Nyito ya U Ita Noṱhe, Hu Si Mulingo wa Muhumbulo

Zwine ra tenda khazwo

Ndivho ya zwiito hezwi ndi tshifhinga tshenetsho tshine na vha natsho: nyambedzano, u ṅwethuwa, dakalo ḽa u vhambedza zwifanyiso zwivhili, kana u tou dzula tsini fhedzi. A si u linga muthu, u mu kombetshedza, kana u bvisela khagala zwiṅwe zwithu.

Dziapp nnzhi dza u gudisa muhumbulo dzo itelwa luvhilo, mawanwa a zwikoro, vhuimo na ngona. Kha muthu ane a khou tshila na dementia, zwenezwo zwi nga tou nga mulingo une a sa kone u u phasa. Riṋe ro ita zwo fhambanaho tshoṱhe na zwenezwo, nahone ri tevhedza milayo heyi:

• A huna tshine tsha kundisa. A huna watshi, zwikoro, tshivhalo tsha nyito, vhutshilo vhu vhalwaho, makhaṱhe a u phasa, kana watshi i vhalelaho fhasi, kha tshikirini tshifhio na tshifhio.
• U vhona u fhira u humbula. Zwifanyiso zwi dzula zwi tshi khou vhonala. Zwipikwa zwi ṱuṱuwedza nyambedzano nahone a zwi vhudzisi madzina kana mihumbulo ya kale.
• Zwo vhumbuluwa, zwi leluwa nahone zwo ima zwavhuḓi. Maipfi na zwifanyiso zwihulwane, mivhala i sa tanganyi maṱo, na zwishumiswa zwine zwa dzula fhethu huthihi.
• Tshirunzi tsha muthu muhulwane. Zwifanyiso zwa vhukuma zwa vhutshilo ha ḓuvha ḽiṅwe na ḽiṅwe na maipfi a u ḓikhethela a vhuḓi. A huna zwifanyiso zwa khathuni, thendo dza u vhudzisa lwa vhana, kana mawanwa a dzi-emoji.
• Nḓila i leluwaho ya u imisa. Ipfi ḽine ḽa ri “Zwo lingana zwa zwino” ḽi dzula ḽi tshi vhonala. U imisa vhukati ndi mvelelo yavhuḓi vhukuma.
• Tshiphiri tshashu tsha ndeme. A huna akhaundi kana zwishushedzo. Zwifanyiso zwine na zwi nanga zwi dzula kha tshishumiswa tshaṋu fhedzi.

Zwine ra sa ambe zwone

Mitambo yashu yo itelwa u ḓiphina na u vha na vhushaka ha vhuḓi. A i ṱatuvhi, a i lingi, a i elanyi, a i elafhi, a i dzingisi kana u thivhela vhulwadze ha dementia kana Alzheimer’s, nahone a hu na muthu ane a fanela u i khetha nga nṱhani ha zwenezwo. Musi ri tshi ṅwala nga ha ndingedzo dza ṱhoḓisiso kha masiaṱari ashu a mutakalo wa vhuluvhi, ri amba zwo tou bva khagala he vhuṱanzi ha sa vhe ha vhukuma, nahone a ri vhambedzi zwenezwo na mitambo yashu.

Ri vhonnyi

Golden Moments ndi tshigwada tshiṱuku tsho ḓiimisaho nga tshoṱhe. A ri madokotela kana vhashumeli vha zwa mutakalo. Zwiledziso zwashu zwo ṅwaliwa hu tshi khou shumiswa ndaela dzo andadzwaho nga madzangano a ngaho National Institute on Aging na Alzheimer’s Association, nahone tshiṅwe na tshiṅwe tshi na mutevhe wa zwiko zwatsho. Vhalani nḓila ine ra ṅwala na u sedzulusa ngayo masiaṱari ashu.

Ri vhudzeni zwine zwa nga thusa

Ri nga takalela u pfa zwine zwa khou shuma khani na zwine zwa sa shume, zwihulwanehe u bva kha vhathu vhane vha tshila na dementia, miraḓo ya muṱa ine ya vha vhaṱhogomeli, na vhashumi vha mishumo ya mitambo. Rumelani imeili kha web@dementiaactivities.games.