre chez vous ? |
| Autrefois, qui faisait sa tournée à vélo pour apporter les lettres ? | Le laitier, le facteur, le boulanger | Qu’est-ce qu’on livrait d’autre à la maison ? |
| Comment composait-on un numéro sur un téléphone à cadran ? | En appuyant sur des touches, en tournant le cadran, en lui parlant | Parlez-moi du téléphone de chez vous |
| Quelle marque fabriquait la Deux-Chevaux ? | Citroën, Peugeot, Renault | Parlez-moi d’une voiture que vous aimiez |
| Où allait-on boire un diabolo menthe ? | Au café, à la boulangerie, à la banque | Que commandiez-vous au comptoir ? |
| Quel jouet descend et remonte le long d’une ficelle ? | Le yo-yo, la toupie, le cerceau | Quels jouets aimiez-vous ? |
| Le samedi soir, beaucoup de jeunes allaient au… | Bal, marché, bureau | Avec qui y alliez-vous ? |
| Où allait-on laver le linge avant les machines à laver ? | Au lavoir, à la poste, à la mairie | Qui faisait la lessive chez vous ? |
| Quelle figure de femme représente la République française ? | Marianne, Jeanne, Colette | Avez-vous déjà vu son buste à la mairie ou son visage sur un timbre ? |
| De quelle couleur sont les boîtes aux lettres de La Poste ? | Rouge, jaune, bleu | À qui écriviez-vous des lettres ? |
Fêtes, nature et lieux
| Question | Choix | Pour en parler |
|---|---|---|
| Quelle fleur offre-t-on traditionnellement le 1er mai ? | La rose, le muguet, la tulipe | Où trouviez-vous votre muguet ? |
| La galette des rois se mange pour quelle fête ? | L’Épiphanie, Pâques, la Toussaint | Qui trouvait souvent la fève chez vous ? |
| Le 14 Juillet, la France célèbre sa… | Rentrée, fête nationale, fête des Mères | Où regardiez-vous le feu d’artifice ? |
| En France, la fête des Mères tombe en général en quel mois ? | Avril, mai, juin | Comment la fêtiez-vous en famille ? |
| En 1960, combien d’anciens francs valait un nouveau franc ? | 10, 100, 1 000 | Beaucoup ont longtemps continué à compter en anciens francs. Les deux façons de compter sont un bon souvenir |
| Quelle mer borde la Côte d’Azur ? | La Manche, la Méditerranée, la mer du Nord | Alliez-vous à la plage ? |
| Dans quelle ville se trouve la tour Eiffel ? | Lyon, Paris, Marseille | Avez-vous déjà visité Paris ? |
| Que fabriquent les abeilles ? | Du lait, du miel, de la soie | Le miel, sur une tartine ou dans le thé ? |
| Le petit de la vache s’appelle… | Le poulain, le veau, le chevreau | Avez-vous vécu près d’une ferme ? |
| Quelle grande fleur jaune est connue pour se tourner vers le soleil ? | La rose, le tournesol, la tulipe | Qu’est-ce qui poussait dans votre jardin ? |
| Combien de jours compte une année bissextile ? | 365, 366, 360 | Parlez-moi d’un anniversaire dont vous vous souvenez |
| Quelle saison vient après l’hiver ? | L’automne, le printemps, l’été | Quelle est votre saison préférée ? |
Quiz cuisine et sport
| Question | Choix | Pour en parler |
|---|---|---|
| Avec quel fruit fait-on le cidre ? | La cerise, la pomme, la poire | Buvait-on du cidre chez vous ? |
| Les pruneaux sont des… séchées | Prunes, figues, pommes | Qui aimait les pruneaux dans votre famille ? |
| Le croque-monsieur se fait avec du pain, du jambon et du… | Fromage, chocolat, miel | Au goûter, plutôt sucré ou salé ? |
| La ratatouille est un plat de… | Poisson, légumes, fruits | Quels plats préparait-on chez vous en été ? |
| Quel dessert mange-t-on traditionnellement à Noël ? | La bûche, le clafoutis, la crêpe | Quel dessert faisiez-vous ? |
| Combien de joueurs une équipe de football a-t-elle sur le terrain ? | 7, 9, 11 | Pour quelle équipe étiez-vous ? |
| Au Tour de France, le premier du classement porte le maillot… | Vert, jaune, blanc | Regardiez-vous passer le Tour de France ? |
| Marcel Cerdan était célèbre dans quel sport ? | La boxe, le cyclisme, le rugby | Écoutiez-vous les matchs à la radio ? |
| Combien de trous compte un parcours de golf classique ? | 9, 18, 24 | Avez-vous déjà joué au golf, ou au minigolf ? |
| Dans quel sport marque-t-on un essai ? | Le rugby, le hockey, le basket | Qui regardait le rugby chez vous ? |
Proverbes familiers
Compléter un proverbe fait appel à une langue apprise il y a longtemps, et cela vient souvent facilement. Notre jeu Proverbes à compléter en propose beaucoup d’autres, et on peut afficher la fin d’un simple geste.
| Proverbe | Choix | Pour en parler |
|---|---|---|
| L’appétit vient en… | Mangeant, cuisinant, marchant | Qui vous disait cela ? |
| L’avenir appartient à ceux qui se lèvent… | Tard, tôt, en chantant | Êtes-vous du matin ? |
| On récolte ce que l’on… | Sème, plante, aime | Y avait-il un potager dans votre famille ? |
| Un sou est un… | Sou, franc, trésor | Qui était économe dans votre famille ? |
| On n’est jamais aussi bien que… | Au jardin, chez soi, à la cuisine | Qu’est-ce qui fait qu’on se sent chez soi ? |
| Mieux vaut tard que… | Tôt, jamais, demain | Qui était toujours en retard ? |
| Après la pluie, le beau… | Temps, vent, parapluie | Racontez-moi un coup de chance |
| Les paroles s’envolent, les écrits… | Restent, partent, brûlent | Parlez-moi de quelqu’un qui disait cela |
Des questions « ceci ou cela » sans mauvaise réponse
Elles conviennent à tous les stades, y compris plus tard, parce qu’il n’y a rien à réussir. Posez la question, écoutez, et donnez aussi votre propre réponse.
- Café ou thé ?
- Plage ou montagne ?
- Chiens ou chats ?
- Été ou hiver ?
- Tarte ou gâteau ?
- Danser ou regarder danser ?
- Lever ou coucher de soleil ?
- Balcon ou jardin ?
- Radio ou disques ?
- Crêpes ou œufs ?
- Roses ou marguerites ?
- Voyage en train ou en voiture ?
Pour des idées de conversation accompagnées d’images, essayez nos Cartes de conversation à imprimer.
Comment animer un quiz en EHPAD ou en groupe ?
- Installez les gens pour qu’ils voient et entendent bien. Appareils auditifs en place, lunettes sur le nez, télévision éteinte.
- Présentez-le comme une discussion. « J’ai quelques questions sur le bon vieux temps, et je parie que vous en savez plus que moi. »
- Lisez chaque question deux fois et affichez les choix en grand.
- Accueillez les réponses de partout dans la salle. Répétez les bonnes réponses pour que tout le monde les entende.
- Dites la réponse pour tout le monde, puis posez le sujet de conversation à toute la salle.
- Suivez l’énergie du groupe. Si une question lance dix minutes d’histoires, laissez faire.
- Terminez par une chanson ou une série de « ceci ou cela », pour que chacun finisse sur quelque chose de facile.
Pour d’autres formules de groupe, dont le loto en images et les chansons à reprendre ensemble, voir les activités de groupe en établissement.
Quand changer de programme
Si quelqu’un a l’air inquiet, se tait ou dit « je ne sais pas » plus d’une fois, rendez les choses plus faciles : passez à deux choix, répondez ensemble ou passez aux questions « ceci ou cela ». Si le groupe préfère parler d’une seule question tout l’après-midi, c’est une réussite. Le but n’a jamais été les bonnes réponses. C’était un moment en bonne compagnie.
Questions fréquentes
Un quiz est-il une bonne activité pour les personnes atteintes de démence ?
Cela peut l’être, s’il est animé avec douceur. L’Alzheimer’s Foundation of America cite le quiz parmi les activités du stade précoce. Choisissez des sujets familiers depuis longtemps, proposez des choix, ne mettez jamais une personne sur la sellette, et voyez les réponses comme une porte vers la conversation plutôt que comme un test.
Quels thèmes fonctionnent le mieux pour un quiz adapté à la démence ?
Les choses apprises il y a longtemps fonctionnent en général le mieux : les chansons et les chanteurs populaires de la jeunesse de la personne, les proverbes familiers, les fêtes, la cuisine, le sport et la vie de tous les jours, comme le lavoir ou le téléphone à cadran. Évitez l’actualité récente et tout ce qui demande de se souvenir de quelque chose dit plus tôt dans la séance.
Comment animer un quiz en EHPAD sans mettre personne mal à l’aise ?
Lisez chaque question à tout le groupe, montrez ou dites les choix, et accueillez les réponses de chacun. N’interrogez personne individuellement et ne comptez pas les points. Donnez la réponse avec le sourire, quelle que soit la proposition, puis posez une question de relance comme « Qui allait au bal le samedi soir ? » pour lancer les histoires.
Que proposer à la place d’un quiz aux stades plus avancés ?
Passez à des questions sans mauvaise réponse, comme « Café ou thé ? » ou « Plage ou montagne ? », et à des proverbes ou des chansons familières à compléter ensemble. Regarder des images et les décrire ensemble fonctionne bien aussi.
Sources
Nous citons les organismes et les études sur lesquels repose cette page. Chacun a été vérifié lors de la mise à jour de la page.
- Therapeutic Activities for 3 Main Stages of Alzheimer's disease · Alzheimer's Foundation of America
- Adapting Activities for People With Alzheimer's Disease · National Institute on Aging
- Activities · Alzheimer's Association
- What is Alzheimer's Disease? · Alzheimer's Association