པར་རིས་མགུ་རྙོག: འཇམ་སམ་གྱི་ཇིག་སོ།

པར་འདི་ཆ་ཚང་མ་འགྱོ་ཚུན་ཚོད་ བརྗེ་སོར་འབད་ནི་ལུ་ ཆ་ཤས་གཉིས་ཨེབ་གཏང་།

པར།
དུམ་བུ།

དུམ་བུ་གཅིག་ལུ་ཨེབ་ཞིནམ་ལས་ གཞན་ཅིག་ལུ་ཨེབ། འདི་གཉིས་ས་གནས་སོར་འོང་།

པར་ཆ་ཚང་: རླུང་དར་གྲུ་ཆུང་།

པར་འདི་ ཆ་ཚང་སྦེ་ཡོདཔ་ད་ འདི་བཟུམ་མཐོང་འོང་།

ད་ལྟོའི་དོན་ལུ་ཚར་སོང་།

སྐོར་ལས པར་རིས་མགུ་རྙོག།

མཛའ་མཐུན་གྱི་པར་ཅིག་ སྦོམ་སྦེ་བཞི་དགུ་སྦེ་བཏོག་སྟེ་ སླ་བསྲེ་རྐྱབ་ཨིན། པར་ཆ་མཉམ་ལམ་སྟོན་སྦེ་མཐོང་ཚུགསཔ་སྦེ་སྡོདཔ་ཨིན། གཅིག་ཨེབ་ཞིནམ་ལས་ གཞན་མི་ཅིག་ཨེབ་ཞིནམ་ལས་ ཁོང་གིས་ ས་གནས་བརྗེ་སོར་འབདཝ་ཨིན། འདྲུད་མི་དགོ།

  • འཕྲལ་འཕྲལ་འཚམས། ཧ་སག་ དང་ སྦུག་གི་ རིམ་པ་ཚུ།
  • མི་1 ཡང་ན་2།
  • དུས་ཚོད་དང་སྐུགས་མེད།

རྩེད་ཐབས། པར་རིས་མགུ་རྙོག།

  1. པར་རིས་གཅིག་དང་ ༤ ཡང་ན་ ༩ གདམ་ཁ་རྐྱབས། བཞི་འདི་ འགོ་བཙུགས་འཇམ་པོ་ཅིག་ཨིན།
  2. མགོ་ལུ་ཡོད་པའི་པར་ཆ་མཉམ་བལྟ།
  3. ཆ་ཤས་ཅིག་ཨེབ་གཏང་འབད་ཞིནམ་ལས་ དེ་འགྱོ་དགོ་པའི་ས་ཁོངས་ལུ་ཨེབ་གཏང་འབད། ཆ་ཤས་གཉིས་བརྗེ་སོར་འབདཝ་ཨིན།
  4. ས་སྒོ་གཡསཔ་ནང་ལུ་ཡོད་པའི་ཆ་ཤས་ཚུ་ལུ་ ཞིབ་དཔྱད་རྟགས་ཆུང་ཀུ་ཅིག་ཐོབ་ཨིན།
  5. པར་འདི་ཆ་ཚང་འགྱོ་བའི་སྐབས་ གཅིག་ཁར་སྤྲོ་བ་བསྐྱེད་ཞིནམ་ལས་ གཞན་ཅིག་གདམ་ཁ་རྐྱབ།

གཅིག་ཁར་རྩེད་ནིའི་བསླབ་བྱ།

  • བརྗེ་སོར་འབད་ནི་ལུ་ ཆ་ཤས་གཉིས་ཨེབ་གཏང་འབད་ནི་འདི་ མི་མང་ཤོས་ཅིག་གི་དོན་ལུ་ འདྲུད་ནི་ལས་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་ཨིན།
  • པར་འདི་གཅིག་ཁར་འཛོམས་པའི་སྐབས་ལུ་ ཁ་སླབ། "ཁྱིམ་ཐོག་དམརཔོ་ཡོདཔ་ཨིན།"
  • ཤིང་གི་ ཇིག་སོ་ངོ་མ་ཅིག་ ༡༢ ལས་ ༢༤ ཚུན་སྦོམ་སྦེ་ཡོད་མི་འདི་ཡང་ ཐིག་ཁྲམ་གྱི་ལས་རིམ་ཅིག་ཨིན།

བློ་སྟོབས་མེད་པའི་མི་གཅིག་དང་གཅིག་ཁར་རྩེད་ནི་གསརཔ་ཨིན་ན? ལྸག་ནི གཅིག་ཁར་རྩེདམོ་རྩེ་ཐངས།, གལ་སྲིད་ཁོང་ཚོས་སྤྲོ་བ་མེད་ན་གང་བྱེད་དགོས་མིན་ཚུད་ཡོད།

དྲི་བ་དྲིས་ལན།

དུས་ཚོད་ཡང་ན་ སྐུགས་ཡོདཔ་ཨིན་ན?

མེན། ཆུ་ཚོད་དང་སྐུགས་ གྱངས་ཁ་སྤོ་བཤུད་དང་ཕམ་མི་མེད། ཁྱོད་ཀྱིས་དུས་ཚོད་གང་རུང་ལུ་བཀག་ཚུགས། ཕྱེད་ཀ་བཀག་ནི་འདི་ མཇུག་བསྡུ་ནི་གི་ཐབས་ལམ་ལེགས་ཤོམ་ཅིག་ཨིན།

ང་གིས་ ཆ་ཤས་ཚུ་འདྲུད་དགོཔ་ཨིན་ན?

མེན། གཅིག་ཨེབ་གཏང་འབད་ཞིནམ་ལས་ གཞན་མི་ཅིག་ཨེབ་གཏང་འབད་ཞིནམ་ལས་ ཁོང་གིས་ས་གནས་བརྗེ་སོར་འབདཝ་ཨིན། འདི་ལགཔ་འགུལ་མི་དང་ ཡང་ན་ གསལ་གཞི་ཆུང་ཀུ་གུ་འཇམ་ཏོང་ཏོ་ཨིན།

རིན་མེད་སྟོང་པ་ཨིན་ན་ དེ་ལས་ ང་གིས་ ཐོ་བཀོད་འབད་དགོཔ་ཨིན་ན?

ཨིན་ རིན་མེད་སྟོང་པ་སྦེ་ཨིནམ་ལས་ རྩིས་ཁྲ་དང་ མིང་ཐོ་བཀོད་ནི་ ཡང་ན་ ཕབ་ལེན་འབད་ནི་ཚུ་མེདཔ་ཨིན། འདི་གིས་ འགྲུལ་འཕྲིན་དང་ ཐབ་ལམ་ ཡང་ན་ གློག་རིག་ཚུ་ནང་ ཝེབ་བརྡ་འཚོལ་ནང་ ལཱ་འབདཝ་ཨིན།

རྩེདམོ་འདི་གི་མཉེན་ཆས་ཐོན་རིམ་ཅིག་ཡོདཔ་ཨིན་ན?

རྩེདམོ་འདི་གི་མེན། འདི་ཡང་ ཁྱོད་ཀྱིས་ གདམ་ཁ་རྐྱབ་མི་ རྡོ་གཅལ་སྦོམ་དང་ བཟའ་ཚང་གི་པར་ཚུ་དང་ མཐུན་སྒྲིག་འབད་མི་ རིན་མེད་སྟོངམ་སྦེ་ གསེར་གྱི་དུས་ཚོད་ཀྱི་ མཉེན་ཆས་འདི་ མཐུན་སྒྲིག་འབད་དེ་ ལཱ་འབདཝ་ཨིན། རྩེདམོ་འདི་ཁྱོད་ཀྱི་བརྡ་འཚོལ་ནང་ལུ་རིན་མེད་སྟོངམ་སྦེ་སྡོདཔ་ཨིན།

རྩེདམོ་འདི་ཚུ་ཁྱོད་དང་གཅིག་ཁར་འབག་ཤོག།

རིན་མེད་སྟོངམ་སྦེ་ གསེར་གྱི་དུས་ཚོད་ཀྱི་ མཉེན་ཆས་ iPhone དང་ iPad དེ་ལས་ Android ཚུ་གི་དོན་ལུ་ པར་སྦོམ་གྱི་ རྡོ་གཅལ་དང་ ཁྱོད་རའི་བཟའ་ཚང་གི་པར་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ རྩེདམོ་ཚུ་ དེ་ལས་ ཝའི་ཕའི་མེད་པར་ ལཱ་འབད་མི་ པར་གྱི་ཐུམ་སྒྲིལ་ཚུ་ཨིན། རྩིས་ཐོ་དང་ཁྱབ་བསྒྲགས་ དུས་ཚོད་ ཡང་ན་ སྐུགས་མེད།

རྩེདམོ་འཇམ་པོ་མང་བ།

  • པར་རིས་ཆ་ཤས།

    ༡ རི་མོ་གཉིས་ཆ་འདྲ་བ་ཚོལ། པར་ཚུ་སྟོན་སྡོད་ཚུགས།

    • འཕྲལ་འཕྲལ་འཚམས། ཧ་སག་ དང་ སྦུག་གི་ དང་ ཤུལ་ལས རིམ་པ་ཚུ།
  • གཅིག་པ་འཚོལ།

    མགུ་ལུ་ཡོད་པའི་པར་འདི་བལྟ་ཞིནམ་ལས་ འོག་ལུ་ཡོད་མི་འདི་ལུ་ཨེབ་གཏང་འབད།

    • འཕྲལ་འཕྲལ་འཚམས། སྦུག་གི་ དང་ ཤུལ་ལས རིམ་པ་ཚུ།
  • ཚོན་བཏང་ཤོག་ལེབ།

    ཚོས་གཞི་ཅིག་ཨེབ་གཏང་འབད་ཞིནམ་ལས་ དེ་ལས་ པར་རིས་ཀྱི་ཆ་ཤས་ཅིག་ཨེབ། ཤོག་ལེབ་ཚུ་ཡང་དཔར་བསྐྲུན་འབད།

    • འཕྲལ་འཕྲལ་འཚམས། ཧ་སག་ དང་ སྦུག་གི་ དང་ ཤུལ་ལས རིམ་པ་ཚུ།
    • དཔར་བཏབ་བཏུབ།